Как курение влияет на головной мозг человека?

Что происходит в организме

Никотин является алкалоидом пиридинового ряда, который находится в листьях табака. Он входит в состав сигар и сигарет наряду со вспомогательными веществами. С первой затяжкой продукты его распада попадают в легкие и пищевод человека. Они быстро всасываются через слизистые оболочки ротовой полости, желудка и легкие. Организм усваивает до 90% алкалоида, находящегося в сигаретах.

Никотин приводит к тому, что перестают вырабатываться гормоны удовольствия. Как влияет курение на нервную систему (вегетативную, периферическую, центральную) говорит множество болезней. Это неврит, радикулит, нарушение пищеварения, дыхания и работы сердца. У курильщиков наблюдается эмоциональное переутомление, слабость, снижение физической активности.

Воспаление корешков спинного мозга

Никотин вызывает серьезные проблемы в работе периферической нервной системы. Одно из нарушений – воспаление корешков спинного мозга. Характеризуется сначала покалыванием конечностей, затем их онемением. При длительном курении развивается невралгия. Она сопровождается сильной болью в пораженном участке – спине, шее или плече. Еще одна разновидность нарушения – неврит. Его симптомы — боль, потеря чувствительности или подвижности частей тела.

Ухудшение обоняния и зрения

Курение и нервная система тесно взаимосвязаны. При длительном употреблении сигарет нарушается обоняние. Меняются вкусовые ощущения, часто заядлые курильщики предпочитают острую или соленую пищу. Это признак ненормальной работы вкусовых анализаторов. Реже встречаются проблемы со слухом из-за поражения нервов. Научно доказано, что никотин пагубно влияет на глаза. Чем дольше человек курит, тем больше риск снижения остроты зрения, нарушения световосприятия.

Расстройства высшей нервной системы

Привычка курить – это условный рефлекс. Если человек впервые взял сигарету, организм реагирует на нее, как на раздражитель – кашлем или тошнотой. От разового поступления токсинов вреда не будет. У курильщиков со стажем 1−2 года наблюдаются нарушение памяти, снижение концентрации внимания, ухудшение восприятия действительности. Также возможно развитие бессонницы, неврозов.

Тревожность

Помимо привычки, основная причина курения – желание избавить себя от эмоциональных перегрузок. Когда человек испытывает чувство тревоги, мозг запускает естественные процессы для борьбы с проблемой. Стресс тормозит нормальную деятельность нервной системы, заменяя искусственной стимуляцией. Через 2 часа после последней затяжки повышается тревожность. Никотин блокирует работу нейромедиатора, отвечающего за подавление беспокойства. Это вызывает желание курить, что приводит к психологической зависимости.

Депрессия

Отравление табачными изделиями подавляет выработку серотонина, дофамина, эндорфина. Если уровень гормонов радости снижается, человек испытывает подавленность, раздражительность, апатию. Со временем у него развивается депрессия. Чтобы избавиться от негативного настроя, количество сигарет увеличивается, а уровень гормонов становится все меньше. У курильщика меняется характер, поведение вплоть до появления психических заболеваний.

Вредные добавки ухудшают проводимость нейронов к участкам головного мозга, отвечающим за понимание, сознание, память, внимание. Это является одной из причин старческого слабоумия — состояния, при котором у пожилых людей снижается возможность к обучению, мировосприятию, осознанию себя в социуме

Понижаются интеллектуальные способности, умственные задачи становятся не под силу.

Как курение влияет на мозг человека

Общеизвестно, что курение табака является основным фактором риска развития различных видов рака, также заболеваний лёгких и сердечно-сосудистой системы, бесплодия, осложнения во время беременности, повышенной вероятности развития катаракты. Но менее известно о том, как курение влияет на мозг человека.

Каждый раз, когда человек зажигает сигарету, никотин и другие химические вещества сигаретного дыма проникают в лёгкие. Оттуда никотин попадает в кровь и достигает головного мозга быстрее, чем наркотики вводимые через вену. То есть через 7-10 секунд никотин уже начинает стимулировать нервную систему и в результате высвобождаются определённые химические посланники, то есть гормоны и нейротрансмиттеры.

Первое, что происходит – это выброс адреналина, что вызывает повышение артериального давления, учащения сердцебиения, затруднения дыхания и повышение уровня глюкозы в крови, то есть сахара в крови, который питает клетки. Этот выброс глюкозы и даёт изначальный прилив энергии и подавления чувства голода.

Никотин также активирует те же пути вознаграждения в мозге, что и другие наркотики, такие как кокаин и амфетамины, хоть и в меньшей степени. Он вызывает временный всплеск дофамина в цепях вознаграждения головного мозга, что вызывает чувство наслаждения, расслабление и снятие напряжения. Приятные ощущения, которые человек испытывает от курения возникают очень быстро, но они также быстро и исчезают. Поэтому у курильщика уже скоро начинает тянуться рука уже к новой сигарете. И после того как вы выкурили несколько раз, никотин начинает ослаблять вашу способность чувствовать это удовольствие, вызывая зависимость и заставляя нуждаться всё в большем количестве никотина.

Курение также связано с заметным снижением уровня моноаминоксидазы, важного фермента ответственного за расщепление дофамина. Поэтому человек не чувствует той же эйфории, что и с первой сигаретой

Когнитивные способности

Никотин временно усиливает внимание и память, тем не менее длительное курение связано с ухудшением когнитивных функций. Согласно исследованиям, изучившим долгосрочные последствия курения, эта вредная привычка может вызывать истончения коры головного мозга, которая имеет решающее значение для познания. Кора головного мозга отвечает за такие важные функции, как память, язык, восприятие, внимание и пространственное мышление

Кора головного мозга отвечает за такие важные функции, как память, язык, восприятие, внимание и пространственное мышление. Кора, конечно, утончается по мере обычного старения сама по себе, но курение ускоряет этот процесс

Кора, конечно, утончается по мере обычного старения сама по себе, но курение ускоряет этот процесс.

Но неясно является ли никотин или другие химические вещества, обнаруженные в сигаретах, прямыми катализаторами истончения коры головного мозга

Эти следствия также могут быть связаны с ухудшением состояние лёгких из-за курения, что препятствует поступлению кислорода, и отсутствие этого жизненно важного элемента, возможно, и вредит коре головного мозга

Воздействие на отдельные системы

Каждая система организм по-своему реагирует на воздействие никотина и иных отравляющих веществ. Наличие хронических отклонений существенно повышает риски серьезных последствий у курильщиков.

Реакция сердечно-сосудистой системы

Нельзя сказать, что гипоксия, вызываемая курением, больше всего влияет на сердце. Дефицит кислорода разрушает все органы и ткани в одинаковой степени. Однако сердце является важнейшим органом. Никотиновая зависимость приводит к изменению показателей крови – увеличивается ее вязкость, из-за чего повышается вероятность образования тромба. Результатом этого может стать инфаркт или инсульт. Еще один не менее распространенный исход тромбоза – ампутация конечностей.

Человек, выкуривающий пачку сигарет в день, повышает риск развития инфаркта в 5 раз. Патология возникает из-за перекрытия просвета кровеносного сосуда тромбом или холестериновой бляшкой. В результате кровь перестает поступать к определенному участку органа и начинается отмирание тканей.

Особенно опасно это для людей с сахарным диабетом, у которых и так на сосуды приходится повышенная нагрузка. Питание тканей нарушается еще в большей степени.

Никотин провоцирует повышение тонуса стенок сосудов, поэтому является причиной роста артериального давления. Точно так же недостаток кровоснабжения сказывается на состоянии хрящевых тканей и суставов. В результате воспаления развивается артроз или артрит. При эпилепсии курение увеличивает вероятность приступа.

Ответ ЖКТ на никотин

Никотин стимулирует активность слюнных желез, в результате чего слюна сглатывается вместе с ядами. Это провоцирует раздражение слизистых и повышает риск проникновения инфекции в органы пищеварения, попадания токсинов в поджелудочную железу.

Никотин может повлиять на вегетативную нервную систему и ЦНС. Воздействие на центр насыщения приводит к тому, что курящий человек либо постоянно испытывает чувство голода, либо перестает нормально питаться.

Нарушаются практически все функции кишечника, желудка. В результате пища застаивается, не может нормально перевариваться, начинаются процессы гниения, брожения.

Повышенное выделение слюны в сочетании с нарушением работы пищеварительной системы приводит к гастриту. Помимо этого, классическими жалобами курильщиков являются: неприятный запах изо рта, боли в эпигастрии, тошнота после приема пищи.

Изменения в органах дыхания

Курение способствует постепенному развитию воспалительных заболеваний дыхательной системы. У подавляющего большинства курильщиков (88%) наблюдается хроническое воспаление бронхов. Каждое утро заядлого курильщика начинается с тяжелого мучительного кашля. Неприятный запах изо рта – один из признаков, указывающих на поражение инфекцией легочной ткани.

Как правило, при возникновении начальных симптомов повреждения легких, курильщики не бросают свою привычку. Поэтому тяжесть состояния нарастает. Снижается эластичность соединительной легочной ткани, растягиваются дыхательные трубки. Итогом продолжительного курения становится развитие пневмосклероза. Зачастую у заядлых курильщиков диагностируется сердечная и легочная недостаточность.

Нельзя забывать о значительном повышении риска развития онкологии легких. Рак – заболевание, связанное с мутацией клеток и снижением иммунитета. И одно, и второе является прямым следствием никотиновой зависимости.

Еще одно заболевание, с которым может столкнуться курильщик – туберкулез.

Болезни дыхательной системы, вызванные курением, обусловлены следующим воздействием:

• высокое содержание канцерогенов и тяжелых металлов в сигаретах;
• постоянное раздражение слизистой легких;
• влияние смолы, содержащей токсины, на органы дыхания. Она покрывает легкие, поэтому отравляющее воздействие является постоянным.

Частые вопросы

Как курение влияет на головной мозг человека?

Курение может привести к сужению кровеносных сосудов в головном мозге, что ухудшает кровоснабжение и может вызвать головные боли, головокружение и даже проблемы с памятью и концентрацией.

Какие химические вещества в табачном дыме влияют на головной мозг?

Табачный дым содержит никотин, который может изменить уровень нейротрансмиттеров в мозге, вызывая зависимость, а также углекислый газ, который может ухудшить кровоснабжение мозга.

Может ли курение привести к ухудшению когнитивных функций и психических расстройств?

Да, курение может ухудшить когнитивные функции, такие как память, внимание и обучение, а также увеличить риск развития психических расстройств, таких как депрессия и тревожные расстройства.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте курения, так как никотин, содержащийся в табачном дыме, может сужать кровеносные сосуды в головном мозге, что приводит к ухудшению кровоснабжения и возможным проблемам с памятью и концентрацией.

СОВЕТ №2

Поддерживайте здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и здоровое питание, чтобы снизить риск возникновения проблем с головным мозгом, связанных с курением.