Курение и инфаркт
На сегодняшний день инфаркт перестал быть уделом только пожилых людей. Инфаркт может случиться у любого человека независимо от возраста. Курение является одним из факторов, оказывающих влияние на возникновение этого заболевания.
Запомните, что жизнь после инфаркта не заканчивается, и в ваших силах, чтобы сделать её полноценной и насыщенной.
kardiodocs.ru
Стентирование сосудов, особенно коронарных артерий, — важная операция, с помощью которой облегчается состояние пациента. Она помогает избежать серьезных осложнений, способствует восстановлению кровотока.
- Значимость
- Осложнения
- Реабилитация
- Диета
- Прогноз
Решение об оперативном вмешательстве принимает врач, но не все могут ее позволить из-за немалой стоимости.
Нужно приложить усилия, чтобы сделать ее, иначе это может стоить жизни. Конечно, операция принесет пользу, только если соблюдать режим питания и физической активности в течение реабилитационного периода
Очень важно следить за состоянием организма, тогда будет виден хороший результат
Второй крайне важный компонент терапии – соблюдение диеты.
Диетотерапия после стентирования коронарных сосудов должна строиться на основе следующих принципов.
- Ограничение в рационе животных жиров. Это значит уменьшение потребления таких продуктов как жирные сорта мяса (баранина, свинина), сало, полуфабрикаты, маргарин. Не стоит в больших количествах есть сливочное масло, сыры, сметану, сливки. Также стоит ограничить потребление яиц до 3-4 штук в неделю. Все жирные продукты – это будущие холестериновые бляшки, которые возобновят симптомы ИБС после стентирования.
- Ограничение рафинированных углеводов, сладостей. Из продуктов, которые часто бывают на вашем столе, придется вычеркнуть сладости (их лучше заменить сухофруктами), избыток сахара, выпечку, газированные напитки и т.д. В организме углеводы превращаются в жиры, именно поэтому от сладкого стоит по максимуму отказаться.
- Ограничение соли. Она вызывает задержку жидкости и повышение артериального давления. У многих пациентов с ИБС, перенесших стентирование, имеется гипертония. Им стоит особенно внимательно отнестись к этой рекомендации. Количество соли должно быть сокращено до 3-4 г в сутки (половина чайной ложечки). Будьте внимательны: многие готовые продукты (консервы, хлеб и т.д.) содержат в составе соль, так что ее потребление стоит ограничивать больше или меньше в зависимости от того, какие продукты присутствуют в вашем рационе.
- Ограничение потребления кофе и других напитков и продуктов с содержанием кофеина (крепкий чай, шоколад, какао). Кофеин вызывает спазм сосудов и усиление работы сердца, что создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и наносит вред пациентам с ишемической болезнью и перенесенным стентированием. Впрочем, стоит понимать: диета не требует полного отказа от кофе, при контролируемом артериальном давлении и отсутствии выраженных симптомов его можно потреблять в небольших количествах. Лучше выбирать натуральную арабику – в ней меньше кофеина, чем в робусте и, тем более, чем в растворимом кофе.
- Добавление в рацион растительных масел, свежих овощей и фруктов, рыбы (употреблять не менее 2 раз в неделю). Все это препятствует развитию атеросклероза. Пищевые волокна растительной пищи связывают и выводят холестерин из кишечника, омега-полиненасыщенные жирные кислоты рыбы и растительных масел снижают содержание в крови вредных липидов (липопротеины низкой плотности, триглицериды) и увеличивают содержание полезных (липопротеины высокой плотности).
Что нельзя после инфаркта миокарда
Атипичные формы инфаркта миокарда
Инфаркт миокарда — форма ишемического заболевания сердца. Это опасное заболевание начинается с развития интенсивной боли, которая локализуется в области сердца. Лица, которые перенесли инфаркт, описывают эту боль так: в области сердца появляется ощущение, что там находится горящий уголь; в
Острый инфаркт миокарда
Инфаркт миокарда — это гибель сердечной мышцы. Она обусловлена острым нарушением кровообращения из-за несоответствия между потребностями сердечной мышцы в кислороде и доставкой его к сердцу. Смертность от инфаркта миокарда за последние 20 лет возросла на 60%, причём болезнь значительно
Инфаркт миокарда: реабилитация
Реабилитация после инфаркта миокарда представляет такую же реабилитацию, как и при ишемической болезни сердца, но принимая во внимание все особенности инфаркта. Всех больных, перенесших инфаркт миокарда, условно можно разделить на две группы – пациенты, которым рекомендовано
Диета после инфаркта миокарда
В комплексное лечение пациента после инфаркта миокарда обязательно должна входить диета, соблюдение которой предупреждает повторные рецидивы, помогает уменьшить нагрузку на сердце. Цель диеты — помочь организму как можно быстрее восстановить процессы, которые происходят в сердечной мышце.
Причины и стадии инфаркта миокарда
Инфарктом миокарда является омертвление определенного участка сердечной мышцы, возникающее при нарушении тока крови в артериях. Он относится к острой форме ишемической болезни сердца, характеризующейся нарушением снабжения его кровью, питательными веществами и кислородом. Погибший участок ткани на
5 правил для больного после инфаркта миокарда
Нельзя забывать об опасностях после инфаркта миокарда
1. физическая нагрузка должна соответствовать функциональному состоянию организма,
независимо от того, сколько времени прошло после инфаркта миокарда;
2. признаками превышения физических возможностей организма являются:
— возникающие при физической нагрузке неприятные ощущения за грудиной разной степени выраженности от слабого стеснения до сильных болей (стенокардия);
— возникающее при физической нагрузке чувство нехватки воздуха, сопровождающееся частым сердцебиением;
— атипичные признаки стенокардии, возникающие и свойственные некоторым пациентам
(нетипичная локализация болей: в области спины, левой лопатки, нижней челюсти, левой
руке);
3. Указанные выше признаки требуют немедленного прекращения физической нагрузки и приема
нитропрепаратов немедленного действия (Нитроглицерин под язык). Приступ должен быть
купирован. При необходимости возможен повторный прием нитроглицерина. Необходимо помнить
о том, что нитроглицерин способствует снижению артериального давления, что опасно при склонности к низкому артериальному давлению.
4. Людям, перенесшим инфаркт миокарда, противопоказана нагрузка статического типа:
— Подъем и переноска тяжести (вес переносимого предмета ограничивается функциональным классом пациента);
— работа с поднятыми вверх руками длительное время (например: окраска или мытье потолка);
— работа внаклонку (мытье пола внаклонку);
— работа в душных, жарких условиях;
— физические нагрузки после приема пищи;
5. Иногда развивается хроническая недостаточность кровообращения (НК) разной степени тяжести.
6. Прием алкоголя часто способствует возникновению сердцебиения, что вызывает повышение
потребности сердечной мышцы в кислороде и наступлению приступа стенокардии. Алкоголь,
как обезболивающее средство, может скрывать возникшую коронарную недостаточность и
приводить к повторному инфаркту миокарда;
Частые вопросы
Можно ли курить после инфаркта миокарда?
Нет, курение после инфаркта миокарда увеличивает риск повторного инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний.
Какое воздействие оказывает курение на сердце после инфаркта миокарда?
Курение ухудшает кровоснабжение сердца, повышает артериальное давление, ускоряет образование бляшек в артериях и увеличивает риск тромбообразования, что может привести к новому инфаркту.
Какие меры помогут в отказе от курения после инфаркта миокарда?
Для отказа от курения после инфаркта миокарда рекомендуется обратиться к врачу для получения поддержки, использовать никотиновую замену, присоединиться к программам по борьбе с курением и обратиться к психологу для поддержки в психологическом аспекте отказа от курения.
Полезные советы
СОВЕТ №1
После инфаркта миокарда крайне важно проконсультироваться с кардиологом или терапевтом относительно возможности продолжения курения. Врач сможет оценить состояние сердца и дать рекомендации, основанные на индивидуальных особенностях пациента.
СОВЕТ №2
Курение после инфаркта миокарда может увеличить риск повторного инфаркта и ухудшить прогноз заболевания. Поэтому важно серьезно рассмотреть возможность отказа от курения и обсудить с врачом методы борьбы с зависимостью.