Пьяницы, особенно четко не представляющие физиологических процессов и изменений в организме после выпивки, нередко задаются вопросом: как быстро протрезветь после алкоголя? Рассмотрим, как этиловый спирт перерабатывается в человеческом организме и выводится из него, а на основе полученный информации сделаем подтвержденные временем выводы. Ведь избавляться от продуктов распада этанола довольно непросто.
Физиология переработки и вывода алкоголя с организма
Этиловый спирт, попав в желудок, начинает активно всасываться в кровь сквозь стенки желудка. Происходящие при этом и после этого процессы из виду упустим, остановив внимание на механизме избавления от этилового спирта.
После пьянки и даже во время застолья в телах пьющих людей запускаются процессы окисления этилового спирта, попавшего в кровеносные сосуды.
Более 80%, а по некоторым данным и 95%, алкоголя перерабатывается выделяемыми печенью ферментами. Остальные 5-20% выводятся через легкие (дыхание), органы выделения, рвоту. За утилизацию спирта отвечает фермент алкогольдегидрогеназа. На его долю приходится около 80% молекул, которые будут окисляться. Порядка 1/5 из них перепадает на микросомальные системы, предназначенные для окисления этанола. Этот фермент превращает этанол в ацетальдегид. Второй фермент – альдегидоксидаза. Меньшую роль в процессе занимает ацетальдегиддегидрогеназа. Эти вещества окисляют образовавшийся токсичный ацетальдегид до безопасной уксусной кислоты.
Спирт окисляется до ацетальдегида быстрее, чем последний превращается в уксусную кислоту. Он и является источником так называемого похмелья. Отрезвляет человека, по большому счету, альдегидоксидаза, но заставить соответствующие железы активнее выделять фермент не получится ни коим образом, зато направить дополнительные ресурсы организма на борьбу с наркотическим веществом можно. Как быстро отрезвить человека от алкоголя, рассмотрим ниже.
Избавляемся от спирта в желудке
Несмотря на высокую активность всасывания этанола в кровь, после хорошей дозы часть наркотического вещества не один час находится в желудке. И убрать его оттуда помогут рвота и промывание желудка.
Избавиться от плохого самочувствия и облегчить страдания наутро после пьянки поможет выведение еще не попавшего в кровь спирта. Для этого понадобится около 7 литров воды (использовать по 700 мл жидкости за каждым заходом). Поставленная 2-3 и более раз клизма с минимальным объемом теплой воды в 2 литра прочистит кишки, выведя из них остатки еды и яда.
Если приводить алкоголика в чувства пришлось в больнице, без капельницы не обойтись. При сильном отравлении на усмотрение врача можно задействовать форсированный диурез. Он заключается в повышении объема мочи за счет введения значительных объемов жидкости и мочегонных. В домашних условиях мочегонное лучше заменить на большое количество воды, желательно минеральной или подсоленной (рассол).
Непродолжительное пребывание в сауне с невысокой температурой вызовет обильное потоотделение. Вследствие через поры кожного покрова будут выделяться токсины, в том числе и этиловый спирт.
Ускоряем окислительные процессы
Быстрее привести человека в чувство помогут физические упражнения. Усиленное потоотделение, повышение скорости циркуляции крови и притока кислорода повысят и активность выработки участвующих в окислении этанола и ацетальдегида ферментов.
Хороший сон – очень эффективный и не затратный метод избавиться от последствий пьянки. Придать организму сил и немного ободриться помогут контрастный душ и натуральная пища, желательно не подверженная высокотемпературной обработке.
Народные средства, доказавшие эффективность
Еще до появления фармакологии в её современном виде люди умели справляться с похмельным синдромом. Народная память собрала множество рецептов, способствующих протрезвлению, хотя значительная часть из них требует предварительной подготовки.
- Пьяницы утверждают, что ложка меда несколько раз в день за сутки до застолья поможет лучше себя чувствовать после вечеринки.
- Классический сорбент в лице, например, таблеток или капсул активированного угля до, вовремя и сразу после гулянки не дадут значительному объему спирта просочиться в кровь, хотя какой тогда смысл пить, есть пьянеть фактически не будешь.
- Схожим эффектом обладают натуральное не подвергшееся воздействию высокой температуры молоко и подсолнечное масло. Эти вещества понижают скорость попадания спиртного в кровеносные сосуды.
- Неплохо помогают продукты питания с высоким содержанием витаминов группы B, в частности B Его полно в орехах, зерновых, бобовых, картофеле, томатах, ягодах.
- Аспирин способен ускорить кровообращение, а с ним и окисление ядов.
- Быстро, но кратковременно прийти в строй поможет нашатырный спирт. Разведите пол чайной ложки вещества в стакане теплой воды и выпейте.
- Настойка из 20 капель мяты на стакан воды, выдержанная в закрытой посуде (банка) около недели, неплохо помогает убрать последствия опьянения и вернуть ощущение реальности.
- Среди убирающих симптомы похмельного синдрома рецептов числится прогулка на чистом воздухе при активной физической работе (бег, скакалка).
Людям, чьих родственников настигла алкогольная зависимость можно посоветовать только одно: потратьтесь однажды на качественный препарат против пьянства, и надолго, а то и навсегда, забудете о пьяном любимом человеке. Интернет представляет широкий ассортимент лекарств, способных бороться почти с любой формой и стадией алкоголизма.
Частые вопросы
Какие методы можно использовать для быстрого отрезвления человека от алкоголя?
Для быстрого отрезвления человека от алкоголя можно использовать такие методы, как употребление большого количества воды, употребление пищи, принятие душа, проветривание помещения, физическая активность.
Почему употребление воды помогает отрезвить человека от алкоголя?
Употребление воды помогает отрезвить человека от алкоголя, так как способствует разбавлению алкоголя в крови и его быстрому выводу из организма через почки.
Почему физическая активность может помочь отрезвить человека от алкоголя?
Физическая активность может помочь отрезвить человека от алкоголя, так как ускоряет обмен веществ, что способствует быстрому выведению алкоголя из организма через пот и дыхание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Предложите человеку выпить большое количество воды, чтобы помочь организму быстрее вывести алкоголь.
СОВЕТ №2
Предложите ему съесть что-то питательное, например, банан или кусок хлеба, чтобы помочь восстановить уровень сахара в крови.
СОВЕТ №3
Предложите проветрить помещение или прогуляться на свежем воздухе, чтобы помочь ускорить процесс выведения алкоголя из организма.