- Что значит кодирование от табакокурения?
- Кодировка от курения — что это?
- Последствия курения
- Побочное действие кодирования от курения
- Как избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях
- Основные методы кодирования от табакокурения
- Кодирование от курения иглоукалыванием
- Статистика эффективности кодирования
- Кодирование от табакокурения по Довженко
- В чем суть методики кодирования
- Частые вопросы
- Полезные советы
Что значит кодирование от табакокурения?
Если говорить кратко, то кодирование от табакокурения представляет собой такой метод лечения, при котором на пациента одновременно и комплексно оказывается как медикаментозное, так и психологической воздействие, которое в итоге приводит к тому, что он полностью отказывается от потребления сигарет.
Таким образом, можно сказать, что врачи, практикующие кодирование, являются одновременно и медиками в классическом понимании этого слова, и психотерапевтами, обладающими навыками влияния как на сознание, так и на подсознание людей.
Именно поэтому те люди, которые негативно относятся к различного рода «манипуляциям» с собственным сознанием зачастую не приемлют этот метод лечения. Следует также заметить, что в силу своей специфики, кодирование от табакокурения может быть произведено только один раз в жизни. Мнение, что в случае отрицательного результата можно «перекодироваться», глубоко ошибочно.
Добросовестные специалисты по кодированию никогда не дают стопроцентной гарантии избавления от курения, поскольку действенность этого метода в очень значительной степени зависит как от психических и физиологических особенностей каждого конкретного пациента, так и от его решимости покончить с вредной привычкой (которая, кстати говоря, сейчас считается заболеванием сродни наркомании).
Как правило, кодирование имеет и свои возрастные ограничения: ему могут быть подвержены люди не старше сорока лет. Что касается стажа курения, то он особой роли не играет, хотя чем меньше — тем лучше. Перед процедурой кодирования пациенты обычно проходят обследование, а также очищение организма от накопившихся в нем токсинов.
Кодировка от курения — что это?
Курение — это одна из пагубных привычек, от которой страдает много людей разного возраста, пола и статуса. О том, что курение наносит колоссальный вред организму и всем его системам, курильщики знают. Но это их не останавливает.
Для этого применяются такие методы:
- Ужасающие картинки и надписи на пачках сигарет о вреде курения;
- Социальная реклама о вреде курения;
- Увеличение цен на сигареты;
- Отсутствие табачных изделий на витринах магазинов.
В каждой стране существуют свои методы, которые способствуют избавлению нации от курения. В Японии, например, в некоторых фирмах выдают премию некурящим работникам. В королевстве Бутан существует полный запрет на употребление и продажу табачных изделий.
Однако бороться с пагубной привычкой не так просто. Неутешительно, когда курят беременные женщины и подростки. Некоторые курильщики понимают, что наносят непоправимый ущерб своему здоровью, они хотят избавиться от своей привычки, однако не могут этого сделать.
Помочь таким людям сможет кодировка. Что подразумевается под этим словом?
Возможны два способа: вызываем врача или своими силами боремся с пагубной привычкой.
Рассмотрим второй вариант.
Начинаем с настроя. Кодирование будет иметь положительный результат при полном отказе от сигарет. Человек должен осознать весь вред, наносимый зависимостью. Для этого посмотрите видео с болезнями, съемки операций, рассказы людей, уже страдающих от последствий курения.
После психологической подготовки переходим к действиям. Замените пагубную привычку спортом или медитацией. Отдышка сразу покажет, что пора бросать.
Из рецептов народной медицины используйте овсяный отвар. Для получения берем одну столовую ложку хлопьев и заливаем четыреста миллилитров теплой воды, оставляем на двенадцать часов. С утра варим десять минут, настаиваем. Принимаем в течение дня с гущей равными порциями.
Перейдите на электронную сигарету. В журнале Annals of Internal Medicine опубликованы эксперименты на эту тему. Если использовать только электронные сигареты, то количество канцерогенов падает к значению лиц, применяющих средства НЗТ.
Royal College of Physicians пришли к заключению, никотин не является главной причиной заболеваний. Он вызывает зависимость и опасен для здоровья, но отнести его к тяжелым наркотикам или канцерогенным веществам нельзя.
Последствия курения
Дым сигареты содержит до 12 000 веществ и химических соединений: 196 — ядовитые, и 14 — наркотические. Из них 69 канцерогены.
Страдает весь организм, а именно:
- Мозг адаптируется к получаемым дозам никотина и при попытке бросить происходит ухудшение самочувствия, слабость, подавляются когнитивные функции.
- Легкие воспаляются, появляются хрипы и кашель. При вдыхании дыма разрушаются альвеолы. Со временем образовывается рубцовая ткань, которая не участвует в процессе передачи кислорода. Появляется риск эмфиземы. В дыхательных путях отмирают волоски-реснички, их функция задерживать слизь и грязь.
- Возникает нагрузка на сердце из-за регулярного повышения артериального давления. Окись углерода заменяет молекулы кислорода, это отражается на работе клеток организма. Кровь загущается и сердцу сложно её прокачивать.
- Повышается уровень холестерина. Сосуды закупориваются, что приводит к ампутациям конечностей, инфарктам и инсультам.
- Стимулируется выработка желудочного сока, который разрушает стенки желудка.
При курении изотопы радия, цезия, полония и свинца попадают в организм вместе с дымом:
- Это в разы увеличивает возможность онкологических заболеваний.
- Вдыхаемые токсины повреждают генетический материал обоих полов. Вероятность импотенции возрастает на 11 процентов.
- Курение во время беременности повышает риск выкидышей. Негативно сказывается на развитии ребенка. Возникает кислородное голодание плода.
- Смолы попадают в организм и понижают иммунитет.
- Раны у курильщиков заживают дольше.
- Нарушается структура костной ткани. Плотность костей падает.
- Страдает слух. Внутренне ухо испытывает кислородное голодание. Вероятность глухоты очень высока.
- Понижается острота зрения. Риск катаракты возрастает.
- Кожа теряет упругость. Цвет лица становится серым. Морщины появляются раньше.
- Страдает ротовая полость. Зубы покрываются темным налетом. Угнетается работа слюнных желез. Риск развития рака горла увеличивается.
Добавим фактов о курящих людях:
- В среднем минус четырнадцать лет жизни.
- Никотин содержится в молоке кормящей матери.
- Скуренная после обеда сигарета ухудшает пищеварение.
- Большая часть из топ десять причин смерти в мире связаны с этой зависимостью.
- Вероятность ишемии и инсульта у курящего в четыре раза выше.
- Рака легких в 26 раз.
- От табака каждые шесть секунд умирает человек.
- Половина курящих умрет от 35 до 63 лет.
Побочное действие кодирования от курения
Самый первый вопрос, который посещает курящего человека «А поможет ли мне кодирование от курения?», «Смогу ли я после сеанса бросить курить?», «Какие риски нужно учитывать перед сеансом кодирования?».
Хочется сразу отметить, что закодироваться от курения может каждый, кто действительно верит в свои силы и имеет высокое желание отказаться от пагубной привычки. В психиатрии есть такое понятие, как внушаемость. Внушаемость – это возможность человека перенять точку зрения другого человека, как свою, как свое личное желание, как свое личное стремление. Если человек настроен решительно отказаться от курения сигарет и для этого целенаправленно пришел на сеанс — успех в кодировании гарантирован! В особенности это касается таких методов, как гипноз и метод Довженко.
Если брать в расчет мгновенное действие методики кодирования, то эффективность наблюдается лишь в 50-60% случаев лечения. Для того, чтобы узнать точное число тех людей, которые бросили курить раз и навсегда не было разработано точной статистики (довольно проблематично), примерное число таких людей составляет 25-30%, а возможно дальше меньше.
Кодирование – это вмешательство в психику, но даже этого мало. Ведь главный рычаг в борьбе с курением – это способность человека понять всю проблему никотиновой зависимости в себе. Для этого стоит очень усердно трудиться над своим привычным способом жизни, а также бороться с негативной привычкой на моральном уровне. Ведь гипноз – это лишь установка на подсознательном уровне, но уже после сеанса человек встречается с собой настоящим и со своей привычной тягой к сигаретам. Поэтому множество людей быстро возвращаются к привычке курить и не могут бросить это вредное занятие.
Часто после сеанса кодирования человек сталкивается с психологическими проблемами, к ним относятся:
- Резкие изменения в настроении;
- Раздраженность, вспыльчивость, проявление агрессии;
- Появляется сильный аппетит либо аппетит пропадает;
- У пациента может начаться депрессия, подавленное состояние и даже бессонница.
Психика человека – это очень тонкая и сложная система, которая неизученная еще до конца, в мозге человека происходят очень сложные «механические» действия. Поэтому требовать от доктора точной гарантии и 100% результата нельзя. Тем более, что мало кто из пациентов проходят обследование у психолога или психотерапевта перед лечением, поэтому о здоровье человека ничего не известно доктору, который проводит кодирование.Перед тем, как решится на кодировку от курения, обязательно изучите все плюсы и минусы каждого метода кодирования. Попытайтесь прибегать к подобным методам, как крайнему случаю. Для начала постарайтесь собственными силами бросить курить.
Как избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях
Кодировка различными препаратами подходит тем людям, которые хотят избавиться от никотиновой зависимости в домашних условиях. В случае принятия любых препаратов, направленных на избавление от никотиновой зависимости, происходит медикаментозное лечение. Такой способ подходит тем людям, которые еще не пробовали другие методы лечения и хотят попробовать избавиться от курения в домашних условиях. Кодировка от курения дома, положительно влияет на самочувствие человека, так как его поддерживают близкие люди.
Самые популярные препараты для избавления от никотиновой зависимости — это бады, леденцы и прочие средства, которые основываются на постепенном сокращении количества выкуриваемых сигарет, а впоследствии и полного отказа от курения. В минусы такого метода можно отнести то, что все лекарства имеют противопоказания, подходят они не всем и нет гарантий результата. Судя по отзывам многих курильщиков, подобные препараты иногда вызывают побочные эффекты. Чтобы правильно подобрать нужный препарат, необходимо обратиться к специалисту, который выпишет вам средство с учетом вашим особенностей организма и личных пожеланий.
Психологический способ
Чтобы встать на путь избавления от курения, сначала нужно понять почему вы хотите избавиться от никотиновой зависимости. Возьмите чистый лист бумаги и в одной колонке напишите все плюсы отказа от курения, а во второй колонке укажите на ваш взгляд минусы, которые возникают в процессе курения. Психологи отмечают, что в качестве плюсов курильщики указывают свежее дыхание, экономию денег и крепкое здоровье. К минусам относят прокуренные вещи, табачный запах, зависимость от сигарет.
Когда вы бросите курить, в первое время организм будет хотеть вернуться к никотиновой дозе, вот в этот момент и нужно взять листок с плюсами и минуса курения и внимательно его читать. Таким образом в голове отложится информация, что вы все делаете правильно. Со временем желание курить не будет возникать. По многочисленным опросам выяснилось, что курильщик тянется за сигаретой, в основном при общении, после еды или чашки кофе/чая, на работе. Чтобы мысли покурить сигарету постоянно вас не посещали, следует подумать, чем можно заменить эту привычку.
Гипнотическй сеанс, который поможет бросить курить
Как бросить курить навсегда и без мучений?! Чем опасен кальян? Что вреднее кальян или сигареты?
Видео + Гипноз. #Гипноз от #курения. Методика «8 ступеней».
Например, после еды можно пожевать жвачку, съесть дольку шоколадки или послушать музыку, при общении возьмите в руки ручку, таким образом ваш мозг получит сигнал и желание курить не будет. Если мысли о курении все еще с вами, то нужно отвлечься. В этот момент рекомендуется устроить мини перекус. Положительно влияют на избавление от курения — тыквенные семечки, кедровые орешки и сухарики. Наиболее оптимальным решением в этой ситуации будет кусочек любого фрукта или ягод. Таким образом вы забудете о том, что хотели курить и наполните свой организм витаминами.
Сила воли
Самой действенной кодировкой от курения, считается собственная сила воли. Поверьте, что лучше чем вы сами, никто не справится с вашей зависимостью. Если вы решили для себя, что курение вам больше не нужно, то просто перестаньте курить. Сделать это очень просто. На самом деле зависимость от курения чисто психологическая. Физическая зависимость проходит через пару дней или недель после отказа от курения. В остальное время нужно просто занимать себя и не думать о сигарете, замените ее на здоровую и полезную привычку.
Основные методы кодирования от табакокурения
В России многочисленные клиники предлагают своим потенциальным пациентам различные способы кодирование от табакокурения. Среди них можно особенно выделить гипноз, иглоукалывание, лазерный метод и метод Довженко.
Гипноз
Кодирование методом гипнотического воздействия на сегодняшний день является в нашей стране одним из наиболее популярных. Суть его состоит в том, что специалист погружает пациента в состояние, являющееся пограничным между сном и бодрствованием, и это позволяем ему задействовать некоторые глубинные структуры сознания (а точнее — так называемое подсознание). Воздействуя на них, человеку внушается, что курение — это отвратительно, очень вредно для здоровья и, к тому же, весьма дорого.
Это интересно. Дотошные статистики посчитали, что «среднему» отечественному курильщику тех денег, которые он тратит на приобретение сигарет в течение десяти лет, вполне хватило бы на то, чтобы обзавестись довольно приличной иномаркой (например, Audi A4 или Ford Focus).
Таким образом, установка на то, что следует бросить курить, пациенту дается на глубинном психологическом уровне, и поэтому кодирование гипнозом весьма эффективно. Следует, однако, заметить, что проводиться оно должно только очень высококвалифицированными специалистами, которых, увы, совсем немного.
К основным достоинствам этого метода можно отнести его безболезненность, а также то, что его можно применять в тех случаях, когда другие противопоказаны по медицинским соображениям. Главный недостаток кодирования гипнозом состоит в том, что в его процессе производится вмешательство в сознание человека и существует опасность негативного влияния на него.
Иглоукалывание
Для избавления от привычки курить табачные изделия нередко используется иглоукалывание (акупунктура). Скептики утверждают, что никаких физиологических механизмов организма он не затрагивает, а излечение (если оно происходит) основывается на известном «эффекте плацебо», то есть веры пациента в его действенность и собственного решительного психологического настроя.
Так или иначе, но практика показывает, что при помощи иглоукалывания часто удается «завязать» даже курильщикам с большим стажем, но действительно только тем из них, которые признают акупунктуру и не считают ее шарлатанством. Одним из преимуществ этого метода является также то, что он признан Министерством здравоохранения Российской Федерации, а в некоторых медицинских вузах даже готовят специалистов по нему.
В то же самое время у иглоукалывания есть и целый ряд недостатков, основным из которых является обилие противопоказаний (к ним, в частности, относятся некоторые широко распространенные сердечно-сосудистые заболевания).
Лазерный метод
Один из новейших методов кодировки от табакокурения — лазерные лучи. По сути дела, методы, при которых они применяются, являются «осовремененными» вариантами акупунктуры, в которых металлические иглы заменены направленными пучками света.
Одной из характерных особенностей лазерной терапии табакокурения является то, что в отличие от других способов кодирования результат она дает не сразу, а по прошествии некоторого времени, которые может продлиться как несколько дней, так и несколько месяцев. Именно эта «отложенность» эффекта и вызывает у многих определенные подозрения в действенности процедуры.
К плюсам лазерного метода следует отнести его полную безблолезненность, а также то, что он, в отличие от иглоукалывания, абсолютно исключает возможность занесения под кожу каких-либо инфекций. Главный же его минус — это сложность в прогнозировании того, даст он желаемый эффект или нет. Один из наиборее рекламируемых представителей лазерного метода — Facilitas.
Метод Довженко
Это метод в России и других странах бывшего Советского Союза распространен достаточно широко используется на протяжении уже многих лет, что свидетельствует о его довольно высокой эффективности. Он относится к категории суггестивных, то есть полностью основывается на внушении.
При этом специалист убеждает пациента в том, что даже одна выкуренная им сигарета может привести к фатальным последствиям. Иными словами, у курильщика формируется страх перед табаком.
Положительной стороной метода Довженко является то, что никакого физического вмешательства в организм человека не происходит. Есть правда, и весьма существенная «обратная сторона медали», которая заключается в том, что у пациентов (особенно тех, кто имеет ослабленную психику) могут возникать нежелательные психосоматические реакции.
Кодирование от курения иглоукалыванием
Этот метод пришел из китайской медицины, и отзывы о нем можно встретить и отрицательные, и положительные. Как можно закодироваться от курения методом иглоукалывания, который имеет другое название — акупунктурный метод? Эффективность этого метода во многом зависит от настроя самого человека.
Впрочем, все методы кодирования от курения, напоминает sympaty.net, основаны на эффекте «плацебо» — то есть, чем выше вера человека в то, что у него получится и на него это подействует, тем лучше результат.
При кодировании иглоукалыванием серебряные или золотые иголки погружаются в тело человека на определенную глубину в определенные точки. Все подбирается индивидуально – и длина иголок, и глубина, на которую они вводятся. В основном это область ушей, ног и макушки. Оценивая пульс пациента, цвет языка, специалист сам определяет длительность сеанса. Их требуется не менее трех.
Следует учитывать, что, хотя эта методика официально разрешена в России, есть множество противопоказаний для проведения сеанса иглоукалывания, поэтому этот метод кодирования от курения подходит не всем.
Знала, что восточная медицина творит чудеса. Тем более что моя подруга так бросила курить. А вот меня вообще не взяло! Как курила пачку в день, так и по сей день курю. За что только 1,5 тысячи за сеанс отдала? Вика.
Статистика эффективности кодирования
Многие курильщики скептически относятся к любым методам кодирования от курения, считая, что его эффективность невысока. На самом же деле практика показывает, что очень многое зависит как от профессионализма специалистов, его проводящих, так и от выбранного метода и его применимости к каждому отдельному курильщику.
Это интересно. Согласно медицинской статистике, на сегодняшний день в мире разработано около 120 методов лечения табачной зависимости, однако на практике используется только около четырех десятков из них.
Считается, что около 60% людей не подвержены внушению, гипнозу или подвержены им только в минимальной степени, и это служит серьезным препятствием более широкому распространению кодирования.
Кроме того, как уже было сказано выше, очень многое зависит от стремления и желания человека бросить курить. В обще и целом статистика свидетельствует, что в зависимости от выбранного метода эффективность кодирования колеблется в пределах от 30% до 60%, что достаточно немало.
Кодирование от табакокурения по Довженко
Данный метод предполагает эмоционально-стрессовое кодирование и проходит в два этапа, проводить его специалист может даже в домашних условиях.
На первом этапе врач, который прошел подготовку по излечению недуга данным методом, должен провести работу с клиентом для выявления того, насколько сильна мотивация у больного начать и продолжать лечиться. Второй этап включает в себя непосредственно психопрограммирование, при котором больному внушается, что после окончания сеанса, пациент, выкурив сигарету, может подвергать свое здоровье колоссальному риску, включая случаи фатального исхода.
Срок кодировки по Довженко может быть выбран пациентом самостоятельно.
В бывших странах СНГ психологические приемы достаточно популярны, их часто применяют в государственных и частных клиниках.
В числе положительных моментов:
- достаточность одного сеанса;
- отсутствие инвазивного вмешательства;
- отсутствие физической вовлеченности пациента в процесс.
В числе минусов:
- необходимость бросить курить в течение суток до проведения сеанса;
- необходимость не согласия пациента, а инициирования им решения данной проблемы;
- опасность вмешательства в центральную нервную систему человека;
- непредсказуемость соматовегетативных реакций.
Таким образом, если ознакомиться с этими методами кодировки, можно понять, какой больше всего походит вам или вашим близким людям. Конечно, у каждого метода существуют свои положительные и отрицательные стороны, но кодирование нельзя рассматривать как один из самых безопасных и эффективных приемов.
Напротив, этот метод несколько эксцентричен и не каждый согласится подвергнуть свою психику воздействию другого человека, для того чтобы избавиться пусть даже от такой плохой привычки, как курение.
В чем суть методики кодирования
Медицинские справочники называют курение бытовой зависимостью и приравнивают его к наркотическому. Поэтому избавиться от этого пристрастия можно лишь в случае искреннего желания пациента. Считается, что закодироваться от курения можно до 45 лет. Хотя мы успешно работаем и с более возрастными группами.
Мы предлагаем 2 методики:
- Медикаментозный. В этом случае отвращение к табаку вызывается специальными химическими веществами — таблетками, растворами для полоскания и пр.
- Психологический (суггестивный). Всего за один сеанс, под психологическим воздействием доктора-нарколога, пациент бросает курить.
Примечательно, что психологическая методика не связана с глубоким гипнозом или банальными уговорами со стороны доктора. Секрет заключается в профессионализме врача. Наши доктора-наркологи в совершенстве владеют и методом Довженко, и другими вариантами суггестивного кодирования от курения.
Сеансы кодирования происходят при полном сознании пациента. Но людям, записавшимся к нам на прием, хотим напомнить слова знаменитого сирийского врачевателя XIII века, Абуль-Фарадж. Этот прославленный лекарь говорил своим пациентам: «Смотри: нас всего трое – ты, я и болезнь. Если ты станешь на мою сторону, мы непременно победим ее. Но вдруг ты переметнешься в стан врага, я умываю руки – вас двоих мне, одному, увы, не одолеть.» Именно поэтому мы всегда предупреждаем своих пациентов – чтобы навсегда забыть о курении одного умения докторов недостаточно – нужно еще огромное желание пациента.
7 причин закодироваться от курения или какая она, жизнь без сигарет
Конечно, через день после кодировки от табакокурения ваша жизнь не станет другой. Но после сеанса вы определенно не купите новую пачку сигарет и даже не захотите сделать утреннюю затяжку после чашки кофе. И если все пойдет как надо, отказавшись от курения, вы сможете наблюдать приблизительно такую динамику восстановления организма:
- Через 2 часа после кодирования, когда количество никотина в клетках уменьшится, появятся первые симптомы привыкания к жизни без сигарет.
- Спустя 12 часов окись углерода (результат курения) выведется практически полностью, легкие заработают активнее, а чувство нехватки воздуха исчезнет.
- Через 2 суток восстановится обоняние, пища станет более вкусной.
- Недель через 7-9 от смолы и копоти полностью очистятся каналы обоняния, и вы почувствуете нюансы ароматов.
- Через 3 месяца кровообращение улучшится, и физическая активность повысится.
- Еще от 3 до 9 месяцев возможен «кашель курильщика» и отдышка, а после функциональность легких увеличится на 10% и такие явления пройдут.
- Риск онкозаболеваний снизится в 2 раза. Но это случится спустя 5 лет.
А кроме того, вы станете выглядеть лучше, состояние кожи, волос, зубов и ногтей улучшатся
Память станет более цепкой, внимание – повысится, настроение будет прекрасным. Вот такие приятные метаморфозы ожидают вас после сеанса кодировки от курения в Ростове-на-Дону в Центре доктора Марыныч
И если вы хотите, чтобы из обещаний они превратились в реальность, обращайтесь в любое время – мы вернем вам прелесть жизни, но уже без сигарет!
Частые вопросы
Какие проблемы может вызвать кодировка от курения?
Кодировка от курения может вызвать такие проблемы, как абстинентный синдром, изменение настроения, повышенный аппетит, раздражительность и бессонница.
Как долго длится эффект кодировки от курения?
Эффект кодировки от курения может длиться разное время у разных людей, но обычно он ощущается в течение нескольких месяцев после процедуры.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поставьте перед собой конкретную цель, почему вы хотите бросить курить. Это может быть забота о здоровье, семье, экономии денег или повышение физической выносливости. Чем конкретнее цель, тем легче будет соблюдать кодировку от курения.
СОВЕТ №2
Обратитесь к специалисту – психологу или наркологу, который поможет вам подготовиться к кодировке от курения, разработает индивидуальную программу поддержки и поможет преодолеть возможные трудности.