Кашель с мокротой курильщика: лечение

Как вылечить кашель у курильщика

У кашля курильщика есть свои характерные особенности — он стойкий, влажный и жесткий. Возникает рано утром и продолжается несколько часов, пока густая слизь, насыщенная токсичными соединениями, не выйдет из легких и бронхов. Заядлые курильщики просыпаются даже ночью из-за сильного удушающего кашля.

Казалось бы, ничего страшного не происходит, с помощью этой рефлекторной реакции организм избавляется от ядовитых смол и вредных веществ. Но кашель курильщика не появляется сам по себе — все указывает на повреждение эпителиальных клеток и слизистой оболочки верхних и нижних дыхательных путей. Именно с этого начинается хроническая обструктивная болезнь легких.

Лечение кашля курильщика

Приступать к лечению кашля, пока человек не избавиться от вредной привычки, не имеет особого смысла, можно только облегчить его симптомы.

Как избавиться от кашля курильщика? Сделать это легко и сложно одновременно. Если взрослый человек обладает достаточной силой воли, то подобные признаки неполадок в организме приведут к решительному отказу от курения. Если сила воли не помогает, можно прибегнуть к вспомогательным средствам, которые облегчают состояние дискомфорта при никотиновом голоде. К таким относятся никотиновый пластырь, ингалятор, таблетки, иглоукалывание.

Пока кашель не сильно беспокоит, и человек не хочет отказываться от курения, можно воспользоваться электронными сигаретами. В них нет той губительной доли ядовитых веществ, в частности, смол, которые содержат обычные сигареты. Положительную роль играет и сокращение количества выкуренных сигарет в день, и уменьшение глубины вдыхания дыма.

Чем лечить кашель курильщика на ранних стадиях? Для облегчения удаления мокроты требуется увеличить употребление жидкости в виде натуральных овощных или фруктовых соков, травяных чаев, ягодных отваров или обычной воды. Поддерживает организм человека в борьбе с токсическими веществами сильный иммунитет, лучший способ укрепления которого – здоровый образ жизни.

Для снижения воспаления слизистой оболочки у курильщиков применяются:

• фармацевтические препараты;
• народные средства;
• гомеопатические препараты.

Медицинские препараты, подобранные врачом, помогут преобразовать густую слизь в жидкую, которая легче эвакуируется из дыхательных путей. Сиропы от кашля алтея и корня солодки значительно снижают воспаление слизистых бронхов. Это препараты муколитического действия, помогающие разжижать обильный секрет из бронхов. Быстрому выделению слизи способствуют Бронхолитин, Бромгексин, Лазолван и другие.

Драже с мятой и ментолом ‒ относительно безопасное и эффективное лекарственное средство при кашле у курящих. Бактерицидные и противомикробные фармацевтические формы содержат эфирные масла, которые помогают организму, уменьшая воспалительный процесс. Используют препараты Септолете, Фарингосепт, Стрепсилс и другие.

При выборе гомеопатических препаратов нужно учитывать общее состояние организма. Если нет дополнительно насморка или других симптомов кроме кашля, то назначают Ипекакуану или Геделикс. Когда кроме кашля есть субфебрильная температура, назначают Гепар сульфур. При дополнительно имеющемся упадке сил используют Кониум. Плюс данного метода ‒ отсутствие побочных действий у человека, которые обычно бывают при приеме фармацевтических препаратов. Экстракты растений оказывают дополнительную терапию на организм курильщика. Однако использование гомеопатии как терапии в этом случае не признано официальной медициной, поэтому ответственность за ее применение человек берет на себя.

Главным условием лечения хронического кашля является отказ курильщика от вредной привычки

В народных рецептах от кашля используют настои противовоспалительных трав: чабреца, ромашки, липы и добавление меда. Применяют ингаляции с эфирными маслами, используют прогревание в банях и саунах. Физические упражнения и массаж являются действенным средством укрепления иммунитета, к тому же помогают лучше отхаркивать слизь.

Нужно учесть тот факт, что при полном отказе от курения в первое время кашель не прекращается, пройдет около полутора месяцев в среднем, прежде чем он уменьшится, а затем и исчезнет совсем.

Симптомы

Кашель бывает сухой и влажный – т. е. с отхаркиванием мокроты или без нее. Нужно понимать, что появление симптоматики говорит об уже серьезном поражении органов дыхания. Бронхит курильщика – серьезное заболевание, при котором происходит разрушение дыхательной системы и растет риск сердечной недостаточности. При нем существует реальная угроза летального исхода. Поэтому покурить, когда уже развились признаки поражения органов дыхания – плохая идея.

Проявления нарушений работы органов дыхания могут быть неожиданными. Например, для курильщиков характерна повышенная потливость. Она обусловлена сбоем в эндокринной системе, в результате чего гипергидроз наблюдается в области подмышек и ладоней.

Последовательность оказываемых на организм воздействий следующая:

• Проникающие внутрь организма токсины раздражают слизистые, провоцируя их повреждение.
• На начальной стадии организм пытается справляться с негативным воздействием, поэтому благодаря регенеративным способностям малочисленные поврежденные клетки восстанавливаются.
• Чем больше стаж курения, тем более серьезные повреждения наблюдаются. Обессиленный организм не может сгладить разрушительный эффект привычки.
• Поражение реснитчатого эпителия приводит к невозможности реализации дренажной функции, бронхи слабеют.
• Слизистая бронхов покрывается микротрещинами, в которые проникают патогенные микроорганизмы, приводя к развитию воспалительных процессов.
• Места трещинок покрываются фиброзной тканью (появляются рубцы), отчего слизистая становится бугристой.
• Наблюдается гипертрофия стенок бронхов, приводя тем самым к стенозу просветов и ухудшению дренажной функции.
• Перечисленные изменения вызывают застойные явления, а скопившаяся мокрота является отличной средой для размножения бактерий – таким образом развивается хроническое воспаление. Такой кашель может быть заразным – скопившиеся микробы во время приступа распространяются вокруг.
• Деструктивный процесс переходит на легкие. Альвеолы трансформируются в эмфиземы.

Чем лечить кашель курильщика, эффективные средства

На фоне длительного курения развиваются патологические изменения слизистой оболочки, выстилающей бронхи. Для борьбы с постоянным кашлем не получится ограничиться одним препаратом, так как следует воздействовать на заболевание с нескольких сторон.

Эффективные группы препаратов для лечения кашля курильщика:

1. Отхаркивающие средства, которые представлены различными лекарственными формами: таблетками, сиропами, растворами для ингаляций или инъекций.
2. Антибиотики назначаются в виде таблеток и инъекционных форм.
3. Бронхолитики – средства для расширения просвета бронхов, необходимы чтобы о блегчить дыхание, отхождение слизи, уменьшить обструктивный кашель. Эффективны лекарственные ингаляции.

Средство Синекод продается в нескольких формах (сироп, капли, драже). Медикамент включает в себя цитрат бутамирата. Синекод не относится к алкалоидам опия. После его приема происходит снижение сопротивления путей дыхания. Состав препарата позволяет использовать его ребенком, который имеет вредную привычку. Медикамент показан исключительно для лечения сухого кашля и рекомендован для курящих людей. Это дорогой медикамент. Его стоимость составляет 290-360 рублей.

Отхаркивающие

Отдельно следует выяснить, как избавиться от кашля курильщика и какие таблетки использовать, если он стал влажным. В список недорогих средств входят:

Первый медикамент является муколитиком. Для него также характерно отхаркивающее действие. Бромгексин также обладает слабым противокашлевым эффектом. Средство показано преимущественно для взрослых курильщиков, у которых отмечается обильное скопление мокроты в бронхах. Препарат используется в виде таблеток. Также имеется сироп. Нужный эффект по выводу мокроты достигается через двое суток с начала приема лекарства. Стоит от 116 до 210 рублей.

Муцитус продается в виде капсул. Основным компонентом выступает эрдостеин. Это муколитическое соединение. Лекарство принимается, когда курильщик начинает кашлять мокротой. Оно очищает дыхательные пути. Активно действует спустя 3 или 4 дня с момента его первого приема.

Недорогими, но эффективными таблетками от кашля курильщика является Мукалтин. Медикамент имеет растительное происхождение. Включает в себя экстракт, полученный из корня алтея. Имеет обволакивающее и смягчающее действие. Мукалтин снижает вязкость мокроты и ускоряет ее отхаркивание. Это одно из самых дешевых средств. В аптеке его стоимость колеблется от 13 до 63 рублей.

БАДы и народные средства

Бронхоген причисляется к биологическим добавкам. Он не выступает в качестве лекарства. В его состав входят пептидные комплексы. Их компонентами выступают кислоты, а также лейцин с аланином. БАД выпускается в капсульном виде. Бронхоген может приниматься курильщиками при следующих условиях:

• развитие бронхита в острой и хронической формах;
• наличие астмы;
• необходимость профилактики легочных заболеваний на фоне вредной привычки.

Препарат отличается высокой ценой. Стоимость добавки варьируется от 440 до 734 рублей.

Официальная медицина разрешает использовать народные средства против кашля в домашних условиях. Но они могут приниматься только в составе комплексной терапии. Хорошим эффектом при появлении у курильщика сухого кашля обладает экстракт на основе корня солодки. Также рекомендован настой из термопсиса. Показано употребление смеси из меда, горячего молока и сливочного масла.

Для ускорения вывода мокроты из бронхов рекомендуется употреблять чаи на основе китайской мяты и имбирного корня.

При кашле, развившемся на фоне курения, могут назначаться различные препараты. При сухом показано применение противокашлевых, при влажном – отхаркивающих медикаментов. Оба вида лекарств запрещается принимать одновременно. Также специалист может рекомендовать народные средства. Поскольку при курении оказывается вредное воздействие на все системы организма, то при необходимости дополнительно курильщикам прописываются антигистаминные, иммуностимулирующие лекарства и антибиотики.

источник

Пастилки, леденцы и таблетки для рассасывания

Увеличить объем выделяемой мокроты и облегчить ее отхождение помогают препараты для рассасывания. Пастилки и леденцы с мятой и ментолом не только смягчают горло, устраняют першение, но и помогают бросить курить

При покупке таблеток следует обратить внимание на лекарственные средства и биологически активные добавки, в состав которых входят растения с сильным ароматом:

Они содержат эфирные масла с бактерицидными, антисептическими и противомикробными свойствами. Это позволяет активным веществам полностью абсорбироваться слизистыми оболочками и оказывать максимальное терапевтическое действие. Таблетки для рассасывания снижают выраженность воспалительного процесса и устраняют отечность тканей, что помогает мокроте разжижаться и выделяться из верхних дыхательных путей.

Такие лекарственные формы используются в терапии сухого и влажного кашля курильщика. Диабетикам следует останавливать выбор на препаратах без сахара и глюкозы. Хорошо зарекомендовали себя такие леденцы и драже:

• Фарингосепт;
• Доктор Мом;
• Стрепсилс;
• Гомеовокс;
• Септолете;
• Тонзипрет.

При курсовом лечении рассасывающими препаратами необходимо пить много жидкости. Это помогает образованию мокроты и ее разжижению. Не стоит превышать количество ежедневно принимаемых таблеток. Несмотря на сладкий вкус и приятный аромат, леденцы являются лекарством, а не конфетами, и обладают побочными эффектами.

Пастилки с травами помогают устранить надрывный кашель курильщика

Симптомы

Курильщики могут быть как активными, так и пассивными, т. е. находящимися рядом с курящим. В данном случае также может развиться кашель курильщика. Есть данные, когда вдыхание табачного дыма некурящим человеком имеет более тяжёлые последствия, нежели того, который курит. Однако выраженность признаков заболевания и тяжесть последствий этой вредной привычки во многом зависят от индивидуальных особенностей организма, а также от состава и токсичности химических агентов, входящих в состав, количества выкуренных сигарет, стажа курения. Обычно хронический бронхит развивается спустя 6 – 7 лет курения сигарет.

К симптомам заболевания относятся:

• интенсивный приступообразный кашель с мокротой, преимущественно по утрам;
• приступ кашля провоцируется при глубоком вдохе;
• появление и нарастание одышки при ходьбе либо физической нагрузке с течением времени;
• больному тяжело сделать вдох, т. е. развивается инспираторная одышка, характеризующаяся той или иной степенью лёгочной недостаточности;
• иногда — боль в грудной клетке;
• в далеко зашедших случаях может наблюдаться цианоз лица, утолщение концевых фаланг пальцев рук по типу «барабанных палочек», ногтевые пластинки на руках приобретают вид «часовых стёкол», становятся выпуклыми, выделяется коричневая мокрота при кашле.

Начало заболевания обычно не вызывает беспокойства у человека, кашель от курения бывает симптоматическим со скудным выделением слизистой мокроты. Характер отделяемого секрета варьирует в зависимости от наличия попавших пылевых и токсических веществ, присоединения инфекции, осложнений.

Мокрота бывает:

1. слизистой, прозрачной;
2. серой;
3. с зеленоватым оттенком, если присоединяется инфекция;
4. с прожилками крови либо кровянистой.

Иногда появляется коричневая мокрота у курильщика. С течением времени кашель от курения усиливается, он будет беспокоить каждое утро, постоянно нарастая. Больному станет не хватать воздуха, будет увеличиваться количество отделяемой мокроты. Следующий этап заболевания – появление боли в грудной клетке. Она может быть колющего, режущего характера, может усиливаться при вдохе.

Увеличивающееся количество выделяемой слизи, появление в ней примеси крови обычно сопровождаются усилением боли в грудной клетке.

Часто бронхит курильщика путают с другими заболеваниями органов дыхания, которые также сопровождаются кашлем. Например, пневмония или неспецифический бронхит имеют похожие симптомы, которые, однако, всё же отличаются по характеру развития и некоторым другим признакам. После курения развивается несколько иная картина:

• нет яркой клиники, отсутствует резкое ухудшение общего состояния;
• не повышается температура тела;
• кашлевой рефлекс провоцируется резким вдохом, усиливается при встречном ветре и даже при интенсивной ходьбе;
• преимущественное появление кашля по утрам;
• появление кашля связано с актом курения, т. е. до или сразу после выкуривания сигареты.

Лечение кашля курильщика: медикаментозные средства

Безусловно, самый первый и главный этап лечения – это полный отказ от курения. Он может быть, как постепенным, так и резким, что зависит от силы воли пациента и возможностей его организма.

Быстро вылечить хронический бронхит и остальные проявления никотиновой интоксикации невозможно. Развитие ХОБЛ указывает на хронизацию и необратимость патологического процесса.

В лечении применяются противокашлевые, бронхорасширяющие, мукокинетические и противовоспалительные средства.

Эффективные сиропы от кашля для курящих:

1

Бронхолитин. Активные вещества препарата – это эфедрин и гидробромид. Под их воздействием оказывается противокашлевое, бронходилятирующее воздействие. Лекарство также обладает умеренным седативным, антимикробным и противоотечным эффектом, что позволяет побыстрее уменьшить симптомы бронхита. Применять сироп следует по 10,0 мл от трех до четырех раз на день.

2

Гербион – хорошее средство, которое справляется, как с сухим, так и продуктивным кашлем в зависимости от состава (с подорожником и первоцветом, соответственно). При приеме внутрь препарат оказывает иммуномодулирующее, отхаркивающее и противомикробное действие.В меньшей мере Гербион расслабляет гладкую мускулатуру бронхиального дерева за счет содержания тимола. Назначается лекарство по 10,0 мл три раза в сутки, при необходимости – кратность приема увеличивается до пяти раз.

3

Эриспирус сироп содержит в себе фенспирид, основные эффекты которого – это противовоспалительный и антиброхоконстрикторный. Кроме того, вещество обладает и спазмолитическим воздействием. Лекарство можно попить в следующей дозировке: от 45 до 90 мл за три приема.

4

Аналогичными эффектами и составом обладает Эреспал в сиропе. Лекарство помогает облегчить мучительный кашель из-за спазма и выраженного отека стенки бронхов, а также уменьшает выраженность воспаления. Назначается по 3-6 столовых ложек в сутки (за 3 приема) перед едой.

Недорогие и действенные микстуры:

1

Колдрекс Бронхо – уменьшает вязкость мокроты, улучшая ее отхождение; способствует переходу сухого кашля в продуктивный; оказывает отхаркивающее и муколитическое воздействие. Принимается в дозе равной 10 мл, каждые 3-4 часа.

2

Туссин – лекарство, имеющее сложный состав. Помогает снизить вязкость слизи и стимулирует ее лаваж по трахеобронхиальному дереву. Препарат также уменьшает выраженность кашлевого рефлекса. Употребляется по две-четыре ч.л. не менее трех раз за сутки.

3

Сироп Алтея – растительное средство, позволяющее облегчить проявления бронхита. Лекарство защищает слизистую бронхов от раздражения, устраняет воспалительный процесс и запускает регенерацию поврежденных тканей. Стимулирует отхождение мокроты. Назначается по столовой ложке каждые три часа.

Отхаркивающие средства

1

Мукалтин – лучшее средство, предназначенное для устранения продуктивного кашля с трудноотделимой мокротой. Главный эффект медикамента – отхаркивающий. Применяется по 1-й таблетке три-четыре раза в сутки.

2

Лазолван – помогает бороться с навязчивым влажным кашлем и густой мокротой. Входит в состав патогенетической терапии ХОБЛ. Медикамент не только разжижает слизь и стимулирует ее отхождение, но и запускает процессы репарации и синтеза альвеолярного сурфактанта. Назначают по таблетки трижды в день.

Ингаляционные лекарства от кашля курильщика:

1

Беродуал (фенотерол + ипратропия бромид) – выпускается в специальных небулах для ингаляций. Дозируется в каплях. У взрослых доза составляет не менее 15-20 капель на 1,5-2 мл физиологического раствора 3-4 раза на день.

2

Сиропы

Снизить выраженность воспалительного процесса слизистых оболочек бронхов можно с помощью сладких густых сиропов, известных всем с детства: Пертуссина, сиропа алтея и солодки. Они успокаивают раздраженную оболочку горла, помогают образовываться мокроте.

Препараты обладают муколитическим действием, разжижают густую слизь для ее быстрого выведения. Не стоит забывать о том, что в состав Пертуссина входит этанол, поэтому во время его приема нельзя водить транспортные средства.

Для лечения кашля курильщика применяются сиропы с более сложным составом. Они повышают сопротивляемость организма инфекциям, восстанавливают поврежденные оболочки дыхательных путей, помогают при ОРВИ и простудах. Но их главное действие — отхаркивающее. Курсовой прием (7-14 дней) препаратов устраняет приступообразный кашель за счет быстрого продуцирования мокроты.

Какие сиропы наиболее эффективны:

В состав Линкаса входят растительные травы, обладающие бактерицидным, асептическим, противомикробным действием. Прием сладкого сиропа помогает устранить воспалительный процесс в дыхательных путях, разжижает и выводит накопившийся бронхиальный секрет.

Гомеопатические сиропы используются в качестве дополнительной терапии при курении. В их состав входят экстракты растений и различные химические вещества. Если эти соединения принимаются в больших дозах, то у человека возникает сильный кашель из-за раздражения гортани. Прием небольших количеств химических соединений как бы приучает организм к действию провоцирующих агентов. Поэтому даже после проникновения в органы дыхательной системы множества вредных веществ не происходит повреждения и воспаления слизистых оболочек.

К гомеопатическим препаратам относятся:

Сироп с растительным составом Доктор Мом рекомендован пульмонологами для курсового приема. Лекарственное средство за короткий срок устранит кашель курящего человека. В отличие от других препаратов, он содержит оптимальное количество целебных трав, каждая из которых обладает своими полезными для организма человека свойствами.

При выборе любой лекарственной формы для устранения приступообразного кашля следует обращать внимание на количество содержащихся в ней растительных ингредиентов. Если в состав сбора или сиропа входит более 10 видов трав, то лучше приобрести лекарство с менее разнообразным составом

Для привлечения покупателей производители добавляют избыточное количество компонентов. В результате их действующие вещества не могут полностью проявить свои терапевтические свойства.

Другие лекарства

Для лечения кашля у заядлых курильщиков, страдающих от бронхита, назначают бронходилататоры. Эти лекарства от кашля у курильщиков быстро раскрывают дыхательные пути, за счет чего устраняются приступы кашля и отдышка. Чаще всего для лечения никотинозависимых людей назначают Сальбутамол, Формотерол, Беродуал, Кленбутерол.

В процессе приема этих лекарств может наблюдаться увеличение выделения мокроты. В этом случае необходим одновременный прием препаратов для очищения бронхов (Мукалтин, Лазолван, корень солодки, Геделикс). Такие препараты, как Вентолин и Сальбутамол, расслабляют гладкую мускулатуру бронхов, за счет чего купируется спазм и расширяется их просвет.

Единственным способом эффективного устранения утренних приступов кашля является полный отказ от этой вредной привычки. Только этот способ ликвидирует источник постоянного раздражения бронхов. Конечно, на следующий день после отказа от сигарет приступ кашля не исчезнет, более того он усилится.

Но это временное явление, которое можно облегчить. Такая реакция организма обусловлена постепенным восстановлением слизистой дыхательных путей. Кашель курильщика опасен развитием бронхоэктатической болезни, бронхиальной астмы и онкологических процессов. Все эти осложнения можно предупредить, если своевременно отказаться от курения.

источник

Кашель курильщика: как избавиться от бронхита

Дыхательные пути у нормального человека очищаются самостоятельно. Выделение небольшого количества слизи утром, это норма. Во время откашливания органы дыхания освобождаются от грязи и вредоносных организмов.

Как вылечить кашель курильщика, этот вопрос задают многие пациенты в кабинете терапевта. Спреи и таблетки не дадут нужного результата. Воспаление легких, вызванное табачным дымом, лечится продолжительно. Конечно, принимать лекарственные препараты или травы бессмысленно, если не отказаться от вредной привычки.

Кашель при отказе от курения сразу не пройдет. Еще придется использовать медикаменты:

1. Бронходилататоры – их действие направлено на увеличение бронхиального просвета. Кашель от курения часто возникает из-за образования отека, который появляется вследствие отмирания клеток ткани органов дыхания. Если не назначить эти препараты, то убрать этот синдром не удастся и при увеличении выхода мокроты, пациент может задохнуться. Вот это лекарство от кашля курильщика будет обязательно присутствовать в рецепте специалиста – Сальбутамол.
2. Отхаркивающее средство от кашля для курильщиков – это препараты на основе растительных экстрактов. Лекарства необходимы для очищения легких от застоявшейся слизи, которая скапливается из-за отмирания клеток. После приема первые дни будет выделяться коричневая мокрота при кашле. Медикаменты, которые будут присутствовать в рецепте терапевта – АЦЦ, Лазолван или Мукалтин. Отхаркивающее средство для курильщиков, назначается с учетом состояния пациента, его возраста и веса.
3. Противоаллергические препараты – их всегда назначаются, когда появляется спазм бронхов. В любом случае образуется отек, который нужно снять, когда бросаешь курить. К этим медикаментам относится Эдем или Эриус.
4. Антибактериальные лекарства – они нужны для лечение кашля курильщика, когда на слизистой оболочки обнаружены вредные микроорганизмы. Если не предотвратить их размножение, то может развиться пневмония и другие опасные недуги.
5. Витамины – лечение медикаментами всегда проводится в комплексе с приемом иммуностимулирующими препаратами. Они способствуют восстановлению клеток в органах.

Мокрота у курильщиков всегда темного цвета. Вывести ее поможет ингаляция. Процедуру лучше проводить с использованием отваров трав. Существует карманный ингалятор для курильщиков, такой препарат помогает снять сильные приступы, застающие человека врасплох и провоцирующие удушье.

Лечение бронхита курильщика

Конечно, лучшим лечением бронхита курильщика является полный отказ от курения на постоянной основе. В то время как ваш кашель может ухудшиться в течение нескольких недель после отказа от курения, со временем ваше состояние заметно улучшится во всех отношениях.

Важно также иметь в виду, что кашель выполняет важную функцию: он предназначен для очистки дыхательных путей путем удаления инородных материалов, которые человек вдыхает в легкие. В дополнение к раздражителям, присутствующим в табачном дыме, существуют и другие вещества в окружающей среде, которые могут способствовать ухудшению ваших симптомов

Плесень во влажных подвалах, выхлопные газы автомобилей, дым из дровяной печи или камина, или воздействие химических веществ на рабочем месте, могут способствовать развитию бронхита. Старайтесь избегать вдыхания каких-либо раздражителей, присутствующих в окружающей вас среде – это поможет вам уменьшить симптомы бронхита курильщика и улучшить ваше состояние. Так как кашель выполняет важную функцию, подавление кашлевого рефлекса не всегда хорошая идея. Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать любые средства от кашля.

Лечение бронхита курильщика в домашних условиях

Следующие домашние средства помогут вам облегчить ваше состояние при бронхите курильщика:

• Пейте много воды. Выпивайте по крайней мере 8 стаканов воды в день – это помогает разжижать мокроту, скапливающуюся в дыхательных путях и облегчает ее отхождение.
• Полощите горло соленой водой.
• Используйте леденцы от кашля, которые успокаивают горло.
• Мед. В одном исследовании было обнаружено, что рассасывание одной чайной ложки меда уменьшает симптомы кашля лучше, чем многие препараты от кашля (см. Мед от кашля — устами ученых). Вы можете съедать мед в чистом виде или добавлять его в чашку теплого чая (особенно в зеленый чай). Некоторые исследования показали, что зеленый чай снижает риск развития рака легких.
• Заварите мяту перечную или листья эвкалипта, а затем делайте паровые ингаляции, вдыхая пары отвара. Это можно проделать, налив в небольшую кастрюлю отвар, накрыв полотенцем голову и склонившись над испарениями таким образом, чтобы пары поступали прямо вам на лицо. Будьте осторожны, не наклоняйтесь слишком низко над отваром, так как это может привести к ожогам. Ставьте кастрюльку с отваром на ровную поверхность и держите вдали от детей.
• Поднимите голову повыше во время сна. Когда вы лежите на плоской подушке слизь может накапливаться в горле, что ухудшает симптомы бронхита курильщика, когда вы просыпаетесь.
• Упражнения. Физические упражнения могут помочь устранять мокроту в дополнение к другим полезным эффектам, которые они оказывают на весь организм.
• Правильное питание. Хотя это и не было доказано, некоторые исследователи полагают, что рацион питания с преобладанием фруктов и овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи и цветная капуста, может помочь организму в устранении некоторых химических веществ, которые поступают в легкие с табачным дымом.

Кашель с мокротой

Откашливание утром некоторого количества мокроты является нормой для здорового организма. Таким образом лёгкие проводят чистку. В том случае, если выделение мокроты стало следствием сухого кашля курильщика, то следует обратиться к врачу.

К сожалению не все любители никотина обращают на подобные симптомы и отказываются обращаться к врачу. Лозунги по типу «Курение вредит вашему здоровью» для таких людей довелись до автоматизма и не воспринимаются всерьёз

Тем не менее, об этом важно задуматься, ведь у вас одна жизнь и её следует беречь

Выделение мокроты может свидетельствовать о хроническом бронхите, причиной которого стало неблагоприятное воздействие на дыхательные пути. В данном случае – курение. О чём говорят подобные выделения конкретно, можно сказать после лабораторных исследований.

Важно следить за характером мокроты и часто показываться пульмонологу. Если выделения имеют желтовато-зелёный, а их количество постоянно увеличивается, то это явный признак обострения бронхита

Повышенная температура и недомогание сопровождают обострение.

Частые вопросы

Какие методы лечения кашля с мокротой у курильщика существуют?

Для курильщиков с кашлем и мокротой рекомендуется применять специальные ингаляции, препараты для разжижения мокроты, а также препараты для улучшения работы дыхательной системы.

Какие изменения в образе жизни могут помочь при кашле с мокротой у курильщика?

Для улучшения состояния курильщика с кашлем и мокротой рекомендуется прекратить курение, поддерживать влажность в помещении, употреблять больше жидкости и вести активный образ жизни.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать муколитические препараты, которые помогут разжидить мокроту и облегчат ее отхождение из легких.

СОВЕТ №2

Избегайте курения и контакта с дымом, так как это может усугубить состояние легких и кашель с мокротой.

СОВЕТ №3

Пейте больше воды, чтобы увлажнить слизистые оболочки и облегчить отхождение мокроты.