Тонзиллит – распространённая болезнь, которая характерна для взрослого и детского населения. Пик заболевания приходится на осенне-зимний период. Поскольку в это время отмечается наибольшая степень бактериальной и вирусной атаки. Тонзиллит проявляется как в острой (что чаще всего), так и в хронической форме.
Болезнь (при несвоевременной терапии) провоцирует возникновения и развитие других опасных недугов – псориаза, тиреотоксикоза и др. Терапия тонзиллита должна проводиться вовремя, тогда вероятность осложнений ничтожно мала.
Симптоматика и причины болезни
Воспаление миндалин нёба протекает в виде ангин. При этом истощаются защитные функции организма. В данном случае проводится медикаментозное лечение. Оперативная терапия осуществляется в случае, если вероятность возникновения на этом фоне других заболеваний (ревматизм, нефрит и т. д.) велика. В этом случае пациенту удаляют миндалины.
Хронический тонзиллит возникает вследствие присутствия в организме стрептококковой инфекции. Часто бактерия не вызывает процессов воспаления. В медицине такое состояние называют безангинозный тонзиллит.
В группе риска люди, у которых диатез любой формы, дисбактериоз кишечника и воспалёны аденоиды и миндалины.
Не исключено заражение и при наличии в воздухе завышенного показателя серы, тяжёлых металлов и диоксина.
Симптомы ангины (тонзиллита) разнообразны. В их числе:
- увеличение миндалин нёба;
- острая боль;
- выделения гнойного характера.
Температура при хроническом тонзиллите также встречается (достигает 40-градусной отметки).
Читайте также:
Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к профилактике хронического тонзиллита. Одним из ключевых аспектов является поддержание иммунной системы, что можно достичь через правильное питание. Специалисты рекомендуют включать в рацион продукты, богатые витаминами C и D, а также антиоксидантами. Фрукты, овощи, орехи и рыба должны стать основой ежедневного меню.
Кроме того, врачи акцентируют внимание на необходимости поддержания гигиены полости рта. Регулярная чистка зубов и полоскание горла антисептическими растворами помогают предотвратить развитие инфекций. Также важно избегать переохлаждения и стрессов, которые могут ослабить организм. Врачи советуют заниматься физической активностью и проводить время на свежем воздухе, что способствует укреплению здоровья и снижению риска обострений.
Медикаментозная терапия хронического тонзиллита и климатотерапия
Лечение хронического тонзиллита проводится под присмотром доктора. Врач назначит закаливающие процедуры:
- спортивная гимнастика;
- обтирание;
- физкультура на свежем воздухе.
Эти процедуры противопоказаны людям с обострённым тонзиллитом. К таким пациентам применяется другая терапия.
Хронический тонзиллит у взрослых можно держать в стадии ремиссии, если уделять должное внимание своему здоровью. Постепенное закаливание, регулярные прогулки на свежем воздухе, физическая активность, здоровый сон – всё это может помочь противостоять новым проявлениям недуга.
Хронический тонзиллит у взрослых можно легко предупредить, устранив все воспалительные очаги в носоглотке. Если избежать нового наступления заболевания не удалось, то в данном случае требуется консультация доктора. Обострение хронического тонзиллита легко поддаётся лечению, если соблюдать все предписания врача.
Хроническая ангина больше не будет беспокоить, если проводить закаливание организма. Важно осуществлять процедуру правильно и систематично. Если пропускать запланированное закаливание, то организм может вернуться в прежнее состояние.
После выздоровления доктор назначит профилактический курс санации микрофлоры миндалин и полости рта с помощью глицерина, смешанного с танином, йодовым раствором или грамицидином. Для большей эффективности к санации добавляется процедура использования особенностей климата в лечебных целях (климатотерапия). Процедура заключается в принятии солнечных ванн и посещении морских курортов. Климатотерапия оказывает благотворное влияние на дыхательную систему и организм в целом.
После этого врач направит пациента на инстилляцию миндалин с использованием раствора «Мирамистин» (0,01%) по 4 впрыскивания 4 раза в сутки. Курс составляет 12 дней и повторяется каждые 4 месяца.
Кроме того, активно применяется препарат под названием «Тонзилотрен». Курс составляет 15 суток и повторяется каждый сезон.
Профилактика хронической формы: отдых и трудовой режим
Профилактика тонзиллита у детей и взрослых заключается в соблюдении режима отдыха и труда. Чтобы избежать болезни, следует уходить от стрессов и нервных ситуаций, больше улыбаться и общаться с приятными людьми.
Профилактика хронического тонзиллита также заключается в соблюдении полноценного режима сна. Спать следует не меньше 8 часов в сутки (сюда же входит обеденный сон).
Многие люди, столкнувшиеся с хроническим тонзиллитом, делятся своими наблюдениями и рекомендациями по профилактике этого заболевания. Одним из основных аспектов, о которых говорят эксперты и пациенты, является важность правильного питания. Употребление свежих овощей и фруктов, богатых витаминами, помогает укрепить иммунную систему. Также стоит обратить внимание на достаточное количество жидкости, чтобы избежать обезвоживания и поддерживать слизистые оболочки горла в оптимальном состоянии.
Некоторые рекомендуют избегать чрезмерно холодной или горячей пищи, так как это может раздражать миндалины. Важным моментом является и отказ от вредных привычек, таких как курение, которое негативно сказывается на здоровье горла. Регулярные физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе также способствуют укреплению организма. Люди подчеркивают, что профилактика хронического тонзиллита требует комплексного подхода, включающего как правильное питание, так и здоровый образ жизни.
Правильное питание
Профилактика ангины у взрослых считается полноценной, когда налаживается режим питания. Пища должна быть полезной, сбалансированной и разнообразной.
Питание при ангине у детей и взрослых должно соблюдать в режимной системе (по часам).
Врачи не рекомендуют употреблять слишком горькую, острую, солёную, кислую пищу. Такая еда может спровоцировать раздражение миндалин и задней стенки глотки. Не нужно включать в свой рацион очень холодную или горячую еду.
Отказаться следует от цитрусовых фруктов, а также вредных привычек – курения, употребления алкогольных напитков.
Очень важна при профилактике гигиена. В чистоте должна соблюдаться и ротовая полость, и нос, и зубы, и десны, и помещение, в котором проживает (работает) человек.
Воздух в доме должен быть чистым и влажным. В этом помогут увлажнители воздуха. Они не дадут пересохнуть носоглотке и обеспечат ей нормальное функционирование.
Профилактика тонзиллита у взрослого и ребёнка заключается в ежедневном промывании носа солевыми растворами. Для этих же целей подойдёт купленный в аптеке раствор на основе морской воды («Хьюмер», «Аква-марис» «Долфин»).
В период пика ОРВИ и ОРЗ в целях профилактики принимают иммуностимулирующие препараты и комплексы витамин.
Следует помнить, чтотонзиллит в острой стадиизаразен, поэтому следует по возможности ограничить контакт с заболевшим человеком.
В отличие от острой формы заболевания, хронический тонзиллит сложно поддаётся лечению. Профилактика и терапия, в основном, направлена на то, чтобы держать болезнь в стадии ремиссии.
https://youtube.com/watch?v=nJfmlmeZKo8%3Fwmode%3Dtransparent%26fs%3D1%26hl%3Den%26showinfo%3D0%26iv_load_policy%3D3%26showsearch%3D0%26rel%3D1%26theme%3Ddark
Берегите здоровье!
Вопрос-ответ
Что делать для профилактики хронического тонзиллита?
Промывание миндалин, Регулярное полоскание горла, Исключение таких факторов риска как переохлаждение, снижение иммунитета на фоне стресса, переутомления.
Как нужно питаться при хроническом тонзиллите?
Сдобу, ржаной хлеб, пшено, перловую кашу, жирное мясо, рыбу, жирные сыры, цельное молоко, острые приправы, пряности, крепкий чай, кофе, спиртные напитки, капусту, редьку, редис, бобовые.
Как не допустить тонзиллит?
Укрепление иммунитета, санацию хронических очагов инфекции, соблюдение правил личной гигиены, исключения контакта с больными людьми, отказ от вредных привычек, лечение заболеваний желудка.
Можно ли целоваться с человеком, у которого хронический тонзиллит?
Хронический тонзиллит не заразен. Данное заболевание не передается окружающим Вас людям, и страдаете от него только Вы сами. Но в периоды обострения заболевания (обострение хронического тонзиллита, ангина) Вы можете передавать гнойную флору окружающим при близком контакте (поцелуях, пользовании одной кухонной посудой).
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно укрепляйте иммунную систему. Включите в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и минералами, особенно витаминами C и D. Также полезно добавлять в питание продукты, содержащие пробиотики, такие как йогурт и кефир, которые способствуют поддержанию здоровой микрофлоры.
СОВЕТ №2
Избегайте переохлаждения и сквозняков. Одевайтесь по погоде и старайтесь не находиться в холодных помещениях долгое время. Уделяйте внимание защите горла, особенно в холодное время года, чтобы предотвратить воспалительные процессы.
СОВЕТ №3
Соблюдайте гигиену полости рта. Регулярная чистка зубов и полоскание горла антисептическими растворами помогут предотвратить размножение бактерий и снизить риск развития хронического тонзиллита. Не забывайте также о регулярных визитах к стоматологу.
СОВЕТ №4
Снижайте уровень стресса и следите за качеством сна. Хронический стресс и недостаток сна могут ослабить иммунную систему. Практикуйте релаксацию, занимайтесь физической активностью и старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки для поддержания общего здоровья.
Загрузка...
