Влияние курения на здоровье человека

Лечение зависимости

Бороться против курения и алкоголя нужно комплексно. Проще всего отказаться от этих привычек на начальных этапах зависимости. В более сложных ситуациях не удастся обойтись без помощи врача, который предложит пути решения проблем.

Важным считается является поиск мотивации для отказа от спиртного и курения. Потому больному обязательно нужно оказывать психологическую поддержку. Стоит учитывать, что лечение сочетания алкоголизма и курения намного сложнее, чем борьба с одной привычкой.

Сегодня существует множество методик, которые помогают справиться с зависимостью:

• гипноз;
• кодирование;
• применение лекарственных препаратов;
• народные средства.

Но самым действенным средством считается комплексная терапия. Ее проводят нарколог и психолог. Ни одно лекарство не поможет, если человек не примет твердое решение отказаться от курения и потребления спиртного.

Описание негативного воздействия курения и алкоголизма должно заставить каждого человека отказаться от этих привычек еще на начальном этапе привыкания. В более сложных ситуациях придется обращаться к профильным врачам.

Эта проблема потребления никотина у подростков

Растёт число молодых людей, которые сделали выбор в пользу курения.

Причин, по которым подросток приобщается к этой вредной привычке, даже несмотря на последствия:

Но чем бы не было вызвано курение, результаты и последствия всегда одинаковы. Страдает память, снижается концентрация внимания и скорость заучивания. Курение вызывает проблемы со зрением, нарушается развитие всего организма.

Люди, начавшие курить в подростковом возрасте, чаще страдают от тяжёлых болезней и подвержены риску преждевременной смерти.

Одним из опаснейших последствий является нарушение развития нервной системы и активность мозга. Подросток быстрее утомляется, у него подавляется способность воспринимать цвета. Растёт слепота курильщиков, у них повышается внутриглазное давление, что ведёт к необратимым последствиям.

У подростков портится характер, изменения в щитовидной железе вызывают нарушения сна и раздражительность. Наряду с этими последствиями появляется нарушение пульса, сердцебиение, жажда и повышение температуры тела. У детей значительно быстрее изнашивается сердечная мышца.

У курящих подростков ухудшается успеваемость. Постоянные мысли о сигаретах мешают сосредоточиться на учебе, снижена память и концентрация внимания.

Доказано, что раннее курение замедляет рост и развитие организма. У подростков ниже выносливость и скорость движений, нарушена координация.

Влияние табачного дегтя на организм человека

Наряду с никотином, не меньшую опасность представляет табачный деготь. Заядлый курильщик в среднем выкуривает за месяц до 1 килограмма табака, в котором содержится порядка 70 миллилитров табачного дегтя. В течение 10 лет в организм курящего попадает свыше 8 литров этого страшного канцерогена. Как бы сильно организм не защищался, противостоять такому мощному вредному воздействию на дыхательные органы он не в состоянии. Уже в 50 лет легкие курильщиков имеют такие же изменения, как у некурящих в 70-80 летнем возрасте.

Ученые различных стран при помощи экспериментов с животными убедительно доказали, что табачный деготь – канцерогенное вещество, способствующее развитию рака. Человеческий организм, регулярно подвергаясь вредным воздействиям, вынужден приспосабливаться и видоизменять свои клетки, которые со временем преобразуются в раковые, смертельно опасные для здоровья человека.

Не удивительно, что заболевание раком легкого встречается у любителей табака в 20-30 раз чаще, чем у некурящих. При этом 96 процентов больных раком легкого – курильщики с 20-летним стажем. Статистические цифры говорят, что всего лишь 1-2 процента некурящих заболевают раком легкого.

Помимо дегтя, при сгорании сигареты в разы увеличивается количество и других вредных веществ. Температура на ее кончике превышает 600 градусов Цельсия. Это своего рода мини-завод по сжиганию мусора, дым которого прямиком поступает в дыхательную систему курящего.

Оксид углерода, вступая в реакцию с кровью, провоцирует кислородное голодание. Угарный газ, соединяясь с гемоглобином, мгновенно по кровотоку поступает во все органы и ткани человека. Последствия такого «удовольствия» предсказуемы: одышка, развитие атеросклероза, различные сердечные заболевания. И это далеко не полный перечень патологий, которые связаны с табакокурением.

Влияние курения на женский организм

Женщины даже более подвержены рискам, связанным с курением, нежели мужчины. Кроме внешних проявлений в виде плохого цвета кожи, раннего старения и других неблагоприятных последствий, женщины платят своим здоровьем и возможностью выносить и родить здорового ребенка. Уже давно не секрет, что у курящих женщин чаще, чем у некурящих возникают проблемы с зачатием и вынашиванием детей. Кроме того, курящая будущая мама сильно рискует нормальным развитием своего ребенка.

Еще одним результатом курения у женщин может стать ранняя менопауза и развитие остеопороза – заболевания, связанного с повреждением (истончением) костной ткани, ведущего к переломам и деформации костей. 

Заболевания

Существует целый ряд диагнозов, с которыми может столкнуться курильщик в раннем возрасте. Если человек курит и не намерен бросать, то он должен быть готов к тому, что его настигнут следующие хронические заболевания с непредвиденным хроническим исходом:

• Пневмония;
• Бесплодие;
• Обширные патологии в развитии или дисфункция органов желудочно-кишечного тракта;
• Врожденные отклонения в развитии ребенка;
• Тромбоэмболия легких;
• Фригидность и импотенция;
• Облитерирующий эндартериит;
• Инфаркт миокарда;
• Атеросклероз сосудов;
• Злокачественные новообразования легких;
• Эмфизема легких;
• Хронический бронхит.

Онкологические заболевания

При длительном воздействии никотин приводит к мутации клеток, способствуя формированию злокачественных новообразований. Усугубить проблему может наследственная предрасположенность к подобного рода заболеваниям. Довольно часто онкологические заболевания заканчиваются летальным исходом, человек может умереть в любом возрасте. При болезни патологические преобразования не всегда можно остановить, она приносит не только физические, но и душевные страдания. Поэтому каждый родитель должен объяснить своему ребенку, что курение может перечеркнуть все его будущее.

Состав табачного дыма

Табачный дым включает в себя около 4000 химических соединений, вот некоторые из них:

• ацетон — растворитель, способный уничтожать соединительную ткань;
• мышьяк завоевал популярность как отрава для крыс;
• бутанол используется для производства бензина;
• винилхлорид используется в производстве пластмасс;
• смола вызывает рак у людей;
• цианистый водород, известный как синильная кислота, которая применялась нацистами в газовых камерах;
• формальдегид используется для поддержания биологических препаратов;
• кадмий — весьма ядовитый металл;
• никотин — наркотик, и его влияние на здоровье человека трудно недооценить: он оказывает противоотечное действие на сосудистую стенку, вызывая повышенное кровяное давление, отвечает за ускорение сердцебиения и расстройство ритма, негативно влияет на ген р53, ингибирующие неконтролируемый рост клеток (провоцируя образование опухолей);
• полоний — радиоактивный элемент.

Табакокурение, алкоголизм увеличивают вероятность сосудистых заболеваний и болезней сердца:

• инфаркта миокарда;
• инсульта;
• ишемической болезни нижних конечностей;
• гипертонии;
• тромбоэмболии.

Табакокурение, алкоголизм, наркомания способствуют развитию злокачественных опухолей:

• легких;
• полости рта;
• горла;
• гортани;
• пищевода;
• поджелудочной железы;
• мочевого пузыря;
• почек.

Табакокурение, алкоголизм могут вызвать заболевания:

• эмфизему и бронхит;
• инфекции верхних дыхательных путей;
• язву желудка;
• снижение половой потенции и фертильности;
• язву двенадцатиперстной кишки;
• катаракту.

Органы курильщика, на которые оказывает воздействие курение:

• легкие;
• щитовидная железа;
• сердце;
• мозг;
• кишечник;
• желудок;
• поджелудочная железа;
• почки.

Проявления пассивного курения

Это является еще одной формой указанного процесса. Однако здесь человек, вдыхающий табачный дам, выступает в роли вынужденного курильщика. В этом и проявляется указанная пассивность. То есть проблема курения в данном случае является существенной. Сигаретный дым в себя включает вредные вещества в большом количестве. Среди них такие, как никотин, мышьяк, канцерогены, угарный газ, смолы, синильная кислота и многие иные элементы. В целом в его составе усматривают целую таблицу Менделеева.

В роли пассивных курильщиков намного чаще выступают дети. От того, что родители курят, у них могут проявляться симптомы аллергии, астмы, частых простуд и бронхитов, легочных инфекций и прочих недугов. Поэтому следует детей оградить от указанного дыма. А вот лучшим вариантом будет бросить эту пагубную привычку.

Влияние курения на внешность

• преждевременные морщины;
• потеря эластичности кожи;
• серый оттенок кожи лица;
• пожелтение ногтей и кожи пальцев;
• ломкость и тусклость волос;
• пожелтение и потемнение зубов.

Наибольшее влияние курение оказывает именно на кожу курящего. Под действием никотина снижается выработка коллагена и разрушается витамин С, который принимает участие в его синтезе. В результате этого, кожа лица и тела курящего человека утрачивает упругость на несколько лет раньше, чем у человека, который не курит. Кроме того, курение увеличивает риск появления угрей.

Из-за ускоренного старения увеличивается риск появления пигментных пятен, которые свойственны пожилым людям.

Курение вызывает сужение сосудов и затрудняет поступление минеральных веществ и витаминов в ногти, что приводит к их ломкости и хрупкости. К тому же никотин въедается в ногтевую пластину, изменяя ее первоначальный цвет на желтый. Нарушая микроциркуляцию крови в коже головы, курение способствует истончению, ломкости и выпадению волос.

https://youtube.com/watch?v=JlgsLumo48Y

Курение оказывает негативное воздействие не только на зубы, но и на всю ротовую полость. Смолы, которые содержатся в табачном дыме, приводят к пожелтению эмали зубов, а затем к ее потемнению. Дым вызывает сухость ротовой полости, уменьшая количество вырабатываемой слюны, которая не только очищает полость рта от налета, но и обладает бактерицидными свойствами. Уменьшение секреции слюны оказывает отрицательное влияние на состояние всей ротовой полости.

Едкий табачный дым способствует образованию плотного зубного налета, который, затвердевая, образует зубной камень. Зубной камень, в свою очередь, способствует развитию воспаления десен — гингивиту — и ведет к разрушению зубов.

Курение и мужское здоровье

Табакокурение сегодня ученые напрямую связывают со снижением способности к оплодотворению и импотенцией как следствие нарушений кровообращения. Также незначительное влияние никотин оказывает на гормональный фон мужчины. Регулярное поступление отравляющих веществ содержащихся в сигаретах со временем становится причиной следующих мужских «проблем»:

1. Снижение либидо.
2. Импотенция.
3. Проблемы с эрекцией.

Помимо этого табак при тлении выделяет вещества, которые оказывают воздействие на сперматозоиды, уменьшая их подвижность, тем самым, делая невозможным оплодотворение ими женской яйцеклетки. Курящие мужчины подвергают риску и своих будущих детей. Научно доказано, что у курящих родителей чаще рождаются малыши с различными патологиями.

Влияние курения на половую систему женщин

Рассматривая данный вопрос в первую очередь нужно отметить, что женский организм гораздо сильнее подвержен влиянию никотина, нежели мужской. Особенно это касается гормонального фона. Именно он у курящей женщины быстрее всего даст сбой. Это может проявиться нерегулярными менструациями или их отсутствием, снижением сексуального влечения, проблемами с зачатием или даже бесплодием.

Девушке не нужно курить 5-10 лет для того, чтоб создать себе проблемы. Ввиду того, что яйцеклетки в отличие от сперматозоидов не обновляются в течение жизни женщины, каждая выкуренная сигарета может оставить отпечаток на будущем потомстве. У курящей женщины риск родить ребенка с различными отклонениями возрастает в 2 раза.

Курение и его влияние на здоровье беременной женщины и плода

Негативное влияние курения и алкоголя на организм беременной женщины очень велико. Продолжая курить сигареты во время беременности, женщина подвергает опасности не только себя, но и своего ребенка. Ядовитые вещества, содержащиеся в дыме, через плаценту попадают от матери к плоду, тем самым, вызывая у него кислородное голодание, которое сказывается на развитии. Воздействие никотина и смол на женский организм в период беременности может повлечь за собой следующие последствия:

• Увеличивается вероятность преждевременных родов.
• Возрастает риск выкидыша.
• Гибель ребенка в утробе.
• Растут шансы родить ребенка с аномалиями развития.

И это лишь часть среди возможных последствий табакокурения во время беременности. Даже родив, на первый взгляд, здорового малыша, существует большой шанс того, что материнские слабости в виде сигарет в будущем могут откликнуться различными хроническими заболеваниями.

Чем опасны сигареты для нервной системы

Нервная система быстро реагирует на поступление никотина в организм, порождая зависимость от него. Изначально он действует как стимулятор для мозговой деятельности. Однако спустя время происходит процесс привыкания. Без очередной дозы «допинга» в виде никотина наблюдаются сбои в работе нервной системы. В отсутствии сигарет человек становится раздражительным, снижается концентрация внимания. Влияние курения на человека и на его мозг подобно воздействию любого другого наркотического вещества. Поэтому никотин по праву считается одним из наркотиков.

Курение и его влияние на здоровье человека нельзя игнорировать, от вредной привычки стоит отказаться как можно быстрее, пока сигареты не стали причиной необратимых негативных последствий для человеческого организма.

Тестируем себя на психологическую готовность

Как вам статья?

Евгения: 2 дня назад

Недавно смотрела передачу по первому каналу, там тоже про борьбу с вредными привычками говорили так там как раз про курение и этот препарат упоминали. Говорят, что нашли способ навсегда избавиться от зависимости, причем продается по льготной цене для каждого больного. Вроде зимой проще всего бросить.

Ирина:

Подскажите, если муж курит уже очень давно — ведь это не поможет! Я слышала про травянные сигареты, вроде отзывы про них есть хорошие.

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Ирина, забудьте про травянные сигареты, это очень опасный способ, рекомендую вам посмотреть этот популярный в Европе препарат, в 21 веке курение лечится гораздо проще!

Мария:

Спасибо девочки. 2 курса прошла и все — теперь уже нет никакого желания вернуться к вредной привычке.

Иван:

Коллега на работе бросил с помощью этого лекарства. Смотрите, пока не удалили сообщение.

Женя:

Сломал оставшиеся сигареты с удовольствием. Спасибо за советы и рецепты.

Эля:

Спасибо всем написавшим, средства помогают на 120%.

Маша Потапова:

Спасибо Александра. Купила мужу к Новому году, верю что НАКОНЕЦ-ТО БРОСИТ!

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Обращайтесь!

Макс:

Тоже заказал, жду не дождусь. Надо бросать.

Олеся Женкина:

Чуствую себя отлично после курса. Помолодела.

Саша:

В аптеках это средство можно купить?

Александра (Врач-нарколог высшей категории):

Саша, нет. Только на официальном сайте. Некоторым его дают бесплатно.

Саша:

Спасибо, заказала.

Эксперимент с курением

Английские врачи “курильщики” решили экспериментально проверить гипотезу о вреде курения и выявить, что может дать отказ от этой привычки.

Почти половина английских врачей-курильщиков прекратили курить. Смертность среди них снизилась почти на 13%. Через 10 лет после начала эксперимента стали заметными и более глобальные результаты: например, смертность от рака легких среди врачей снизилась на 38%. В Англии, где раньше курили 75% врачей, теперь это делают менее 30%.

В Америке также проводились исследования о вреде курения.  Ученые во главе с эпидемиологом Американского онкологического общества Брайаном Д. Картером обследовали более 100 тысяч курильщиков.

Результаты оказались настолько убедительными, что почти все из курильщиков-медиков, принимавших участие в исследовании, сразу же прекратили курить. Это побудило и остальных американских врачей массово отказаться от курения.

В исследованиях отмечалось, что причиной заболевания раком на 80% являются канцерогены, в том числе табачного происхождения. При условии прекращения контакта людей с этими канцерогенами можно избавиться от 70% онкологических заболеваний.

Табачный дым оказывает отрицательное воздействие и на пищеварительный тракт. Попадая в рот, дым раздражает язык и слизистые оболочки, способствует разрушению зубной эмали. У курильщиков часто отмечается неприятный запах изо рта. Раздражение слюнных желез приводит к повышенному слюноотделению. Курение многократно повышает риск возникновения рака языка и губ. Отравляющая функция табачного дыма связана с его температурным, химическим и механическим воздействием. При попадании в желудок отравляющие вещества способствуют развитию язвенной болезни. Риск возникновения язвы у курильщиков в несколько раз выше, чем у некурящих. Частое раздражение слизистых оболочек желудка способствует развитию гастрита. Никотин замедляет перистальтику кишечника. Именно с этим связано снижение аппетита у курильщиков. Кроме того, у них часто отмечается увеличение печени, которое проходит после отказа от этой вредной привычки.

Какой вред наносит курение эндокринным железам? Отравляющие вещества, прежде всего, воздействуют на половые железы. У мужчины это проявляется в виде нарушения эрекции, у женщин — менструального цикла. Курение при беременности способствует возникновению токсикоза, невынашиванию, развитию патологий у плода.

Прочитав этот небольшой доклад, что табачный дым оказывает комплексное отрицательное воздействие на все системы организма курящих людей. Чем раньше вы откажетесь от этой опасной привычки, тем больше у вас будет шансов прожить здоровую счастливую жизнь.

Последствия табакокурения

Вред этого пристрастия очевиден уже после первой выкуренной сигареты, поскольку человек испытывает сухость слизистых оболочек, неприятный привкус и першение в горле. И это только начало, при накоплении вредных веществ в организме начнутся необратимые процессы. Вот чего следует особенно опасаться заядлым курильщикам:

• Высокая вероятность развития атеросклероза;
• Развитие ишемии сердца у женщин;
• Повышенная вероятность внезапной смерти;
• Повышенная концентрация холестерина и жирных кислот в крови.

Смерть

Согласно статистике, в России от ежегодно умирает более 3000 человек разного возраста. Если у новорожденного ребенка курящие родители, то порядка 2700 детей погибают в первый год своей жизни от синдрома внезапной смерти. От патологий сердечно-сосудистой системы и инфаркта миокарда ежегодно умирает до 62000 человек.

Полученная статистика не утешает, поэтому, прежде чем приобрести очередную пачку сигарет, задумайтесь о своем будущем!

Бросать курить или нет? На этот вопрос вам точно никто не сможет дать ответ. Кто действительно этого хочет, тот сделает все, чтобы искоренить эту вредную привычку в своей жизни. Кому нечего терять, тот найдет сотни причин, чтобы не бросать.

https://youtube.com/watch?v=daoReCXub8g

Статистика

Каждая 11-12 женщина в России курит. Среди мужчин зависимость от табакокурения составляет 58%. В среднем курение отнимает у заядлого курильщика 15-20 лет жизни.

Для борьбы с курением в 2008 году в России был принят специальный законопроект, контролирующий рекламу, продажу сигарет несовершеннолетним. Эти меры вызваны высоким уровнем смертности от употребления табака.

1. Ежегодно в России от болезней, вызванных влиянием курения, умирает около 450 тыс. человек.
2. У курящих мужчин высок риск умереть в 40-45 лет, не дожив до старости.
3. Каждый 5 человек в трудоспособном возрасте страдает болезнью, вызванной курением.

Проблема разрушительного влияния никотина на организм актуальна во всем мире. Статистика показывает, что каждые 5 секунд в мире от курения погибает 1 человек.

Влияние сигарет на органы пищеварения

Несмотря на то, что в последнее время ведущей причиной развития язвенной болезни желудка считается бактерия Helicobacter pylori, у курящих частота язвенной болезни достоверно выше, чем в популяции некурящих людей. В чем же тут дело?

Оказывается, никотин, сужая сосуды, вызывает их спазм и в желудке. Спазмированные сосуды не выполняют в полной мере своих функций, в том числе не могут обеспечить полноценную трофику, оксигенацию, поддержать местный иммунитет. Снижается защитная способность слизистой, нарушается выработка желудочного секрета.

Для развития хронической инфекции это оптимальные условия. А воспаление, вызываемое как действием Helicobacter pylori, так и ухудшением местной трофики, приводят к формированию дефектов слизистой: сначала в виде гастрита, затем язвы.

Верхние отделы ЖКТ также страдают от курения. Вещества, содержащиеся в дыме сигарет, являются канцерогенами, тканевыми ядами и агрессивными биологически активными веществами, то есть в совокупности повреждают клетки слизистой и мышечного слоя.

Лейкоплакия слизистой полости рта (белесоватые очаги на слизистой нижней губы, щек), язвочки, небольшие, подчас незаметные ранки очень часто (под действием тех же факторов дыма) малигнизируются, то есть перерождаются в раковую опухоль.

Наконец, вкус еды у курильщиков отличается от настоящего ее вкуса: это часто отмечают те, кто бросил курить. Вдруг начинают распознаваться не только простейшие вкусовые качества — горький — соленый, сладкий — острый, но и множество оттенков вкуса, которые во время курения были недоступны.

Связано это с тем, что никотин и дым угнетают работу вкусовых сосочков, делают их менее чувствительными.

Если курит женщина

Никотин и вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, влияют на весь организм в целом. Не обходят они и органы половой системы. В целом у курящих женщин гораздо чаще возникают проблемы гинекологического плана, которые не могут не отразиться на способности к зачатию.

Курение мешает зачатию не напрямую, а косвенно, вызывая изменения в работе женской репродуктивной системы. Так, например, у курящих женщин повышается вязкость шеечной слизи. Когда слизь на шейке матки становится очень плотной и вязкой, сперматозоиды не могут передвигаться сквозь нее и просто не попадают в матку, поэтому зачатие ребенка становится проблематичным.

Влияет курение и на качество яйцеклеток. Как известно, запас яйцеклеток присутствует в организме женщины с рождения, и все негативные факторы, которые действуют из вне, могу спровоцировать изменения на клеточном уровне. Яйцеклетки курящей женщины очень часто становятся неспособны к созреванию и оплодотворению. К тому же, нарушается сам процесс созревания и выхода яйцеклетки. Этот процесс управляется гормонами, но курение может вызвать изменения гормонального фона.

Кроме процесса созревания и выхода яйцеклетки, для наступления беременности необходимо, чтобы внутренний слой матки был готов к имплантации эмбриона. Для этого нужно, чтобы женские органы хорошо снабжались кровью. Курение оказывает негативное влияние на работу сосудов, поэтому с имплантацией и дальнейшим питанием эмбриона тоже могут возникнуть большие проблемы.

При этом даже если будущая мама сама не курит, но в семье есть курильщики и она регулярно вдыхает табачный дым – в ее организме происходят те же изменения, что и при активном курении. Кстати, изменения в организме, которые мешают естественному наступлению беременности, могут помешать и при использовании вспомогательных репродуктивных технологий. При ЭКО и ИКСИ у курящих женщин намного чаще случаются неудачи.

Суть проблемы

Курение – и в частности табакокурение – это разновидность употребления различных веществ в формате вдыхания дыма. Традиционно речь идёт именно о табаке как о наиболее распространённой среди молодёжи, да и вообще в принципе «субстанции». Но может также упоминаться курение марихуаны и других трав. Хотя употребление электронных сигарет и называется условно парением, но смена дыма на пар не меняет вредности процедуры (хотя и делает её несколько более популярной среди молодёжи). А так это всё же чаще проблема табакокурения – и она опасна донельзя, так как ведёт к обилию различных заболеваний и патологий.

Как распространяется

Распространение курения происходит сразу по ряду каналов, каждый из которых может повлиять на то, захочет ли человек подсесть на данную новую для него вещь, либо нет. Среди молодёжи главным фактором следует признать рекомендации и влияние друзей. Если все в компании курят, то человек, который ото всего этого воздерживается, чувствует себя не столь полноценным, сколь хотелось бы.

Также причиной могут быть стрессы, которые наваливаются на человека. В таких случаях он старается прибегнуть к свойству, которое вроде как характерно для сигарет – к их расслабляющему эффекту – это распространено как у взрослых, так и среди молодёжи. Но только вместе с этим эффектом идёт ещё и невероятный вред, который может быть столь негативным, что все те небольшие позитивные моменты курения не просто сходят на нет, но и уходят далеко в минус. Но привычка уже выработалась, отделать от неё проблематично – потому многим куда как проще убеждать себя в том, что им опять нужно расслабиться, хотя это просто «говорит» недостаток никотина в крови.

Какой вред от курения сигарет

При продолжительном страдают все внутренние органы и системы человека, поскольку кровь курящего человека насыщена не кислородом, а ядовитыми веществами. Подобные патологические состояния вызывают развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Но на этом все проблемы со здоровьем не заканчиваются.

Для мужчин

Какой вред от сигарет наблюдается у представителей сильного пола? Прежде всего следует отметить, что никотин пагубно воздействует на потенцию. Курильщики мужского пола сами все делают, чтобы до 40 лет столкнуться с нарушениями эректильной функции. Для активного представителя сильного пола, полного жизни, — это настоящая трагедия, поэтому не стоит осознанно идти на неоправданный риск ради сомнительного удовольствия. Помимо сердечных заболеваний, могут наблюдаться следующие проблемы:

• Злокачественные опухоли;
• Разрушение эмали зубов и их постепенное пожелтение;
• Хронический кашель;
• Обострение заболеваний нервной системы;
• Ухудшение структуры и внешнего вида кожных покровов;
• Снижение слуха и остроты зрения;
• Прогрессирующая стадия дистрофии сетчатки глаза;
• Туберкулез;
• Гипоксия — кислородное голодание тканей;
• Аденома простаты;
• Пневмония;
• Хронический бронхит.

Для женщин

Перечисленные патологии в большей степени свойственны и женскому организму, если . В большой концентрации никотин способствует развитию хронической формы бронхита, не исключает вероятность развития бесплодия.

Курение убивает постепенно, превращая женщину в инвалида. Сигареты наносят вред организму в больших масштабах:

• Сигареты приводят к преобразованиям структуры зубов, волос и ногтей;
• Под воздействием никотина нарушается перистальтика, сосуды желудка патологически сужаются;
• Курение приводит к психическим расстройствам, которые склонны к рецидивам;
• Никотин может послужить причиной глубокой депрессии;
• Никотин способствует развитию рака легких;
• Постоянно беспокоит сухой кашель, преображается тембр голоса;
• Пагубные воздействия токсических веществ ускоряют процессы старения;
• Вредная привычка повышает вероятность инсульта сосудов головного мозга и риск инфаркта миокарда;
• Затяжной кашель становится нормой;
• Причиной выкидыша на ранних сроках беременности может стать курение.

Для организма ребенка

Подростки в современном обществе часто любят побаловаться сигаретами, не осознавая, как в будущем это отразиться на их состоянии здоровья. Курение в значительной степени повышает вероятность развития хронических заболеваний, а последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Курение вызывает следующие патологии у подростков:

• Вредные привычки способствуют развитию ожирения, увеличивают массу тела и нарушают обмен веществ;
• Курение сказывается на психическом и физическом состоянии подростка;
• Курение способствует образованию и развитию злокачественных новообразований и не только в органах дыхательной системы;
• Последствиями могут стать развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и органов дыхания;
• Вредные вещества в составе сигарет существенно тормозят психомоторные функции и интеллектуальные способности.

Негативные изменения личности наркомана

Антисоциальный образ жизни и нарушения психики влекут за собой изменения морального облика человека. Личности наркомана характерны следующие черты:

• слабоволие;
• низкая самооценка;
• апатичность, сменяющаяся приступами агрессии и раздражения;
• отсутствие каких-либо интересов, кроме наркотиков;
• неспособность эффективно реагировать на стрессовую ситуацию;
• низкая обучаемость.

Наркозависимые люди легко поддаются влиянию со стороны, переступают через закон, моральные принципы. Они полностью дезориентированы в собственной жизни, утрачивают способность любить, ценить родственные, любовные и дружеские связи.

Пагубное действие на психику

Однако все обстоит намного хуже, потому что никотин очень быстро вызывает привыкание, которое перерастает в зависимость. Организм моментально адаптируется к определённому уровню этого алкалоида и будет стремиться его поддерживать.

В этом и заключается коварное действие никотина: примерно через полчаса после выкуривания сигареты его концентрация в крови снижается, эйфория начнет утихать, и мозг властно потребует следующей порции допинга. Рука поневоле тянется к пачке, все внутри словно замирает в сладостном ожидании желанной затяжки. И когда клубы табачного дыма накрывают человека, он вновь обретает привычное душевное равновесие.

А ведь высочайшая токсичность никотина подтверждена неоднократно. Пиявки, насосавшиеся крови курильщика, получают смертельное отравление. И если никотин из всего лишь одной сигареты ввести человеку в вену, то летального исхода не избежать. Спасет курильщика лишь то, что доза зелья, попадающая из табачного дыма в легкие, а оттуда – в кровеносные сосуды, получается не такой концентрированной. Но и ее вполне достаточно, чтоб подсевший на никотин организм «распознал» его и отреагировал должным образом.

Для многих выкуривание сигареты становится настоящим ритуалом, от которого они отказаться не в силах. И дымят в общественных местах (хотя это запрещено законом), в присутствии детей. Заядлый курильщик, находясь в плену пагубной привычки, не заботится о том, что волны табачного дыма, которыми он окутывает окружающих, оказывают негативное воздействие и на их здоровье. Ведь уже давно доказано, что пассивное курение не менее вредно для организма, чем активное.

Немного статистики

Доказано, что курильщики с 10-летним стажем болеют различными хроническими заболеваниями в три с половиной раза чаще, чем все остальные. В частности, хроническим бронхитом болеют в два раза чаще, а если взять всю группу респираторных заболеваний – в четыре раза. Статистика подтверждает, что курильщик подвержен риску получить инфаркт миокарда в 12 раз чаще, чем некурящий. Из всех пациентов, поступающих в лечебные учреждения с диагнозом острого инфаркта, 82 процента являются курящими.

Длительное курение сказывается также на желудочно-кишечном тракте. Оно может спровоцировать развитие язвы, поскольку вредные вещества от продуктов сгорания, попадая на слизистую оболочку желудка, запускают разрушительные процессы в клетках самого желудка и угнетают процесс выработки защитной слизи. И её количества не хватает, чтобы нейтрализовать возросшую за счет едкости дыма кислотность желудка. Эффективность лечения язвы желудка резко снижается, если человек продолжает курить.

В среднем из-за различного рода заболеваний приверженцы табака, в сравнении с некурящими, умирают на 15 лет раньше, от рака легкого – на 11 лет, сердечных заболеваний – на 8 лет, хронического бронхита – на 14 лет.

Заключение

Курение является опасной проблемой глобального масштаба, от которой не так просто отделаться. Потому так сильно, так широко осуществляется её распространение. Не только среди молодёжи, но и среди взрослых и, к сожалению, среди детей распространена эта пагубная зависимость. Бороться с ней на глобальном уровне не так просто, ведь проблема курения в России и не только является всё-таки очень даже негативной, но вот начать с себя всегда можно – и даже нужно. Ведь это всегда не так уж сложно, если сильно этого захотеть, если сосредоточиться и не давать негативной привычке завладеть вами.

Ведь есть столько потрясающих здоровых альтернатив этой вредной привычке – да что там, любой негативной привычке. Лучше стремиться к тому, чтобы укреплять своё здоровье. Это настоящие инвестиции в себя, в своё позитивное состояние, а значит и в своё счастье. А зачем вам обходиться без него? Разве может быть что-то важнее, чем быть по-настоящему счастливым?

Частые вопросы

Какие заболевания могут быть вызваны курением?

Курение может привести к развитию рака легких, хронического обструктивного заболевания легких (ХОЗЛ), сердечно-сосудистым заболеваниям, а также повышает риск инфаркта миокарда и инсульта.

Какие последствия курения могут быть для окружающих?

Пассивное курение может увеличить риск развития рака легких, астмы, бронхита и других заболеваний у некурящих людей, особенно детей, находящихся в окружении курильщиков.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте курящих людей и мест, где курят, чтобы минимизировать passivе smoking и его влияние на ваше здоровье.

СОВЕТ №2

Подумайте о преимуществах бросить курить: улучшение здоровья, экономия денег, улучшение внешнего вида и повышение качества жизни.

СОВЕТ №3

Обратитесь к специалисту или присоединитесь к группе поддержки, чтобы получить помощь и мотивацию для бросания курения.