Насморк – довольное привычное явление для человека. Однако если этот симптом возникает у кормящей мамы, он вызывает некоторую тревожность, поскольку не все известные методы лечения подходят при лактации.
Особенности насморка у кормящих мам
Почему же кормящим женщинам требуется особенное лечение простуды? Дело в том, что каждый препарат, принимаемый матерью, в той или иной мере попадает в грудное молоко. Соответственно, может нежелательным образом сказаться и на ребенке. Поэтому лечить насморк в такой ситуации можно только разрешенными при лактации средствами.
Врачи подчеркивают, что при простуде у кормящей женщины важно подходить к лечению с осторожностью, чтобы не навредить ни себе, ни ребенку. Одним из действенных методов является обильное питье: теплые чаи с лимоном, медом и имбирем помогут поддержать иммунитет и облегчить симптомы. Также рекомендуется использовать ингаляции с эфирными маслами, такими как эвкалипт или чайное дерево, которые обладают противовоспалительными свойствами.
Важно соблюдать постельный режим и давать организму время на восстановление. Врачи советуют избегать медикаментов, если это возможно, и отдавать предпочтение натуральным средствам, таким как отвар шиповника или ромашки. Если симптомы не проходят или ухудшаются, необходимо обратиться к врачу для получения рекомендаций по безопасному лечению.
Возможные причины
Чтобы не допустить перехода заболевания в более серьезную степень и, конечно, чтобы не заразить малыша, необходимо начать грамотное и своевременное лечение. Сначала требуется определить, в чем же истинная причина насморка, а ей могут быть:
- ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).
- Бактериальная инфекция.
- Аллергия.
- Последствия травм в области носа.
- Несоответствие комнатных условий рекомендуемым нормам (слишком низкая влажность воздуха, запыленность и т. д.).
В последнем случае насморк у кормящей мамы можно устранить посредством приведения условий к нормальным.
В остальных случаях точную причину поможет установить врач, рассмотрев всю совокупность симптомов. Однако не всегда достаточно одного осмотра – зачастую женщине требуется пройти специальные исследования (анализы крови, кожные пробы), и тогда обнаруживается аллергия у кормящей мамы. Она требует совсем иного лечения, нежели чем при ОРВИ.
Общая тактика борьбы с простудой
Под простудой в разговорной речи обычно подразумевается ОРВИ – наиболее частая причина насморка. Начинать лечить простуду кормящей матери нужно со следующих мер:
- обильное теплое питье (вода, чай, компот);
- проветривание, поддержание нормального уровня влажности (50-70%);
- действия по снижению температуры (если она есть);
- постельный режим;
- лечение насморка каплями или народными средствами.
Если нет осложнений, лечить ОРВИ можно самостоятельно в домашних условиях. Если же температура не снижается дольше 2 дней или имеет место затяжной насморк (более 5 дней без улучшений) – нужно обращаться к врачу!
Прекращать ли грудное вскармливание на время лечения?
Абсолютно каждую маму интересует вопрос о том, можно ли продолжать кормить ребенка грудью, если одолела болезнь.
Нет необходимости прерывать грудное вскармливание, если женщина не принимает противопоказанные при лактации лекарства. В этом случае опасности для здоровья малыша нет, главное – не заразить его при кормлении (использовать марлевую повязку, часто менять одежду и поддерживать рекомендуемые комнатные условия).
Лечение ангины у кормящей матери и других заболеваний, требующих применения антибиотиков или опасных для ребенка медикаментов, почти всегда вынуждает временно прекратить кормления до окончания курса приема и выздоровления. На этот период грудное молоко заменяется детской смесью, а для сохранения лактации маме рекомендуются регулярные сцеживания.
Кормящие женщины часто сталкиваются с простудой, и важно знать, как быстро восстановиться, не навредив малышу. Многие мамы рекомендуют пить много теплой жидкости, такой как травяные чаи с медом и лимоном, которые помогают облегчить симптомы и поддерживают иммунитет. Ингаляции с эфирными маслами, например, эвкалипта или чайного дерева, также могут быть полезны для облегчения заложенности носа.
Некоторые женщины отмечают эффективность теплых компрессов на грудь, которые помогают при болезненных ощущениях. Важно помнить о полноценном отдыхе и сбалансированном питании, чтобы организм быстрее справился с инфекцией. Однако перед использованием любых средств стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий для здоровья как мамы, так и ребенка.
Лечение каплями
Увлажняющие
Для увлажнения слизистой оболочки носовой полости и, соответственно, повышения сопротивляемости вирусам используются капли на основе морской воды. Их преимущество – абсолютная безопасность.
Увлажняющие капли для носа для кормящих:
- «Аквамарис»;
- «Аквалор»;
- «Салин»;
- «Но-Соль»;
- «Физиомер»;
- «Маример».
Эти средства выпускаются не только в форме капель, но и в виде спреев. Помимо перечисленных препаратов можно приобрести и обычный физиологический раствор, продаваемый в каждой аптеке.
Сосудосуживающие
Обычно ОРВИ у кормящей матери сопровождается затрудненным носовым дыханием из-за насморка. Когда заложенность носа приносит сильный дискомфорт, применяются капли сосудосуживающие. Они снижают отечность и обеспечивают свободное дыхание. Но важно понимать, что такие капли не лечат, а лишь снимают симптомы.
Среди сосудосуживающих препаратов, разрешенных кормящим женщинам, можно выделить:
- «Називин»;
- «Нафтизин»;
- «Тизин»;
- «Санорин»;
- «Отривин»;
- «ДляНос»;
- «Ринофлуимуцил» и другие.
Различаются эти капли по основному действующему веществу: оксиметазолин, ксилометазолин, фенилэфрин, нафазолин.
При применении сосудосуживающих капель следует внимательно читать инструкцию – все они имеют ограниченное допустимое количество дней приема (5-7 дней).
Противомикробные
Лечить насморк кормящей матери можно противомикробными каплями на основе натуральных растительных масел:
- «Пиносол»;
- «Эвкасепт».
Масляные капли нельзя применять при аллергическом рините! Их использование может только усугубить аллергию и ухудшить состояние.
Капли от аллергического ринита
Если установлено, что причиной недуга является аллергия, то применяются антигистаминные капли от насморка для кормящих мам:
- «Виброцил» (с осторожностью, после разрешения врача);
- «Назаваль» и «Назаваль Плюс».
Главная задача при таком насморке – выявление и устранение аллергена.
Антибактериальные
Необходимость применения капель с антибиотиком обязательно оценивает врач. В случае гнойного насморка ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
Как правило, именно при назначении капель этого типа приходится временно прерывать кормления грудью.
Лечение народными средствами
Желание кормящей мамы свести использование медицинских препаратов к минимуму легко понять. Нередко они лечат насморк дома народными средствами:
- Промывание и орошение носовых проходов солевым раствором.
https://youtube.com/watch?v=rQGck15Pf2E%3Fwmode%3Dtransparent%26fs%3D1%26hl%3Den%26showinfo%3D0%26iv_load_policy%3D3%26showsearch%3D0%26rel%3D1%26theme%3Ddark
Как приготовить: 0,5 чайной ложки морской или поваренной соли нужно растворить в 1 стакане кипяченой воды. Для промывания используется спринцовка, шприц без иглы или специальный небольшой чайник, предназначенный для этих целей.
- Настой и отвар ромашки, череды или чабреца.
Это эффективное средство от насморка для кормящих мам.
Как приготовить настой: 1 столовая ложка травы заливается 1 стаканом кипятка, настаивается не менее получаса, остужается. Закапывать можно по 3-4 капли 3 раза в день.
- Сок алоэ.
Ценится своим антисептическим действием, также применяется для увлажнения слизистой и в качестве профилактики.
Сок из листьев алоэ нужно развести водой в пропорции 1:3, закапывать по 2-3 капли 3 раза в день. Сок должен быть свежим!
- Эфирные масла (эвкалипт, сосна, туя).
Приобретаются в аптеке. Лечить ими насморк можно с помощью закапывания или ингаляций.
При аллергическом рините отвары трав и эфирные масла применять нельзя!
Полностью полагаться на народные методы не стоит. Если они не помогают и, тем более, если состояние ухудшается, рекомендуется обратиться к врачу, который посоветует подходящие медикаментозные средства.
Насморк кормящей мамы и здоровый ребенок вполне совместимы! Для этого нужно вовремя обратиться к врачу для консультации и соблюдать меры, препятствующие заражению малыша.
Вопрос-ответ
Что пить кормящей маме при простуде?
Что пить от простуды при грудном вскармливании? Очень важно теплое обильное питье: чистая вода, морсы, компоты. Полезно принимать витамин С в лечебной дозировке, но необходимо быть осторожной, ведь у малыша может появиться аллергия.
Что делать, если кормящая мама заболела ОРВИ?
Если у вас простуда, насморк, диарея, рвота или мастит, при одобрении лечащего врача продолжайте кормить грудью в обычном режиме. Малыш вряд ли заразится через грудное молоко. Более того, содержащиеся в вашем молоке антитела помогут снизить риск заражения малыша тем же вирусом13.
Как справиться с простудой при ГВ?
Теплое питье в больших количествах, питье молокапромывание носа растворами стерильной морской водыибупрофен для снижения температуры
Советы
СОВЕТ №1
Используйте натуральные средства, такие как мед и лимон. Эти продукты обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Добавьте их в теплый чай или просто растворите в воде, чтобы облегчить симптомы и поддержать иммунитет.
СОВЕТ №2
Обеспечьте достаточное количество жидкости. Пейте много воды, травяных чаев и бульонов. Это поможет избежать обезвоживания и ускорит процесс выздоровления, а также поможет разжижать слизь.
СОВЕТ №3
Не забывайте про отдых. Постарайтесь выделить время для сна и восстановления. Усталость может усугубить симптомы простуды, поэтому важно давать своему организму возможность восстановиться.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых лекарств. Некоторые медикаменты могут быть несовместимы с грудным вскармливанием, поэтому важно выбирать безопасные варианты лечения.