Человек начинает принимать спиртное, полагая, что всегда сможет остановиться, и ничего страшного не произойдет. На деле даже безобидная на первый взгляд рюмка наносит серьезный вред здоровью. По большому счету этил человеку не нужен вообще, а кажущееся облегчение, которое приносит спиртное, оборачивается серьезными проблемами. Мимолетное расслабление сменяется тяжелым похмельем, но это не самое неприятное последствие пьянки. Так, наряду с сердечно-сосудистой системой и печенью от этила страдает головной мозг. Со временем ухудшается скорость обработки информации, снижается память, нарушается концентрация.
При регулярном употреблении алкоголя может пострадать психика. Человек теряет контакт с окружающим миром и проявляет признаки девиантного поведения.
Разовый прием большого количества спиртного также опасен для человека. Во-первых, похмелье становится тяжелым испытанием для всего организма, что выражается в головных и сердечных болях, тошноте, слабости и т.д. Во-вторых, этил вредит мозговой деятельности. Под влиянием алкоголя погибают клетки головного мозга, восстановление которых занимает значительный период времени. По мнению ученых, 50 г водки достаточно для того, чтобы уничтожить до 4000 клеток головного мозга. Если говорить о постоянном употреблении спиртного, то негативные последствия такого образа жизни очевидны.
Что происходит с мозгом при употреблении алкоголя
Разовое распитие спиртного негативно сказывается на мозговой активности, однако при соблюдении правил здорового образа жизни можно избежать серьезных последствий. А вот употребление этила на регулярной основе вполне способно привести к необратимым результатам, и здесь большое значение имеют следующие факторы:
- количество и качество употребляемого алкоголя;
- возраст и пол человека;
- наличие хронических недугов и предрасположенность к заболеваниям головного мозга.
Известно, что женский организм страдает больше мужского при употреблении одинакового объема спиртного. Крепость напитка также имеет значение – чем больше градусов, тем выше вероятность провалов в памяти после пьянки.
Непродолжительное помутнение сознания при употреблении алкоголя может возникнуть у человека любого возраста, независимо от пола и регулярности приема спиртного. Такое явление объясняется сильной интоксикацией организма и массовой гибелью клеток головного мозга.
Любой алкогольный напиток вредит работе мозга. Даже если человек принимает небольшое количество этила и не замечает реальных изменений, это не значит, что спирт не наносит удар по интеллектуальным возможностям. Объем мозга при периодическом распитии спиртной продукции начинает уменьшаться, происходит так называемое сжатие головного мозга. При этом отдельные участки органа могут страдать больше:
- затылочная часть – ухудшается координация движений, человек теряется в пространстве;
- кора больших полушарий – нарушается обработка полученной информации, исчезает контроль над поведением, происходит деградация личности;
- комплекс различных тканей – приводит к потере памяти, снижению концентрации, проблемам с речью и слухом, нарушению координации и зрения.
Самым чувствительным к спирту отделом является мозжечок. Он отвечает за мышечный тонус и точность движений. Неудивительно, что у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, часто нарушено равновесие, имеются проблемы с координацией движений. При поражении клеток продолговатого мозга могут иметь место проблемы с дыханием и пищеварением.
Алкогольное поражение ядер гипоталамуса способно спровоцировать гормональные изменения. Это может стать причиной развития несахарного диабета, повышенного диуреза и поражения зрительных нервов.
Восстановление мозга после алкоголя занимает длительный период, а в некоторых случаях не все функции мозга возвращаются. Алкоголики со стажем даже после прохождения реабилитационного курса имеют проблемы с запоминанием и обработкой информации. С другой стороны, люди, не злоупотребляющие спиртным, имеют все шансы восстановить память, используя лекарственные препараты для повышения активности нейронов.
Как помочь мозгу после употребления алкоголя
До недавнего времени считалось, что нейтрализовать или предупредить возможный урон от спиртного нереально. Эта версия опиралась на тот факт, что мозг не способен восстанавливаться, однако сегодня ученые выяснили, что при благоприятных условиях формируются новые нейроны и активность мозгового центра повышается.
Можно ли полностью нейтрализовать негативные последствия алкоголя? Все зависит от степени поражения тканей и длительности интоксикации.
Отравление этилом может происходить постепенно, приводя не только к гибели клеток мозга, но и других жизненно важных органов. Поэтому первым шагом к возвращению здоровья должна быть комплексная и глубокая очистка организма.
Для человека, у которого имеются проблемы с памятью, алкоголь всегда находится под запретом. Не стоит ожидать быстрого самовосстановления клеток, этот процесс может растянуться на месяцы, а то и на годы, в зависимости от стадии поражении мозга. Лечение осуществляется под контролем сразу нескольких врачей: нарколога, невропатолога, возможно, флеболога. Поскольку за нарушение клеточного питания отвечает сосудистая система, то консультация специалистов данной специализации будет крайне полезна.
Как восстановить мозг после алкоголизма, используя средства народной медицины? Начнем с того, что все манипуляции следует проводить только после согласования с врачом. Ускорить формирование нейронов помогут умственные нагрузки, будь то разгадывание кроссвордов или решение математических уравнений. Также стоит уделить внимание питанию. В рацион следует включить продукты с высоким содержанием Омега-3:
- семена льна;
- печень трески;
- грецкие орехи;
- океанскую рыбу.
Укрепить мозг после алкоголя поможет витаминотерапия. Специалисты назначат оптимальные препараты, содержащие витамины группы B, E, D, а также такие элементы, как йод, цинк и селен.
При сильном поражении врач может назначить лекарственные средства для улучшения кровообращения и стимуляции метаболических процессов на клеточном уровне. При необходимости используются обезболивающие и спазмолитические препараты.
Поскольку алкоголь вызывает кислородное голодание, то пациенту предлагаются лечебные мероприятия, направленные на восстановление кровообращения и улучшение клеточного питания.
Врач может порекомендовать лечебную физкультуру, включающую различные аэробные упражнения. В результате происходит насыщение тканей кислородом, повышается выживаемость нейронов, сокращается уровень кортизола, ответственного за разрушение тканей мозга.
Часто у алкоголиков имеются проблемы со сном, поэтому одной из важных задач в процессе реабилитации является нормализация сна. С этой целью назначаются лекарственные препараты и фитосредства. К последним можно отнести мяту, ромашку, мелиссу, лаванду, пустырник и валериановый корень. Их оттапливают вместе или по отдельности и принимают перед сном, а иногда – в течение дня.
Частые вопросы
Как восстановить память после отравления головного мозга алкоголем?
Для восстановления памяти после отравления головного мозга алкоголем рекомендуется обратиться к специалисту – неврологу или психотерапевту. Он поможет разработать индивидуальную программу восстановления, которая может включать в себя медикаментозное лечение, психотерапию, реабилитационные мероприятия и изменение образа жизни.
Какие упражнения помогают восстановить память после отравления головного мозга алкоголем?
Для восстановления памяти рекомендуется заниматься умственными упражнениями, такими как кроссворды, головоломки, игры в шахматы, чтение, обучение новым навыкам. Также полезны физические упражнения, так как они способствуют улучшению кровообращения и общему здоровью организма.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Отказаться от употребления алкоголя и придерживаться здорового образа жизни. Алкоголь негативно влияет на работу головного мозга и память, поэтому важно полностью исключить его из рациона.
СОВЕТ №2
Питаться правильно и употреблять пищу, богатую антиоксидантами и питательными веществами, такими как омега-3 жирные кислоты, витамины группы В, С и Е. Эти вещества способствуют улучшению работы мозга и памяти.
СОВЕТ №3
Заняться умственными тренировками, такими как кроссворды, головоломки, чтение, изучение новых языков или навыков. Это поможет стимулировать работу мозга и улучшить память.