Беременность, роды, уход за новорожденным ребенком являются критическими периодами в жизни женщины. На нее возлагается огромная ответственность за здоровье малыша, а множество запретов висят дамокловым мечом над новоиспеченной мамой. Насчет некоторых из них до этого времени нет единого мнения. Например, западные и отечественные врачи не дают однозначного ответа на вопрос: можно ли алкоголь при грудном вскармливании. В статье попробуем разобраться с проблемой, приведя доводы обеих сторон.
Алкоголь в организме кормящей мамы
Общеизвестный факт, что продукты, которые кушает мать при кормлении грудью, влияют на состав грудного молока. Путь алкоголя в грудное молоко происходит следующим образом.
- Алкогольный напиток моментально попадает в желудок, где находится около 20 минут, затем оказывается в кишечнике.
- Всасывание алкоголя в кровь матери длится около 10-ти минут в тонком отделе кишечника.
- Максимальная концентрация этанола в крови происходит через 30-60 минут, если алкоголь пили натощак, и через час-90 минут после приема напитка с пищей. Примерно в это время часть этанола наблюдается в грудном молоке.
Кормящей маме нужно знать, этанол выводится из ее организма со скоростью 10 мл/час. Этот показатель зависит от количества выпитого, а также от веса самой женщины. Чем меньше ее вес, тем дольше алкоголь задержится в организме.
Молоко очистится от этилового спирта только после очищения от него крови. Интенсивность процесса выведения этанола индивидуальна. Организм женщины весом 55 кг справится с переработкой бокала красного вина примерно за 2-3 часа. Для водки, коньяка и прочих крепких напитков этот процесс растянется до полсуток.
Влияние алкоголя на младенца
Алкоголь во время грудного вскармливания не рекомендуется принимать кормящей маме отечественными педиатрами по нескольким веским причинам.
- Бокал вина, повышающий настроение женщины, может негативно сказаться на здоровье ребёнка сразу после кормления. Слизистая оболочка пищеварительного тракта малыша не готова к влиянию этанола, потому алкоголь, выпитый мамой, может вызвать у грудничка приступ колик. Если кормящая мать постоянно прикладывается к рюмке, питательным веществам из молока становится сложнее проникнуть в организм младенца, потому он отстает в росте и развитии.
- Спиртное повышает скорость биения сердца, что чревато нарушением дыхания малыша.
- Ребенок часто пьющей матери становится вялым, много спит, но редко – глубоким сном. В период бодрствования он нервозный и капризный.
- Все знают, как влияет алкоголь на скорость мышления и реакции человека. Захмелевшая женщина может попросту не уследить за малышом, уронить его или придавить при совместном сне.
Мамы, которые не могут отказаться от употребления спиртного во время лактации, рискуют «наградить» своих детей алкогольной зависимостью. Потому женщине лучше решить проблемы с алкоголем еще до беременности, например, купив в интернете препараты, которые уничтожат тягу к спиртному, а заодно и помогут очистить организм от последствий пьянок.
Мифы об алкоголе во время лактации
Хотя наука не стоит на месте, домыслы об употреблении спиртных напитков во время грудного вскармливания еще будоражат умы молодых мам.
- Пиво положительно влияет на выработку молока. Это не соответствует действительности. После выпитого пива детей к груди нужно прикладывать чаще, но потому, что лактация уменьшается, и малыши не наедаются.
- Алкоголь положительно влияет на сон детей. Бокал вина, выпитый мамой перед ночным кормлением, действительно заставляет малыша быстрее уснуть. Однако в таком «алкогольном» сне отсутствуют фазы покоя, во время которых организм ребенка отдыхает и набирается сил. Младенец просто находится в состоянии, близком к алкогольному опьянению.
- Мамам полезно употреблять алкоголь, чтобы избавиться от послеродового стресса. На самом деле, выпивать матери, кормящей малыша в возрасте до 3-х месяцев, категорически запрещено. Незрелая печень новорожденного перерабатывает алкоголь в три раза медленнее, чем печень взрослого, что увеличивает риск заболеваний этого органа под воздействием «хмельного» молока.
- Алкоголь накапливается в молоке. Это заблуждение приводит к тому, что матери сцеживают молоко, чтобы алкоголь не повлиял на ребенка. Однако этанол накапливается в крови, и будет находиться в молоке, пока не выведется из организма матери.
Мнение зарубежных специалистов
В то время как отечественные педиатры не поддерживают употребление спиртных напитков и лекарств, содержащих спирт, кормящими мамами, их зарубежные коллеги не так категоричны. Томас Хейл, доктор медицинских наук Техасского технического университета, проведя в начале 2000-х исследования данного вопроса, заявил, что кормящей маме можно пить напитки, содержащие алкоголь, в умеренных количествах. При этом ученым были даны рекомендации, как употреблять спиртное, чтобы не причинить вред малышу.
- От хмельных напитков следует полностью отказаться до достижения грудничком трехмесячного возраста, а в дальнейшем нельзя пить часто.
- Нельзя пить натощак.
- Не следует пить спиртное большими дозами.
Женщина, кормящая грудью, должна подготовиться к предстоящему застолью заранее, выполняя пять основных правил.
- Покормить ребенка перед самим праздником, сулящим употребление спиртного.
- Запасти молоко, сцедив его и поставив в холодильник, где оно может храниться сутки.
- Не пить более одного бокала вина или стакана пива.
- Следующее кормление возможно не ранее, чем по истечении трех часов после небольшого количества выпитого. Большая доза увеличивает это время.
- При возможности разрешается пить безалкогольное пиво или вино, если они не содержат красителей и прочих химических веществ, которые не менее вредны для грудничка, чем сам этанол.
Если мать не хочет причинить вред своему малышу, ей нельзя полностью расслабиться во время застолья, ведь нужно учесть все сопутствующие факторы (свой вес, крепость и количество алкогольных напитков, их качество) перед тем, как кормить ребенка грудью. Стоит напомнить, что речь идёт только о качественных спиртных напитках. В дешёвых бутылках из магазина нет ни капли натурального пива или вина.
Читайте также:
Вопроса, можно ли пить алкоголь, не должно возникать у кормящих матерей с нехваткой молока, поскольку этанол еще больше сокращает лактацию.
Частые вопросы
Можно ли употреблять алкоголь при грудном вскармливании?
Нет, употребление алкоголя при грудном вскармливании не рекомендуется, так как алкоголь может проникнуть в грудное молоко и нанести вред здоровью ребенка.
Какой вред может нанести употребление алкоголя при грудном вскармливании?
Употребление алкоголя при грудном вскармливании может привести к нарушению развития и здоровья ребенка, а также снизить его моторику и координацию движений.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед тем как употреблять алкоголь при грудном вскармливании, проконсультируйтесь с врачом или лактационным консультантом. Они смогут оценить риск для ребенка и дать рекомендации на основе вашего здоровья и особенностей кормления.
СОВЕТ №2
Если вы решите выпить алкоголь, убедитесь, что прошло достаточно времени после употребления, чтобы алкоголь вышел из организма перед следующим кормлением. Обычно рекомендуется ждать 2-3 часа после употребления алкоголя перед тем как кормить грудью.
Загрузка...
