Влияние пива на мужской организм: последствия чрезмерного употребления

Польза и вред после тренировок
Пивной алкоголизм
Частые вопросы
Полезные советы

Польза и вред после тренировок

Ни для кого не секрет, что пенный напиток превосходно утоляет жажду и практически мгновенно расслабляет мышечную массу. Поэтому неудивительно, что многие любители спорта выпивают бутылочку пивка сразу же после тренировки. На самом деле, употребление подобного спиртного после завершения тренировок приносит организму колоссальный вред. Давайте выясним, в чем он заключается.

Пиво сбивает нормальную работу печени и замедляет ее, а после это негативно сказывается на почках – ей приходится работать в два раза интенсивнее, чтобы выработать больше нейтрализаторов этанола.
Каждый спортсмен знает, что активный рост мышечной ткани начинается именно после прекращения тренировки. Выпив бутылочку пенного напитка, происходит обнуление итогов тренировки – останавливается рост мышц, закрепляется их пребывание в ослабленном состоянии, истощается метаболический задаток у клеток и останавливается синтез гормонов.

На первый взгляд, пенный напиток практически мгновенно подавляет чувство усталости и увеличивает силовые возможности организма. Однако в действительности алкоголь приносит здоровью тренирующегося человека дополнительные нагрузки и большой вред. Могут возникнуть мигрень, головокружения, слабость, замедление речевых процессов, тошнота, судороги, боль в мышцах, тяжесть в пищеварительной системе, ухудшение координации движения.

Некоторые врачи говорят о полезности пенного алкоголя в умеренных дозах приблизительно через 7-8 часов после завершения тренировки, при этом речь идет исключительно о темных сортах спиртного. Для того чтобы восстановить водный баланс в организме и продолжить привычные тренировки без нанесения вреда, специалисты рекомендуют пить много воды на следующий день после приема спиртного.

Пивной алкоголизм

Опасность пивного алкоголизма заключается в сложностях с его диагностированием. Зависимый человек годами может не признавать наличие вредного пристрастия, все чаще прикладываясь к пивной бутылке.

Горячим пивом лечат симптомы гриппа и простуды

Приготовление пива в домашних условиях: пошаговый рецепт как сделать напиток
Можно ли пить безалкогольное пиво за рулём: сколько можно в 2019 году

Частые вопросы

Какое влияние оказывает чрезмерное употребление пива на мужской организм?

Чрезмерное употребление пива может привести к различным последствиям, таким как повышенный риск развития ожирения, повышенное давление, нарушение функции печени, ухудшение качества сна и снижение уровня тестостерона.

Какие проблемы могут возникнуть у мужчин из-за чрезмерного употребления пива?

У мужчин, употребляющих пиво в больших количествах, могут возникнуть проблемы с потенцией, уменьшением мышечной массы, нарушением работы сердечно-сосудистой системы и повышенным риском развития диабета.