Если запой, то что делать, чтобы выйти?

Алкогольный запой – острейшая фаза алкогольной зависимости, при которой пьющий регулярно потребляет спиртные напитки, порой давая организму немного оправиться от такого состояния, и делает это заново. Выпивание значительных объемов этанол содержащих веществ на протяжении нескольких дней может привести к появлению белой горячки, называемой в среде научного мира алкогольным делирием. Если человек в запое, до его сознания очень непросто, а порой и невозможно, достучаться, фактически никакая тема, кроме достать средств на выпивку и выпить, не воспринимается такой особью.

Механизм возникновения запоя

Зависимость от спиртных напитков вызывает тот самый сильнодействующий наркотик, называемый этиловым спиртом. Впасть в долгий запой, запеть привычные песни алкоголика о хорошем состоянии, означает фактически то же самое, что и стать наркоманом.

Если люди не могут жить без этанола, который полвека назад официально считался сильнодействующим наркотиком, оказывающим паралитическое и затормаживающее воздействие на нервную систему, (после развала СССР этиловый спирт вышел из ряда отравляющих и наркотических соединений) за отравление организма им когда-то придется заплатить уничтоженным здоровьем.

После пьянки личность с алкогольной зависимостью испытывает чувство дискомфорта, головные боли, тошноту, а когда эти симптомы проходят, не следует удивляться, что человек ушел за добавкой, даже хорошо опохмелившись. И после нескольких таких ситуаций все зацикливается с незначительными перерывами: по той или иной причине алкоголик прекращает пить. Эти дни нужны телу, чтобы хоть немного оправиться от воздействия находящихся в нем токсинов.

Работает все по следующей схеме. Люди принимают этиловый спирт в любом виде, а тот стимулирует доли головного мозга, отвечающие за контроль над выработкой, так называемых, гормонов счастья – эндорфинов. После первых пьянок мозг привыкает к потребляемой дозе спиртного и начинает вырабатывать эти самые гормоны в пониженном количестве, со временем возвращая все на свои места. Если же алкоголику хочется опять быть в приподнятом настроении, ощутить эйфорию, ему приходится выпивать больше, и периодически доза превышает все мыслимые пределы. С годами для получения того объема эндорфинов, которого хватит пьющему для счастья, приходится очень много выпивать, а без этого количество гормонов радости падает, мир тускнеет, настроение исчезает вместе со смыслом существования. И только несколько рюмок знакомого напитка могут возвратить радость жизни.

Концепция формирования алкогольной зависимости такая, как и возникновение зависимости от любого наркотика с разницей в веществах, вызывающих повышенную активность работы желез, выделяющих эндорфины, и скорости появления зависимости.

И не стоит удивляться, что после массы неудачных попыток помочь алкозависимому вернуться к прежнему образу жизни, в один день окажется, что близкий человек бросает или выгоняет алкоголика. А без сторонней помощи свернуть с этого пути фактически невозможно. Запой что делать в таком случае?

Избавляемся от зависимости

Если кто-то из родственников ушел в запой, первое, что необходимо знать, это неэффективность всех психологических методов повлиять на его поведение и образ жизни. Помочь избавиться от физической зависимости посредством психологии удастся вряд ли из-за специфики функционирования ЦНС. В подобных ситуациях спасет только лекарственное средство или наркологический диспансер. Результат помощи квалифицированного персонала будет заметным уже через несколько дней. Явными недостатками данного варианта являются сознательный отказ и даже противодействие добровольной госпитализации. А без этого справиться с отправкой алкоголика на лечение фактически невозможно, разве сделать это с применением грубой силы.

При отказе от госпитализации зависимому следует дать прийти в себя, хорошенько выспаться и опохмелиться. При возможности дайте ему снотворное, чтобы больной выспался, и заставляйте как можно больше пить, в том числе натуральный зеленый чай. Во время сна организм сгруппирует внутренние ресурсы на борьбу с последствиями запоя, а большое количество жидкости активнее выведет токсины. При наличии тошноты и рвоты больного следует положить на бок, чтобы рвотные массы не перекрыли дыхательные пути и, например, принять таблетку Церукала или иное средство, позволяющее избавиться от рвотных позывов.

Помните, что прием не назначенных доктором препаратов может усилить интоксикацию и без того слабого организма. Исключением являются противоалкогольные вещества с барьерным принципом действия.

Только человек оправится от пьянки, можно пригласить нарколога на дом или попытаться посетить его вместе с алкоголиком. Ни в коем случае не следует давать пострадавшему возможность снова напиться, ибо с каждым разом ситуация становится все более удручающей. Специалист на месте определит степень зависимости и предпримет всё, чтобы вывести из организма значительную часть накопившихся в нем токсинов при помощи:

• капельницы, которая эффективно и быстро выведет этиловый спирт и вещества, образовавшиеся вследствие его распада;
• медикаментов, позволяющих скорректировать и направить в нужное русло метаболические процессы.

После того приема нарколога тщательно следите за тем, чтобы лечащийся не пристрастился к излюбленному веществу, ибо от такого лечения не будет никакой пользы. Очень важным при лечении является психологическая поддержка. Без этанола организм алкоголика будет испытывать что-то очень схожее с состоянием ломки, присущей наркоману, а на фоне серых будней, недостатка эндорфинов и психических расстройств вполне возможны попытки покончить с жизнью.

Частые вопросы

Как определить, что у меня запой?

Запой характеризуется чрезмерным употреблением алкоголя в течение продолжительного времени, сопровождаемым потерей контроля над употреблением и физической зависимостью. Если вы замечаете, что не можете контролировать свое употребление алкоголя и испытываете физическую зависимость, возможно, у вас запой.

Какие шаги можно предпринять, чтобы выйти из запоя?

Первым шагом для выхода из запоя является осознание проблемы и желание изменить свою жизнь. Затем важно обратиться за помощью к специалистам – наркологу, психотерапевту или в реабилитационный центр. Вместе с профессионалами можно разработать индивидуальный план лечения, который может включать медикаментозную терапию, психотерапию, поддержку со стороны близких и участие в групповых сессиях.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь за помощью к специалисту – наркологу или психотерапевту. Они помогут вам разработать индивидуальный план по выходу из запоя и поддержат вас на этом пути.

СОВЕТ №2

Избегайте ситуаций, которые могут спровоцировать вас на употребление алкоголя. Это могут быть определенные места, компании или стрессовые ситуации. Поддерживайте свое окружение здоровым и безалкогольным.

СОВЕТ №3

Ищите поддержку у близких людей. Расскажите им о своей ситуации и попросите помощи в поддержке и контроле за вами во время процесса выхода из запоя.