Как снять головную боль при похмелье?

Ароматерапия и медитация

Тем, кто остерегается принимать аптечные средства от головной боли, рекомендуется освоить методики ароматерапии и медитации:

1. Действенный альтернативный метод купирования неприятных импульсов в голове – ароматерапия. На сегодняшний день специалистам известны следующие варианты методики: вдыхание эфирных масел лаванды или лимона, мяты или ромашки с помощью аромалампы; можно нанести легкими массирующими движениями вышеперечисленные масла на район висков; для полноценного расслабления и купирования головной боли с похмелья рекомендуется капнуть 4-6 капель эфирного масла мяты, герани, апельсина в заранее подготовленную ванну.
2. Для быстрого избавления от болевых ощущений в разных районах головы без приема лекарственных средств, рекомендуется освоить одну из методик релаксации: заняв позицию сидя, с максимально расправленными плечами, чередовать глубокие вдохи и выдохи – не менее 5-7 минут; провести самомассаж головы с помощью аромамасел; путем воздействия на рефлексогенную точку, размещенную посередине стопы, мобилизовать защитные силы организма; послушать расслабляющую, приятную музыку, посмотреть любимый, веселый фильм – смех лучшее «лекарство» от головной боли; закрыв глаза и максимально расслабившись, представить перед внутренним взором приятный природный пейзаж – лес, речку, луг с травами; записавшись на курс медитации, можно подобрать и освоить одну из методик профессиональной медитации, йоги.

Не стоит ждать, что головная боль, даже с похмелья, пройдет самостоятельно. Во время принятые меры, подобранные из вышеперечисленных методик и способов избавления от дискомфорта в голове, помогают устранить ее быстро и эффективно, в самом начале появления. Поздно принятые меры не способны быстро справится с интенсивной болью в голове, потребуется принять какое-либо аптечное средство.

Если боль появляется чаще, чем 2-3 раза за месяц, практически не поддается домашним способам избавления, сопровождается иными признаками, к примеру, тошнотой, головокружением, рвотой – рекомендуется пройти консультацию специалиста и всестороннее диагностическое обследование.

Почему болит голова после алкоголя

Голова болит утром от алкоголя по таким причинам:

• под действием этанола наступает обезвоживание;
• большое количество алкоголя вынуждает печень перерабатывать токсины, из-за чего орган не способен синтезировать глюкозу в объеме, который необходим для нормальной деятельности мозга;
• нарушение обменных процессов приводит к отмиранию целых клеточных колоний;
• поступление в тело спиртного вызывает сильнейшее отравление, на фоне которого развивается интоксикация организма;
• сразу после употребления алкоголя у человека снижается болевой порог, поэтому он не ощущает сбоев в работе органов. По мере отрезвления обезболивающее действие спирта испаряется;
• из-за поступления в кровь этанола человека тошнит, у него развивается аритмия. Это сопровождается спазмом сосудов головного мозга и приводит к отечности их стенок;
• во многом при похмелье сильно болит голова из-за недостатка сна или его низкого качества.

Вопреки распространенному мнению, похмельный синдром наступает не только после водки или крепких изделий низкого качества. Одним людям бывает особенно плохо после коньяка, других сильно мутит от шампанского. Клетки головного мозга отличаются повышенной чувствительностью. Даже слабоалкогольные напитки способны вызвать обширный некроз тканей в результате нарушения в них газообмена и начала кислородного голодания. Тело предпринимает попытки избавиться от омертвевших колоний, из-за чего повышается внутричерепное давление, начинает болеть голова. Чем сильнее выражен симптом, тем больше объем пришедшего в негодность биоматериала.

Головная боль после алкоголя: что делать и как снять боль при помощи медикаментов и рецептов народной медицины

Когда утром человека донимает головная боль после алкоголя, выпитого вечером, это прямой показатель разрушения части мозга. Причем, необязательно пить спиртное в неограниченных количествах. Достаточно небольшой дозы некачественного напитка, чтобы нарушилась работа печени, сосудистой системы, желудка и всех систем и органов.

Для того, чтобы облегчить страдания, требуется прием лекарств. Сегодня фармацевтика предлагает таблетки, которые всецело справляются с поставленной задачей.

Выбирать препарат необходимо в соответствии с уровнем отравления и особенностями организма:

• Энтеросорбент. Поглощает токсические вещества, выводит посредством кишечника и мочевыделительной системы. Это может быть Сорбекс, Энтеросгель.
• Аспирин. Помогает разделить слипшиеся эритроциты, тем самым предотвратить сгущение крови. Советуется употребление лекарства до застолья за 30-60 минут, чтобы предупредить опьянение.
• Средства против похмелья. Они быстро удаляют ацетальдегиды, которые приводят к похмельным симптомам. К таким можно отнести Алка-Зельтцер, Зорекс.
• Препараты магния. Головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя — это работа интоксикации из-за недостаточного количества магния. Поэтому в целях восстановления можно отдать предпочтение Магнесолу, Аспаркаму.

Врачи не советуют принимать Цитрамон. Причина: небольшое содержание в нем парацетамола не справится с проблемой, а если выпить несколько таблеток, можно создать дополнительную нагрузку на печень.

Лучше уж принять Анальгин, который пусть не полностью, но усмирит боль.

Чтобы головная боль после алкоголя не тревожила, либо быстрее отступила, можно использовать народные методы.

1. Рассол. Подойдет с капусты, огурцов. В него нужно добавить ложку меда. Такой состав поможет быстрее расщепить вещества спиртного благодаря высокому содержанию фруктозы.
2. Кора ивы. Продается в аптеке, ее нужно жевать. В растении есть сицилат, как и в аспирине.
3. Холод. На лоб необходимо приложить холодный компресс, а после провести кубиками льда массаж висков.
4. Кисломолочные продукты. Помогут вывести отравляющие вещества из желудка и тракта.
5. Янтарная кислота. На 200 мл воды развести 1 ч. л. вещества. Так легко можно удалить этанол.
6. Активированный уголь. Выпить стоит 1 таблетку на 10 кг веса.
7. Настойка на мяте. Залить спиртным напитком растение, настоять в темноте ночь, после 25 капель состава растворить в 200 мл воды и выпить залпом.
8. Уксусная смесь. Для ее приготовления потребуется немного уксуса, 1 яйцо, соль. Компоненты смешиваются и выпиваются.
9. Натирание мочек ушей. Делать это нужно до тех пор, пока они не покраснеют.
10. Минеральная вода. Добавив в нее лимон, стоит пить неограниченное количество.

Запрещается опохмеляться, потому как это приводит в большинстве своем к алкоголизму. От него избавиться достаточно сложно.

Для того, чтобы головная боль после чрезмерно выпитого алкоголя не донимала, подготовить свой организм требуется заранее:

перед застольем важно принять сорбент, подойдет активированный уголь; нельзя запивать спиртное напитками с газом; после каждой рюмки хорошо закусывать, предпочтение отдать сливочному маслу, мучным, соленым блюдам; не пить спиртное на пустой желудок; нельзя смешивать несколько разных напитков; если ситуация все же вышла из-под контроля, то исправить ее можно чашкой крепкого зеленого либо черного чая с добавлением лимона; при длительном застолье курящим людям лучше как можно реже ходить на перекур, так как это вдвое быстрее доставит опьянение. https://www.youtube.com/embed/qfYAH-Iht5c

источник

Народные рецепты

Если не хочется нагружать истощённую печень лекарствами, можно обратиться к народным средствам. Вылечить тяжёлое состояние реально с помощью травяных настоев дома за короткий срок.

Обязательно нужно соблюдать технологию заваривания: использовать только эмалированную, а не металлическую посуду, нагревать на водяной бане 30-40 минут. Готовый настой процеживать и разбавлять кипячёной водой до необходимого объёма.

И также стоит внимательно отнестись к выбору трав:

• Сенна – абсорбирует и выводит токсины ацетальдегида из кишечника.
• Элеутерококк помогает пробудиться, восстанавливает жизненную энергию.
• Корень солодки очищает лимфу.
• Толокнянка предотвращает отёки, снимает тяжесть ног, одутловатость лица.
• Чабрец – успокаивает, помогает заснуть.
• Валериана, пустырник, мелисса – обладают успокаивающим действием, уменьшают тревожность.
• Рябина оказывает кроветворительное действие, оздоравливает организм.
• Шиповник богат аскорбиновой кислотой, которая помогает легче переносить похмельное состояние.

Другой вариант – приобрести аптечную готовую травяную смесь, которая будет содержать всё необходимое для скорейшего излечения. Растения способны устранять рвоту, мигрень, озноб, выводить излишки жидкости. При приготовлении в домашних условиях нужно точно соблюдать указанную дозировку, а также учитывать противопоказания и побочные эффекты.

Ноотропные средства

К этой группе принадлежат препараты для улучшения мозгового кровообращения. Их часто используют для лечения алкогольного отравления, но самостоятельно можно принимать только глицин от похмелья. Его следует рассасывать по 1 таблетке каждый час. Глицин при похмелье снимает напряжение, способствует нейтрализации главного токсина – ацетальдегида.

Прочие ноотропы следует принимать только по назначению врача:

• Пирацетам;
• Пикамилон;
• Мексидол;
• Милдронат.

При наличии рецепта и правильно назначенной схеме – это достаточно эффективные средства против абстиненции. Например, если принять Мексидол с похмелья, можно не только избавиться от неприятной симптоматики, но и снизить тягу к спиртному.

Еще одним хорошим средством от похмелья является Пирацетам — он восстанавливает связи между нейронами мозга, даёт устойчивость к токсинам и уменьшает гипоксию. Одно из показаний к его применению – психоорганический синдром при алкоголизме. Особое свойство Пирацетама – способность усиливать синтез дофамина (гормона счастья), благодаря чему потребность в стимуляции алкоголем исчезает и проходит депрессивное состояние.

Мощное метаболическое средство – Милдронат. Улучшая доставку кислорода, Милдронат ликвидирует гипоксию в тканях, регулирует работу сердечной мышцы, восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга. Поэтому Милдронат можно считать сильным антипохмельным препаратом.

Что делать нельзя

Категорически нельзя опохмеляться пивом или более крепким алкоголем. Все органы работают на износ, чтобы избавиться от интоксикации, поэтом новая порция этилового спирта – дополнительный стресс.

Мысли о выпивке после отравления алкоголем у нормального человека вызывают только тошноту. А острое желание опохмелиться — это свидетельство развития алкоголизма.

После похмеления действительно наступает временное облегчение – сосуды расширяются, кровь начинает двигаться быстрее. Но новая порция всё равно рано или поздно будет переработана, на место облегчения вновь придёт похмельная лихорадка. Если опять вылечить её пивом, то это можно считать началом длительного запоя. Именно так выглядит переход на вторую стадию алкогольной зависимости.

Профилактика похмелья

Часто мы не знаем меры в распитии спиртных напитков, особенно когда для выпивки есть повод, вот почему болит голова после алкоголя.

Но если это невозможно, стоит придерживаться некоторых рекомендаций и правил, чтобы утро после праздника было не омрачено плохим самочувствием.

1. Не пейте спиртное натощак: так оно мгновенно проникает в кровь. Это приводит к быстрому опьянению. Спиртное, которое употребляют на голодный желудок диабетики, может быть опасно для жизни: увеличивается выработка инсулина в крови. Систематическое распитие спиртных напитков без закуски ведет к алкоголизму, проблемам с желудком и пищеварительной системой. Если у вас запланировано застолье, за 1 час до него следует плотно поесть белковую и жирную пищу.
2. Необходимо закусывать алкоголь жирной пищей или сладкими блюдами во время застолья – это замедлит процесс его всасывания. Некоторым помогает кусочек сливочного масла перед первой рюмкой.
3. Крепкие напитки стоит запивать большим количеством жидкости – для сохранения баланса электролитов. Хорошим вариантом будет употребление минеральной воды.
4. Не употребляйте некачественный алкоголь. Дешевые спиртные напитки проходят недостаточную степень очистки и содержат сивушные масла, поэтому похмелье наутро может стать очень жестоким и мучительным.
5. При застолье рекомендуется чередовать распитие алкоголя с танцами и движением: так организму будет легче переработать спиртное.
6. После бурной вечеринки необходимо проспаться: организм должен набраться сил и восстановиться.
7. Избегайте сигарет. Курение в сочетании со спиртом губительно влияет на состояние мозга и снабжение его кислородом.
8. Не смешивайте алкогольные напитки.
9. За 2-3 часа до принятия спиртного выпейте аскорбиновую кислоту, таблетку Карсила или Эссенциале – это поможет вашей печени.
10. Красное вино содержит вещество тирамин, которое вызывает болевой синдром. Не стоит употреблять его во время застолья.

Спиртное влияет на каждый организм по-разному. Кому-то достаточно одной рюмки, чтобы утром испытывать похмельный синдром, кто-то болеет от большого количества выпитого. А кто-то не страдает от похмелья вообще. В любом случае перед застольем следует принять меры профилактики и подготовить организм к предстоящему употреблению алкоголя.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта группа препаратов зачастую используется для снятия или облегчения головной боли. Головная боль при похмельном синдроме сигнализирует сразу о 3 проблемах:

1. Отёк мозговых оболочек. Отекшие ткани сдавливают расположенные вокруг них чувствительные нервные окончания.
2. Нарушение тонуса вен. Ухудшается отток крови из мозговых синусов.
3. Уменьшение объёма крови в сосудах. Форменные элементы склеиваются, формируются микротромбы, циркуляция крови затрудняется, и мозг испытывает кислородное голодание.

Принять обезболивающее – естественный порыв человека в таком состоянии. Нестероидные противовоспалительные средства, к которым и относятся Пирамидон или Аспирин, разжижают кровь и быстро блокируют энзим ЦОГ-2. В результате создаётся впечатление, что эти средства спасают от похмельного синдрома.

На самом деле препараты данной группы оказывают не противопохмельное, а маскирующее действие. Они приглушают боль, но не снимают интоксикацию. Более того, приняв, например, Парацетамол при похмелье, можно дополнительно нагрузить и без того перегруженную печень. Организм при этом справляется с отравлением хуже и медленнее.

Очень часто пьют Цитрамон с похмелья. Препарат ликвидирует боль и заметно тонизирует, благодаря действию кофеина. Но, принимая Цитрамон при похмелье, стоит помнить: в его состав входит всё тот же гепато- и нейротоксичный парацетамол.

Парацетамол несовместим с алкоголем! Поэтому Цитрамон от похмелья использовать нельзя.

Иногда в качестве средства против похмелья пробуют применять Ибупрофен или Нурофен. С этими препаратами ситуация аналогичная: Ибупрофен при похмелье облегчит симптоматику, но затруднит детоксикацию. Иногда он способен даже усилить проявления отравления. Ибупрофен от похмелья неэффективен.

Перечень популярных противовоспалительных препаратов, которые можно и нельзя употребить при похмельном синдроме, приведён в таблице:

Разрешены	Запрещены
Аспирин Упсарин Алка-Зельтцер Алька-Прим Анальгин	Парацетамол Цитрамон Ибупрофен Нурофен Ибуклин Терафлекс Пенталгин

Чего нельзя делать ни в коем случае

Правило «клин клином вышибают» не имеет к борьбе с похмельем никакого отношения. У людей, страдающих алкоголизмом, утренние сто грамм действительно приведут к улучшению самочувствия и повышению работоспособности. Однако у тех, кто употребляет алкоголь от случая к случаю, состояние может только усугубиться. Более того, привычка опохмеляться является прямой дорогой к развитию алкогольной зависимости.

У здоровых людей, перебравших накануне, одна мысль о спиртном способна вызвать отвращение и тошноту. Если же первым желанием с утра является глоток спиртного, стоит серьёзно задуматься и пересмотреть свои отношения с алкоголем.

О лечении

Что поможет излечить похмельный синдром, что можно выпить от сильной головной боли от мучительного похмелья? Пить алкоголь запрещено, он только временно облегчит самочувствие, а вероятность формирования алкогольной зависимости у тех, кто любит выпивать на следующие сутки, увеличивается. Полностью излечиться можно только после того, как будет устранена первопричина такой боли.

Устраняем дегидратацию

Если беспокоит боль в голове, то сначала требуется устранить дегидратационные процессы. Требуется восстановить водно-солевое равновесие жидкостями, обогащенными минеральными и витаминными соединениями. Если недостаток электролитов и солей восполнять водой, то снизится осмотический тип давления, а ЦНС воспринимает воду как избыточную жидкость. Сигнал о выведении воды поступает к почкам, они выполняют свою функцию. Поэтому водой быстро устранить дегидратацию не получится.

Чтобы устранить дегидратацию надо выпить от похмелья:

• Магниевой минеральной воды.
• Кефира, айрана, тана. Эти молокопродукты содержат минеральные соли с молочной кислотой, которые быстро выведут токсические вещества из печени.
• Рассола из капусты, огурцов, которые пополнят натриевые запасы.
• Натурального кваса, благодаря которому быстро выведутся алкогольные метаболиты.

Также помогут отвары, морсы, фруктовые и ягодные компоты (шиповниковые, смородиновые, вишневые ягоды), соки из моркови, свеклы, репы. Такой режим употребления жидкости немного устранит болезненность головы после похмельного синдрома без использования лекарств.

Выводим токсины

Важным шагом в терапии болевых ощущений головы является выведение из организма алкогольных метаболитов. Токсические вещества выведутся через печень благодаря окислению в уксусный тип кислоты, ускорение этого процесса невозможно. Также токсины выведутся через почечные, легочные ткани, кожу. Лечебные меры в этом случае помогут улучшить самочувствие человека. Рекомендуется промывать желудок, пьют энтеросорбентные препараты.

Токсические вещества выведутся:

• Активированным углем. Его принимают каждые два часа с расчетом не более одной таблетки на 10 кг массы тела.
• Энтеродезом, Полипефаном, Энтеросгелем. Эти лекарства быстро выведут токсины. Они связывают и выводят токсины внешнего и внутреннего происхождения за 7 часов. Принимают по 2 столовые ложки через каждые два часа.
• Янтарной кислотой. Она нейтрализует токсины, ускорит ацеатльдегидный распад, активирует защитную функцию печени. Принимают по одной таблетке каждые пару часов. Принимать надо не более 6 таблеток в день.

Энтеродез — одно из эффективных средств для помощи организму

Благодаря теплому и контрастному душу раскроются поры на коже. Если употреблять в пищу лимон и петрушку, чеснок и капусту, утолять жажду зеленым чаем, то токсины выведутся быстрее.

Предотвращаем похмелье

О своем утреннем состоянии лучше всего позаботиться еще вечером – не допустить возникновение похмельного синдрома.

Для этого необходимо соблюдать простые рекомендации для предотвращения похмелья:

Фестал

1. Первое и самое главное правило – не спешить. Старайтесь растягивать удовольствие, а не опустошать бокал за пару секунд. Вы можете пропустить пару тостов или выпить сока, затем плавно продолжить начатое, это поможет избежать похмелья.
2. Не пейте пока вы не покушали. Самая большая проблема тех, кто быстро напивается – пустой желудок. Обязательно нужно хорошо покушать, а затем всегда закусывать.
3. Если вы много пьете, старайтесь компенсировать это водой. Нужно выпить простую очищенную воду, это предотвратит похмелье.
4. Перед началом праздника рекомендовано выпить Фестал, — это средство, ускоряющее всасывание пищи, оно предупредить возникновение сильного алкогольного опьянения.
5. Ограничьте потребление сладкого, — оно помогает алкоголю всасываться в кровь.
6. Между тостами делайте перерыв, равный 30 минутам, с таким промежутком вам удастся не опьянеть слишком быстро.
7. Не мешайте алкоголь! Самодельные коктейли – одна из основных причин головной боли по утрам.
8. Придя домой, выпейте стакан обычного холодного молока с 3,2% жирности.
9. Постарайтесь протрезветь до того, как вы ляжете спать. Можно выпить пару стаканов теплой воды.
10. Примите холодный душ или умойте лицо.
11. Занятия любовью помогают быстро прийти в себя и лечь спать уже в трезвом состоянии.

Помните, что исключительно от вас зависит то, каким вы проснетесь утром, будет ли у вас похмелье, обеспечьте себе беспроблемный отдых.

4 Полезные рекомендации

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

1. 1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя — полноценный сон.
2. 2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
3. 3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
4. 4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
5. 5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
6. 6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

• крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
• парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
• опохмеление — худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.

Несколько полезных советов для снятия и профилактики головной боли

Хотите знать, как снять головную боль без медикаментов, следуйте следующим советам.

• Если причиной головной боли стали переутомление или стресс, не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Особенно полезно гулять в парке или сквере, где много деревьев.
• В свой выходной постарайтесь выбраться на природу.
• По утрам желательно совершать хотя бы небольшую пробежку по парку. Такая физическая нагрузка делает боль менее интенсивной, а также служит хорошей профилактикой разных заболеваний.
• Если головная боль только усиливается, вам поможет горячая ванна. Можете добавить в нее эфирное масло лаванды.
• Еще можно в наполненную горячей водой ванну минут на десять опустить обе руки. С помощью этого способа улучшится кровообращение, и головная боль вас отпустит.
• Перед сном обязательно проветривайте комнату. Сон должен быть полноценным, не меньше восьми часов в сутки.

Лекарства и препараты от головной боли после алкоголя

Причин появления головной боли с похмелья несколько: кислородное голодание клеток мозга, обезвоживание, токсичное действие этанола. Особенно часто такой симптом встречается при хроническом алкоголизме. Чтобы как можно быстрее помочь организму справиться с неприятными похмельными последствиями, нужно выбирать лекарства с максимальным спектром действия.

У всех препаратов есть свои противопоказания, с которыми необходимо ознакомиться прежде, чем пить лекарство.

Таблетки

Самым традиционным средством лечения головной боли являются таблетки. Можно использовать обычные нестероидные препараты или специальные анти-похмельные средства.

Специальные

Специальные шипучие таблетки, которые надо растворять в воде, являются очень эффективным средством, если болит голова. Они попадают в организм в жидкой форме, а значит, быстрее всасываются:

• Зорекс – выводит метаболиты алкоголя, токсины. Для профилактики головной боли одну таблетку растворяют в воде, принимают перед сном. Также, лекарство можно выпить наутро, когда мигрень уже наступила.
• Алка-Зельтцер – снимает все симптомы похмелья, в том числе спазмы.
• Антипохмелин – избавляет организм от алкогольных токсинов, эффективно устраняет мигрень.
• Пиэль-Алко – сильное средство, которое устраняет тяжелые похмельные синдромы. Если голова раскалывается, помогут 1-2 таблетки, растворенные в стакане воды.
• Алька-Прим – работает за счет нормализации кислотно-щелочного баланса. Его нарушение – одна из причин мигрени после выпивки.

Традиционные

Кроме того, хорошо устраняют головную боль данного типа нестероидные противовоспалительные препараты:

Применять его нужно с осторожностью, поскольку препарат имеет множество противопоказаний – от язвы желудка до печеночной недостаточности и мозговых кровоизлияний.

Другие средства

Обезвоживание организма – также одна из частых причин спазмов. Восстановить водно-солевой баланс помогут средства для пероральной регидратации:

• Регидрон.
• Адиарин регидро.
• Гидровит.
• Орасан.
• Реосолан.
• Маратоник.
• Цитраглюкосолан.

Они выпускаются в форме саше с порошком. Его нужно разводить в большом количестве воды. Большой объем жидкости устраняет обезвоживание, а минеральные соли восстанавливают баланс.

Другая группа лекарств – абсорбенты. Они помогают в короткие сроки избавить организм от продуктов распада ацетальдегида – токсичного яда, отравляющего клетки головного мозга. Среди них:

• Полисорб.
• Энтеросгель.
• Смекта.
• Активированный уголь.
• Лигносорб.

Дозировку сорбирующих средств нужно рассчитывать индивидуально, исходя из веса пациента.

Также, эффективными являются медикаменты на растительной основе. Самые популярные:

• Дринк Off.
• Корда.
• Зеналк.

Растительные компоненты способствуют расщеплению этанола, снятию болевого синдрома и облегчению общего состояния.

Перед принятием любых медикаментов следует внимательно прочитать инструкцию, ознакомиться с противопоказаниями и рассчитать дозировку.

Что делать если после пьянки болит голова – последствия алкоголя

Если у вас после пьянки, весёлого застолья на следующий день болит голова, то, вероятно, вы перебрали. Головная боль становится одним из проявлений абстинентного синдрома, то есть похмелья.

Как и чем можно вылечиться?

Общей рекомендацией в данном случае станет обильное питьё. Будет лучше использовать негазированную минералку, способную помочь в восстановлении недостатка солей и организме. Не стоит опасаться возникновения боли в желудке, а вот в туалет по любому поводу лучше ходить почаще.

В первые часы недомогания нужно воздержаться от курения.

• 100 грамм мёда,
• 1 лимон с кожурой
•  200 грамм апельсинового сока

В течение 5 минут это всё взбивается в миксере. Полученный коктейль позволит поправить плохое самочувствие и устранит головную боль.

Можно приготовить горячий настой перечной мяты. Для этого одну столовую ложку мяты заливают 500 мл кипятка, раствор выдерживается в течение 30 минут. Далее, раствор процеживается и каждые 30 минут принимается по 1/3 стакана.

Снимает головную боль и облегчает похмелье контрастный душ. Здесь ничего сложного нет – вам только потребуется регулировать подачу холодной и горячей воды.

Традиционным способом является капустный и огуречный рассол. Рекомендуется добавить в стакан рассола щепотку перца и 1 зубчик чеснока. Пить такой рассол нужно медленно, небольшими глотками.

Хорошим решением станет и солёная ванная. Для этого в полную ванну достаточно добавить 300 грамм морской соли. В такой ванне будет лучше полежать около получаса.

Вообще если после пьянки ощущаются боли в правом боку, то не помещает проверить печень на УЗИ, все-таки этот важный орган принимает на себя основную алкогольную нагрузку.

При похмелье помогают куриная лапша, горячий бульон, борщ, холодец, хаш. Можно попробовать ещё один рецепт. Со стаканом молока смешиваются 2 ложки касторового масла. Смесь подогревается, добавляется перец. Всё это выпивается медленно и обязательно в тёплом виде.

Медикаменты при похмелье

Бывает так, что похмельный синдром уже наступил, а идти в аптеку нет сил. В этом случае можно порыться в домашней аптечке. Этот список поможет понять, какую таблетку выпить, чтобы не болела голова:

1. Аспирин устранит отек, а вместе с ним спазм. Но пить таблетку ацетилсалициловой кислоты можно не раньше, чем через 6 часов после приема спиртного.
2. Травяные успокоительные – например, настойки валерианы или пустырника – помогают заснуть и лучше выспаться. А крепкий долгий сон – лучшее лекарство.
3. Таблетки с янтарной кислотой дешевы, зато обладают выраженным эффектом. Они ускоряют обмен веществ и помогают организму быстрее очиститься от токсинов.
4. Лекарства, содержащие магний, обладают целым спектром действий. Они нивелируют нагрузку на сердце, способствуют выводу метаболитов, устраняют спазмы.
5. Верошпирон относится к группе мочегонных препаратов. Вместе с этим средством нужно выпивать много жидкости. Это поможет в кратчайшие сроки избавить клетки от продуктов распада ацетальдегида.
6. Глицин помогает клеткам мозга бороться с кислородным голоданием, улучшает кровообращение, тем самым спасая от неприятных симптомов. Таким же действием обладают его аналоги ново-пассит, пантогам, мексидол.

Какую таблетку выпить при алкогольном отравлении?

Лекарство от головной боли похмельного синдрома должно быть щадящим для печени и почек — тех органов, где концентрация токсинов высокая. Неправильно подобранные препараты только ухудшают их состояние. Поэтому в аптечке должны быть разные виды средств от боли на все случаи и причины.

Янтарная кислота

Янтарная кислота — это продукт переработки натурального янтаря. Она содержится в ягодах, репе, люцерне, кефире, простокваше и пивных дрожжах. Оказывает оздоровительный эффект на все тело и защищает от воздействия неблагоприятной окружающей среды, способствует выработке энергии.

Эффективна при злоупотреблении спиртными, поскольку оказывает общеукрепляющий и восстановительный эффект.

«Алка-прим»

Алка-прим – это комплексное средство от головной боли. Оказывает жаропонижающее, обезболивающее и противовоспалительное действие. Препарат способен убрать боль уже после 30 минут и сохраняться в течение 6 часов.

«Антипохмелин»

Это биологически активная добавка, которая облегчает симптомы цефалгии из-за отравления алкоголем. Необходимо пить Антипохмелин до и после застолья, чтобы затормозить распад этанола на токсины.

Употребление таблеток «до» продляет эффект опьянения, что сокращает потребляемую дозу спирта. Это лучший вариант, чем снять потом симптомы.

Настойка элеутерококка

Настойка широко применяется для лечения сердечнососудистых заболеваний, она производит тонизирующий эффект. Принимать во время похмелья нужно по 20-40 капель 1 раз в день (не перед сном). Лечить головную боль настойкой невозможно, необходима комплексная терапия.

«Зорекс»

Зорекс действует как дезинтоксикационное средство. Он нейтрализует продукты распада спирта, после чего они выводятся с мочой из организма. Принимать по 1-2 капсулы в сутки 3-7 дней до полного прекращения симптомов интоксикации.

Алка-Зельтцер

Алка-Зельтцер — это таблетки от похмелья комбинированного действия. Препарат обезболивает, расширяет сосуды, и нейтрализуют соляную кислоту. Для улучшения действия принимают еще до застолья.

Ацетилсалициловая кислота

Данное лекарственное средство входит в состав комбинированных препаратов против похмелья, поскольку оно оказывает анальгирующее и жаропонижающее воздействие за счет понижения внутричерепного давления

С осторожностью применять при заболеваниях печени

Цитрамон

На вопрос, какую таблетку выпить после пьянки для снижения боли, люди отвечают — цитрамон, поскольку он популярен. Однако препарат оказывает токсическое воздействие на организм. Если присутствуют заболевания ЖКТ, то лучше употреблять менее опасные средства.

Активированный уголь

Уголь поглощает вредные вещества и не дает им всасываться слизистыми ЖКТ. Это мощный энтеросорбент, поскольку сорбирует лекарственные средства, алкогольные напитки и даже наркотики. Принимают 2-3 таблетки до застолья и после.

Частые вопросы

Как снять головную боль при похмелье?

Чтобы снять головную боль при похмелье, можно попробовать принять обезболивающее, например, парацетамол или ибупрофен. Также важно пить много воды, чтобы устранить обезвоживание, вызванное алкоголем, и употреблять питательные продукты, чтобы восполнить потерянные витамины и минералы.

Что еще поможет снять головную боль при похмелье?

Для снятия головной боли при похмелье также полезно отдохнуть и поспать, принять горячий душ или ванну, а также употребить пищу, богатую белком, жирами и углеводами, чтобы восстановить энергию.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Пей больше воды, чтобы устранить обезвоживание, вызванное алкоголем, и снять головную боль. Желательно пить по стакану воды между каждым употреблением алкоголя и перед сном.

СОВЕТ №2

Примени холод на виски или лоб, чтобы снять воспаление и уменьшить головную боль. Для этого можно использовать холодный компресс или просто намочить полотенце холодной водой и приложить к лбу на несколько минут.