Несмотря на то, что три года – возраст, когда еще работает “школа организма” – тимус, вопросы укрепления детской иммунной системы всегда остаются открытыми. Любому родителю хочется, чтобы здоровье его ребенка было крепким и стабильным.
Для достижения этой цели можно пользоваться разными методами. В рамках данной статьи мы рассмотрим один метод, который при должном терпении и настойчивости обязательно покажет свою эффективность. Это – витамины для иммунитета детям от 3 лет.
Эти полезные вещества можно получить двояко: из медикаментов, продающихся в аптеке, или из народных средств. Последние, в свою очередь, также имеются в свободной продаже у фармацевтов, либо – что гораздо интереснее и выгоднее – с дачного куста или грядки!
Аптечные витамины
На рынке настолько много биодобавок и витаминов, что, порой, довольно сложно сориентироваться среди всего этого многообразия. Мы подскажем несколько марок, на которые стоит обратить внимание.
Врачи отмечают, что витамины играют важную роль в поддержании иммунной системы детей, особенно в возрасте от трех лет. В этот период организм активно растет и развивается, что делает его более уязвимым к инфекциям. Специалисты рекомендуют обратить внимание на витамины А, С и D, а также на минералы, такие как цинк и селен. Витамин А способствует поддержанию здоровья слизистых оболочек, витамин С укрепляет иммунные клетки, а витамин D помогает организму справляться с вирусами. Однако врачи подчеркивают, что перед началом приема витаминных комплексов необходимо проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать передозировки и подобрать оптимальную дозировку. Правильное питание, богатое свежими фруктами и овощами, также является важным аспектом для укрепления иммунитета.
Компливит-АКТИВные Мишки
Эти витамины рекомендуются детям от 3 до 5 лет.
Красивая и яркая упаковка привлекает первое внимание малыша, а приятный вкус жевательных пастилок делает приятное родителям – ведь им не придется уговаривать свое чадо принять таблеточку – они сами просят им ее дать.
Эти детские витамины для иммунитета с 3 лет содержат все витамины группы B, а также аскорбиновую кислоту и витамин E. Всё это необходимо детскому организму для правильного развития и защиты от инфекций. Таким образом прием “ Компливит-АКТИВ” имеет прямое воздействие на способность организма сопротивляться простудам и инфекциям.
Супрадин КИДС
Существуют разные вариации этого витаминного комплекса. Тот, который напрямую воздействует на детскую иммунную систему, называется “Супрадин КИДС Иммунно”. Он содержит витамины групп “А”, “С”, “D”, а также витамины группы “В”.
Читайте также:
Кроме того в его состав входит цинк, железо и облепиха – мощный природный иммуностимулятор. Весь этот комплекс в составе “Супрадин КИДС” делает его потрясающим для иммунной системы ребенка. Комплекс представлен в виде жевательных пастилок объемом 30 или 60 таблеток. Для начала – чтобы попробовать – можете приобрести 30 таблеток. Так и по цене меньше выйдет.
Многие родители активно обсуждают витамины для иммунитета детей от 3 лет, стремясь поддержать здоровье своих малышей. В отзывах часто подчеркивается, что такие добавки помогают укрепить защитные функции организма, особенно в период простуд и вирусных инфекций. Родители отмечают, что витамины, содержащие витамин C, D и цинк, способствуют улучшению общего самочувствия и повышению энергии. Некоторые мамы и папы делятся положительным опытом, когда после начала приема витаминов дети стали реже болеть и быстрее восстанавливаться. Однако встречаются и скептики, которые считают, что полноценное питание и здоровый образ жизни могут полностью заменить добавки. Важно помнить, что перед началом приема витаминов стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы выбрать оптимальный вариант для конкретного ребенка.
Юнивит Кидс
Эти витамины детям с 3 лет для иммунитета, на самом деле, можно и пятилетним пить – они предназначены для детей от 3 до 5 лет. Комплекс витаминов помогает организму правильно расти и развиваться, и защищает его от вторжения болезнетворных микроорганизмов.
Пиковит Плюс
Не являясь лекарственным средством, Пиковит Плюс полностью удовлетворяет потребность организма в очень многих витаминах: A, B, C, D, E… кроме того в его состав входит йод, цинк, железо, кальций, пантотеновая кислота, фолиевая кислота. Сбалансированный состав – это именно то, что нужно растущему организму ребенка для правильного развития и защиты от инфекций.
Минимально возможный возраст для приема Пиковит Плюс – 4 года.
Алфавит Детский сад
Другое название этих витаминов – “Железо+”. В составе этого комплекса находятся витамины B1 и C, а также бета-каротин, железо, медь и фолиевая кислота. По той причине, что этот витаминный комплекс заряжает ребенка энергией, принимать его рекомендуется за завтраком и избегать приема вечером или на ночь, во избежание бессонницы.
Алфавит Детский сад рекомендован для приема детьми от 5 до 6 лет.
Мы рассмотрели здесь лишь некоторые витамины, на самом деле их гораздо больше. Когда перед вами стоит задача выбрать поливитамины для иммунитета детям от 3 лет, всегда внимательно читайте инструкцию. Некоторые комплексы. хоть и не являются лекарственными средствами, но имеют определенные противопоказания. И уж конечно, практически во всех инструкциях есть одно главное противопоказание – непереносимость определенных компонентов в составе лекарства.
Поэтому если вы уже купили какой-то БАД, а у вашего чада наблюдается некое неблагополучие на фоне приема этого препарата – срочно отменяйте прием и консультируйтесь у врача, чтобы специалист подобрал именно те витамины, которые подойдут в конкретной ситуации.
-
Читайте также:
Природные витамины
Медицинские препараты – это только одна сторона вопроса. На самом деле, они эффективны в осенне-зимний сезон, когда недостаточно природных витаминов. А они, как известно, гораздо эффективнее.
Но какие же предпочесть малышу, который находится в детсадовском возрасте?
К таким средствам можно с уверенностью приписать все фрукты, которые употребляет взрослый человек, в том числе и цитрусовые: яблоки, апельсины, мандарины, грейпфрут, помело и т.д.
Ягоды тоже играют очень большую роль. В них содержатся очень многие витамины для иммунитета ребенку 3 года.
Некоторые фрукты, особенно цитрусовые, хотя и содержат огромное количество витаминов, но являются достаточно сильными аллергенами. Попробуйте дать ребенку четвертинку апельсина и понаблюдайте за его реакцией. Покраснение? Где-то зачесалось? У вас на этот случай должны быть наготове антигистаминные препараты. Только если в течение часа не будет никаких отрицательных реакций, ребенку можно давать апельсин.
В принципе такая тактика одинаково хорошо сработает в отношении тех продуктов, которые изначально являются сильными аллергенами, или которые ребенок еще ни разу в своей жизни не пробовал.
К таким же аллергенам относится мёд. Являясь идеальным средством для повышения иммунитета и настоящим кладезем витаминов, он требует к себе очень осторожного отношения. Даже если у ребенка отсутствует аллергия на мед, его всё равно нельзя переедать.
Заключение
В принципе вы можете совмещать аптечные и природные витамины. Учтите только, что любые подобные медикаменты следует принимать курсами. Например, ребенок пропил 14 дней Пиковит Плюс – потом нужно обязательно сделать перерыв.
-
Читайте также:
А вот природные витамины можно употреблять без учета времени. Здесь важны две вещи: не переедать и следить, чтобы на определенные фрукты или ягоды не появилась аллергическая реакция.
Витамины для иммунитета детям от 3 лет (Видео)
Вопрос-ответ
Какие витамины пить ребенку 3 лет для иммунитета?
Витамины для иммунитета детям от 3 лет и старше должны содержать достаточное количество цинка для развития нервной системы и усвоения пищи. Кроме того, в этом возрасте педиатры часто назначают витамины группы B (B1, B2), которые способствуют правильному обмену веществ, предотвращают развитие анемии.
Какие витамины давать ребенку, чтобы он не болел?
Место — Мультивитаминый комплекс для детей от 3 до 7 лет TETRALAB. Место — Витаминно-минеральный комплекс детский «Вирус-актив» место — Иммуно Витамин С и цинк Ми-Ми-Мишки место — Витаминно-минеральный комплекс «Будь Здоров! »
Что лучше давать детям для повышения иммунитета?
Алфавит Детский сад. Комплекс состоит из 11 витаминов, 8 минералов. Супрадин Кидс. Компливит. Мульти-табс Юниор — жевательные таблетки, содержащие минералы, витамины Е, А, D, аскорбинку, витамины В1, 2, 6, 5, 9, 12. Мульти-табс Малыш — жевательные таблетки для маленьких детей.
Какие самые лучшие витамины для поднятия иммунитета?
Цинк + Витамин С таблетки 50 шт. Цинк АП таблетки 0, 3 г 40 шт. Витамин С таблетки шипучие 900 мг 4г 20 шт. Омега Форте капсулы 30 шт. Омега 3-6-9 Anti-Age капсулы 45 шт. Гербион женьшень капсулы 350 мг 30 шт. Эхинацея вилар 50 мл сок
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на разнообразие рациона. Убедитесь, что в питании вашего ребенка присутствуют фрукты и овощи, богатые витаминами C и A, такие как цитрусовые, морковь и шпинат. Эти продукты помогут укрепить иммунную систему и защитить от заболеваний.
СОВЕТ №2
Рассмотрите возможность добавления витаминных комплексов. Проконсультируйтесь с педиатром о подходящих витаминах для вашего ребенка, чтобы восполнить недостаток необходимых микроэлементов, особенно в осенне-зимний период.
СОВЕТ №3
Следите за режимом сна и физической активности. Достаточный сон и регулярные физические нагрузки способствуют укреплению иммунной системы. Постарайтесь организовать для ребенка активные игры на свежем воздухе и обеспечить ему полноценный отдых.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на гигиену. Научите ребенка мыть руки перед едой и после прогулок, а также избегать контакта с больными. Это поможет снизить риск инфекционных заболеваний и поддержать иммунитет.
-
Читайте также:
Загрузка...
