- Что представляет собой никотиновая жвачка
- Что ещё из состава жвачки может быть опасно
- Вред курения
- Чем вредна жвачка: 10 основных фактов
- Почему нужно правильно жевать средство
- Польза или вред?
- Что такое никотин и как он работает?
- Чем вредна жвачка
- Жвачка от курения: полезно или нет?
- Какие существуют противопоказания к применению
- О жвачке
- Хабитрол (Habitrol)
- Как процесс жевания влияет на организм?
- Как действует?
- Жевательный вредитель
- Частые вопросы
- Полезные советы
Что представляет собой никотиновая жвачка
Никотиновая жевательная резинка содержит в своем составе никотин, либо его аналог. Цвет у нее отличается от обычной жвачки – он желто-коричневый, а вкус достаточно специфический.
По своему действию она аналогична пластырю и помогает бывшему курильщику при возникновении синдрома недостаточности никотина, который бывает сильно выражен в первое время после бросания курить. Ее действие длится около получаса, за этот период через слизистую рта происходит всасывание никотина в том количестве, что необходимо для снижения желания взять сигарету.
Способ применения
Неправильное применение жевательной резинки с никотином может очень сильно повлиять на ваше здоровье, поэтому очень важно соблюдать рекомендации по ее использованию. Продукт в виде никотиновой жвачки может содержать различное количество действующего вещества
Для тех, кто прежде выкуривал более 10 сигарет в день, следует приобретать жевательную резинку с содержанием 4 мг никотина, а если человек курил меньше, то 2 мг. Иногда рекомендуется при сильной никотиновой зависимости и употреблении свыше 20 сигарет в день совмещать использование жевательной резинки с никотином и пластыря. Но при этом следует строго следить за тем, чтобы не было передозировки
Продукт в виде никотиновой жвачки может содержать различное количество действующего вещества. Для тех, кто прежде выкуривал более 10 сигарет в день, следует приобретать жевательную резинку с содержанием 4 мг никотина, а если человек курил меньше, то 2 мг. Иногда рекомендуется при сильной никотиновой зависимости и употреблении свыше 20 сигарет в день совмещать использование жевательной резинки с никотином и пластыря. Но при этом следует строго следить за тем, чтобы не было передозировки.
Максимальная дозировка при этом составляет – 15 штук по 4 мг или 25 по 2 мг.
Жвачка с никотином разламывается в полости рта и жуется до тех пор, пока ее вкус не станет наиболее интенсивным. После чего ее нужно при помощи языка прикрепить к обратной стороне щеки и держать там до полного исчезновения вкусовых ощущений. Иногда одну жвачку используют дважды.
Во время применения никотинзаменяющих средств употребление сигарет запрещено, поскольку существует опасность передозировки никотином и сильного отравления. Не следует применять такое средство за 15 минут до приема пищи.
Противопоказания
Любое средство, которое содержит никотин, в том числе и жевательную резинку, не следует применять в некоторых случаях:
-
При беременности и кормлении грудью. Никотин способен проникать через плацентарный барьер и отравлять плод, он также, находясь в организме матери, накапливается в грудном молоке.
-
Если вам не исполнилось 18 лет. Испытания на подростках с применением никотиновой жвачки не проводилось. Поэтому прибегать к этому средству не следует, а если все же возникает такая необходимость, то следует проконсультироваться перед употреблением средства со специалистом.
-
При наличии различных заболеваний, связанных с нарушением функции эндокринных органов. Это может быть сахарный диабет, патология щитовидной железы.
-
Болезни печени и почек, приводящие к выраженному нарушению их функции.
-
Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, инфаркт, инсульт и другие).
Что ещё из состава жвачки может быть опасно
В составе жвачки помимо искусственных подсластителей ещё полно опасных ингредиентов. В основном это продукты химической промышленности, которые определенно не нужны организму. Есть и жевательная резинка из полностью натуральных веществ – лучше поискать её.
Бутилгидрокситолуол (BHT, E321)
Это настолько токсичный компонент, что уже запрещен во многих странах. В жевательной резинке его применяют в качестве консерванта. BHT часто связывают с поражением почек и печени, а также синдромом гиперактивности у детей. Кроме того, он является потенциальным канцерогеном.
Фосфат кальция (E341)
Часто используется как отбеливающий компонент и для придания текстуры. Мало достоверных данных о длительном его воздействии на организм, однако, ряд китайских исследований связывает его с отравлениями детскими смесями. Кроме того, считается, что фосфат кальция является триггером для болезней аутоиммунного характера.
Жевательная основа
Загадочный компонент из состава жвачки под названием «Жевательная основа» может сбить с толку. На деле – это смесь эластомеров, смол, пластификаторов и наполнителей. Большинство производителей никак не раскрывают точного состава. В конце концов зачем им объяснять, что на самом деле вы жуете смесь парафиновых смол, столярного клея, латекса и талька, которые все до единого связывают с онкологическими заболеваниями?
В низкосортных жвачках часто применяют бутадиен-стирольный каучук – ещё более токсичный компонент, который вызывает кучу негативных реакций, вплоть до пищевого отравления.
Диоксид титана
Очень часто применяется в качестве отбеливающего компонента. Ученые подозревают его в связи с аутоиммунными расстройствами, астмой и болезнью Крона. Особенно опасен диоксид титана в виде наночастиц как потенциальный канцероген. Поэтому, кстати, в таком виде он запрещен в кремах для загара.
Вред курения
В табаке кроме никотина, содержатся вредные вещества, которые перевешивают все положительные эффекты
В дыме табака содержится более 40 особо опасных химических соединений, вызывающих рак, а так же множество ядов: никотин, мышьяк, цианид, бензапирен, синильная кислота формальдегид, окись углерода, углекислый газ, и т.д.
В дыме сигарет присутствуют радиоактивные вещества: полоний, висмут, свинец. По ядовитости никотин равен синильной кислоте.
Наиболее характерные заболевания у курильщиков:
- хронический бронхит курильщика;
- повышенно ранимости слизистая оболочка пищевода из — за истончения;
- хронический гастрит или язва желудка ;
- нарушение моторики толстого кишечника в следствие изменения слизистой оболочки;
- повышение возбудимости, склонность к спазмам мелких артерий;
- расстройство работы сальных и потовых желёз кожи;
- истончение и выпадение волос;
- снижение сексуальной потенции.
Вред от курения для здоровье очень многообразен. От химических веществ, которые находятся в табаке, страдают практически все органы.
В первую очередь, из систем организма человека, от курения страдает нервная система. У людей курящих долгое время развиваются: быстрая утомляемость, нервность, головные боли, раздражительность, ослабление памяти.
Самый первый удар принимают на себя органы дыхания. От воздействия ядов, начинается воспаление дыхательных путей, переходящее в хроническое состояние. Курящих людей постоянно мучает кашель, который усиливается к утру, они часто страдают бронхитом.
Лёгкие у курильщиков становятся менее полноценными, снижается их сопротивляемость к инфекционным заболеваниям. Установлена прямая связь курения с туберкулезом. Курение является основной причиной заболевания раком легкого.
Большой вред курение наносит сердечнососудистой системе. Токсичные вещества из табачного дыма попадают в кровь и мешают усваиваться витамину С, а недостаток витамина вызывает отложение холестерина на стенках сосудов, поэтому просвет сосудов сужается.
Из — за плохого кровоснабжения возникает жировое перерождение сердца. Как следствие развивается атеросклероз, а это вполне может привести к ишемической болезни сердца. Эту болезнь ещё называют «болезнью века».
Негативное влияние курение оказывает и на органы пищеварения. Дым раздражает слюнные железы, происходит обильное слюноотделение. Установлено, что в немалой степени к раку языка и губ приводит именно курение.
Табачный дым вызывает увеличенное выделение желудочного сока, у которого повышенная кислотность. Это вызывает развитие хронического гастрита. Огромный вред от курения испытывает печень.
У курильщиков она обычно увеличена, но если человек бросает курить печень, как правило, приходит в нормальное состояние.
Страдают от табака и половые железы. Токсичные вещества отравляют половые железы, что приводит к возникновению полового бессилия у мужчин.
У курящих людей язык очень часто покрыт вязкой густой слизью, затрудняющей контакт языка и пищи. Нервные окончаниями, воспринимают вкусовые ощущения в меньшей степени.
Из-за хронического воспаления слизистой оболочки носовых ходов курильщики перестают воспринимать оттенки запахов.
Это может быть Вам интересно
Чем вредна жвачка: 10 основных фактов
- На упаковке часто можно встреть предупреждающую надпись «содержит аспартам». В процессе распада в организме из него образуются молекулы метанола, известные своими канцерогенными свойствами. Накопление этого токсина может привести к патологиям печени и почек.
- Глутамат или усилитель вкуса. Добавка, часто используемая в пищевой промышленности, оказывает разрушающее воздействие на нервные клетки. Вещество противопоказано детям в возрасте младше четырех лет. Употреблять его вредно и беременным женщинам из-за рисков навредить ребенку в утробе.
- Жевательные резинки могут повредить пломбы в зубах. Производители отнекиваются от этого предположения, аргументируя мягкостью их изделия в сравнении с теми же ирисками советских времен. Но если жевать много жвачки, это создает сильное давление на зубы, приводя к деформации пломбировочного материала.
- В процессе жевания активизируются слюнные железы и идет усиленная выработка желудочного сока. Если в этот период не поступает еда в желудок, высокая концентрация соляной кислоты приводит к нарушению целостности слизистой желудка. В долгосрочной перспективе это грозит язвой желудка, гастритом и другим проблемами с пищеварением.
- Сахар в составе жевательной резинки – это питательная среда для болезнетворных бактерий. Активно размножаясь в ротовой полости, они истончают зубную эмаль, провоцируя развитие кариеса. Использование в технологической карте заменителей не решает проблему безопасности готового продукта, о чем говорилось выше.
- Жвачки не могут служить полноценной альтернативой обычной чистке. В определенной ситуации обильное слюноотделение в процессе жевания поможет очистить зубы от остатков пищи, но в труднодоступных местах с этой задачей жвачка не справится. Полоскание обычной водой будет гораздо эффективнее и безопаснее.
- Отбеливающая жевательная резинка – это миф. Ни одна мятная подушечка не способна отбелить эмаль зубов даже на четверть тона.
- Если взрослый человек случайно проглотит жвачку, ничего катастрофичного не произойдет. Количество и концентрация желудочного сока таковы, что смогут растворить даже этот кусочек пластмассы. А вот у детей при проглатывании жевательная резинка может стать причиной непроходимости кишечника или удушения.
- Наш челюстной аппарат способен выдерживать большие нагрузки, но под постоянным давлением может произойти нарушение несформированного прикуса у детей.
- Жвачки, как разносчик инфекции. Ситуация жевания одной резинки сразу несколькими людьми очень распространена у детей. Пожевал сам – поделись с другом. Для неокрепшего детского иммунитета достаточно одного такого «собрата», чтобы подхватить любую инфекцию. Да и дожевать сладкую резинку, полежавшую на столе час-другой, любят многие детишки. А то, что к ней прилип миллион бактерий, их уже мало волнует.
Так что родители должны внимательно следить за своим детьми. Если уж и разрешено полакомиться жвачкой, то через 5 минут она должна быть вынута изо рта и выброшена в мусорное ведро.
Почему нужно правильно жевать средство
Многие часто сомневаются в эффективности средства Никоретте при борьбе с курением. Если резинку жевать так, как надо, то она поможет избавиться от курения, какой бы сильной зависимости оно ни было. При правильном применении жвачки Никоретте никотин попадает в слюну человека, а после по слизистой оболочке ротовой полости идёт в проток крови. Чтобы никотин попал именно в кровь, средство следует жевать медленно, чтобы происходило медленное высвобождение вещества.
Если Никоретте жуют слишком быстро либо, наоборот, долго, происходит выработка большого количества слюны, никотин проглатывается совместно со слюной, приникает в желудок, расщепляется, и жвачка тратится просто так, а эффективность средства в разы снижается. Быстрое жевание может развить неприятный сильный вкус средства, который станет признаком того, что жевание нужно замедлить либо остановить. Слишком быстрый процесс жевания сильно раздражает горло, вызывает икоту и заставляет человека ощущать себя больным. Именно поэтому нужно следовать определённым правилам при приёме Никоретте — если вкус слишком сильный, то резинка жуётся быстро.
Оптимальная дозировка
Жвачка Никоретте может находиться в двух дозировках — 4 миллиграмма и 2 миллиграмма. 4 миллиграмма стоит использовать тем курильщикам, кто использует в день больше 25 сигарет либо курильщикам, которые не получили нужного эффекта от меньшей дозировки. Остальные же могут использовать дозировку в 2 миллиграмма.
Сколько резинок можно употреблять
Количество жвачек, которое можно использовать в сутки, будет зависеть от прежних привычек курильщика. Если человек лишь начинает бороться с зависимостью, то может жевать по две резинки каждый час, то есть при каждом желании взять сигарету. После нужно сократить употребление до 8 жвачек 4 миллиграмма либо 12 жвачек два миллиграмма.
Больше 24 резинок за сутки использовать запрещено. Конечно, все те, кто решил использовать никотиновую резинку Никоретте спрашивают, сколько стоит такое волшебное средство. Никоретте стоит немало, но не больше выкуриваемых каждодневно сигарет, поэтому намного лучше потратить свои деньги на борьбу с губительной зависимостью, чем продолжать травить свой организм и укорачивать жизнь.
Курить я начал очень рано — ещё в пятнадцать лет. Иногда приходилось ходить в училище по пять километров в одну сторону, чтобы найти денег на покупку сигарет, ведь родители не знали, что курю. Уже пытался бросить сам, но ничего не получалось. Бросить курить смог лишь перед свадьбой, в 24 года, и то сделал я это не самостоятельно.
Кто-то из знакомых посоветовал мне попробовать жевательные таблетки Никоретте. И они по правде помогали. После такого средства мне не хотелось курить вовсе. Конечно же, привычка оставалась, брал сигарету, закуривал, но сразу же выкидывал из-за тошноты. Но после и привычка курить исчезла. Уже не курю на протяжении девяти лет и всем советую попробовать таблетки Никоретте.
Евгений
Основываясь на своём опыте, могу сделать вывод, что резинка Никоретте вряд ли поможет вам избавиться от зависимости курения. Действие такого средства основано на введении никотина другим образом (не через табачный дам, а через всасывание слизистой оболочкой рта).
Производитель говорит, что, жуя резинку, можно полностью перестать курить. Но психологическую зависимость никто не отменяет. Жевательная таблетка поможет вам лишь на некоторое время обойтись без сигарет. Будет нести пользу только тогда, когда нужно без затяжек провести несколько часов, но не больше. Если у вас есть своя сила воли, чтобы справиться с такой зависимостью, то я бы советовала не пользоваться суррогатами никотина, а сразу бороться с привычкой самостоятельно.
Елена
Муж захотел бросить курить, мы увидели рекламу о жевательной резинки Никоретте и решили её приобрести. Прожевал он одну упаковку таблеток, а желания бросить так и не возникло. В итоге новую решили не приобретать, так как никакого толку от них нет.
Анна
Польза или вред?
Спорным является вопрос о вреде или пользе никотиновой жвачки. По большому счету жвачка с никотином безвредна для здоровья человека, за исключением личной непереносимости компонентов. Однако она не рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы, гиперчувствительной щитовидной железой. Не стоит жевать подушечки при беременности и во время кормления грудью.
Вообще, одно из главных преимуществ жевательной резинки против курения то, что курильщик сам может решить, когда доставить в организм никотин. Если у человека хорошая сила воли, то он может жевать всего несколько подушечек в день, снижая симптомы желания курить.
Однако есть и негативный аспект при употреблении жвачек от курения – привыкание. Да, даже к ним у курильщика может выработаться стойкая привычка. Например, если человек жует по 15-20 жвачек в день. Конечно, это не может пройти бесследно для организма. Особенно если использовать подушечки в течение длительного срока. Многие специалисты говорят о том, что такое лечение часто бывает бесконтрольным. Именно это вызывает опасения, ведь любая терапия должна четко контролироваться врачом. Кроме этого, необходимо понимать, что такие жвачки все равно содержат дозу никотина, который вредит человеку.
Также жевание никотиновой жвачки повышает вероятность развития пародонтоза (поражение околозубной ткани) и появления язв во рту. Многие специалисты связывают никотинозаместительную терапию с инсулиновой резистентностностью. Это состояние, когда в крови повышается уровень инсулина, приводит к тому, что на теле могут появляться раны и долго не заживать.
Злоупотребление данным методом лечения может привести к развитию различных онкологических заболеваний в слизистой оболочке ротовой полости. Стоит помнить и о побочных действиях резинок: головокружениях, сухости во рту, сонливости. Если наблюдаются такие симптомы, стоит прекратить лечение и проконсультироваться со специалистом.
загрузка…
Что такое никотин и как он работает?
Как и кофеин, никотин является защитным механизмом, созданным растениями, чтобы не быть съеденным животными, клопами или грибком — фактически, кофеин и никотин находятся в одном химическом семействе. Многие растения производят никотин и хранят его в своих листьях. Он горький и токсичный в больших дозах. Таким способом они защищаются от животных.
Никотин наиболее известен в табачной промышленности, но вы также найдете его в небольших количествах среди членов семейства пасленовых, например, помидоры, картофель и баклажаны.
Никотин токсичен для мелких животных, но люди могут извлечь из него пользу
Когда никотин достигает мозга, он связывается с никотиновыми рецепторами, где активизирует пути, которые контролируют внимание, память, двигательные функции и удовольствие. Никотин прикрепляется к нескольким типам никотиновых рецепторов
Каждый рецептор воздействует на ваш мозг определенным образом.
По этой причине курильщикам трудно бросить курить в течение долгого времени. Поэтому они вынуждены обращаться к никотиновому пластырю, чтобы избежать симптомов абстиненции после отказа от привычки.
Чем вредна жвачка
Полезный по составу продукт может нанести вред, не говоря уже о жевательной резинке.
Появление зависимости
Люди по-разному избавляются от стресса. Кто-то курит, ест, кто-то пользуется жвачкой. Есть исследования, подтверждающие возникновение зависимости от нее.
Поломка протезов и выпадение пломб
Согласно исследованиям, случаи неприятных последствий из-за жевательной резинки были, но они редки. Если есть все зубы, пломба сделана правильно, из качественного материала, то она (или протез) прослужит долго. Но красители и ароматизаторы из жвачки они могут впитывать, что снижает срок службы конструкции. Не рекомендуется резинка людям с брекетами или пластинками для выравнивания зубов. При жевании могут погнуться элементы конструкции, отклеится брикет или изделие прилипнет к ним, что ухудшит гигиену полости рта. Это нанесет вред, затруднит лечение.
Отравляющий эффект
Чтобы определить наличие этого свойства у жвачки, нужно изучить состав подробно. Основа – синтетические полимеры. Воздействие на организм не выявлено.
Глицерин (Е422) вытягивает из тканей воду. В жвачке его мало, но он используется в составе часто употребляемых продуктов: хлеба, кондитерских изделиях.
Сахар не вызывает кариес, но является питательной средой для бактерий. Некоторые используют сахарозаменители – сорбитол. Это вещество – слабительное средство. Аспартам может вызывать головную боль, аллергию. Ксилит и мальтит в составе жвачки относительно безопасны для употребления.
Ароматизаторы, как натуральные, так и синтетические, способны вызывать аллергию. Усилители вкуса при долгосрочном жевании наносят вред вкусовым рецепторам. Обычная полезная пища кажется неприятной при длительном использовании резинки.
Красители, содержащиеся в жвачке, обладают канцерогенным свойством. Канцерогенность – способность вызывать клеточные мутации. Пока нет ни одного случая возникновения рака или другого новообразования из-за жвачки.
Вред жвачки для детей
Внимание! Есть риск асфиксии (удушения) во сне, при случайном проглатывании. Все мышцы расслаблены, и жвачка может случайно попасть в гортань при глубоком вдохе.. Дети очень любопытны, могут дать друг другу продукты на пробу
Существует риск передачи инфекции от одного ребенка другому через слюну. Он может заразиться сам, если где-то оставит резинку или уронит, а потом будет жевать
Дети очень любопытны, могут дать друг другу продукты на пробу. Существует риск передачи инфекции от одного ребенка другому через слюну. Он может заразиться сам, если где-то оставит резинку или уронит, а потом будет жевать.
Нельзя давать жвачку ребенку вместо еды. Это вред. Рефлекторно выделяется слюна и желудочный сок, содержащий соляную кислоту. Поскольку пища не попадет в желудок, кислота начнет действовать на его слизистую, вызывая гастрит. Это заболевание влечет проблемы с пищеварением и усвоением полезных питательных веществ из пищи, что особенно плохо для растущего детского организма.
Асимметричность лица
Предупреждение! Есть вероятность возникновения асимметричности лица у детей и подростков, часто использующих жвачку в периоды смены зубов и активного роста челюстей.
При частом и длительном жевании, особенно на одной стороне, происходит перегрузка мышц и их чрезмерное развитие, что негативно для роста челюстей. Они могут быть недоразвиты или развиты чрезмерно. Одна половина может быть больше или длиннее другой. Это выраженные эффекты от чрезмерного и длительного употребления жвачки, приносящие вред.
Отсюда проблемы с прикусом: скученность, неправильное смыкание зубов, челюстно-лицевые патологии, особенно, в сочетании с вредными привычками (грызть ручку, карандаш, ногти). Их признаки и последствия: проблемы с височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС), изменение профиля и конфигурации лица, даже проблемы с осанкой. Но польза жевательной резинки для человека есть, это не просто реклама.
Жвачка от курения: полезно или нет?
По своему принципу действия жвачка против курения напоминают привычные жвачки. Для их использования не нужно не какой предварительной подготовки, они эффективные, а главное помогают вернуться к нормальной жизни безболезненно. Жвачка против курения используется при первых мыслях о желаемой затяжки.
Главное, хорошо ее разжевать, только так можно заполучить желаемое количество никотина. После проведенных исследований было выявлено, что он начинает поступать в кровь лишь спустя 10 минут интенсивных движений. Однако злоупотреблять тоже не рекомендуется, уже спустя полчаса жвачка от курения должна быть выброшена.
Что касается количества резинок, то стоит исходить из личных особенностей. При выкуривании 20 сигарет в день, нужно сжевать около 15 жвачек
Важно понимать — жвачка от курения помогает избавить от привычки, поэтому число пластин должно ежедневно уменьшаться. Постепенно нужно увеличивать интервал между приемами, только так можно добиться желаемого результата
На практике было выяснено, что заядлые курильщики смогли вернуться к нормальной жизни уже спустя 3 месяца использования.
Какие существуют противопоказания к применению
Использование никотиновой жвачки – возможность помочь организму побороть никотиновую зависимость и отказаться от сигарет. Даже безобидные жвачки имеют ряд противопоказаний.
Использовать жвачку нельзя в случаях:
- При планировании и наступившей беременности. В жвачке в малом количестве, но все же находится никотин, а его попадание в организм вредит матери и плоду. Когда женщина не может отказаться от сигарет, для употребления никотиновой жвачки потребуется медицинская консультация.
- При грудном вскармливании. Содержащийся в жвачке никотин попадает в молоко, его употребление в дальнейшем ребенком наносит вред.
- Перенесенные инсульт или сердечный приступ. Не рекомендовано употреблять жвачку некурящим людям, либо курившим несколько раз.
- При аллергии на один из компонентов препарата. Нельзя употреблять никотиновую резинку с истекшим сроком годности или опасении на подделку.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Сахарный диабет;
- Заболевания щитовидной железы;
- Болезни почек и печени;
- Болезни сердца и сосудов;
- При повышенном кровяном давлении;
- При зубных протезах и разного вида мостах – жвачка будет прилипать к ним, провоцируя разрушение.
Использование никотиновой жвачки может спровоцировать побочные действия. Они будут незначительными и не влиять на качество жизни человека. При возникновении сильного недомогания после употребления жвачки обратитесь за помощью в больницу.
Возможные побочные действия:
- Головные боли;
- Покраснения и сыпь на коже;
- Тошнота и рвота;
- Возникновение ранок и язв в полости рта.
- Боли в мышцах и челюсти.
При наличии любых симптомов недомогания может потребоваться медицинская консультация.
Ступив на путь отказа от сигарет, человек должен понимать, что его будет ждать и какие усилия от него могут понадобиться.
Потребуется твердая убежденность, что отказ от курения – это огромный шаг на пути к здоровой жизни. Возможен синдром отмены, сопровождающийся малоприятными днями или неделями.
Постарайтесь заручиться поддержкой родных и близких. Хорошо, если одновременно с вами будет бросать курить друг и тогда вы будете подбадривать и помогать друг другу в этом нелегком деле.
Используйте варианты, которые предоставляет в настоящее время медицина – пластыри, спреи, леденцы, жвачки. Это нацелено на улучшение качества жизни в период отвыкания от сигарет.
Никотиновая жвачка – это один из эффективных способов борьбы с курением. Главное не забывать, что использовать ее нужно не вместе с сигаретами, а вместо сигарет!
Правильное использование препарата способно освободить человека от никотиновых оков и дать возможность зажить полной грудью!
О жвачке
Есть немало средств, которые должны бороться с абстинентным синдромом, и жевательная резинка против курения, она же никотиновая жвачка, является одним из наиболее простым из них. Принцип её действия прост. Дело в том, что когда человек долго купил, то у него вырабатывается своеобразная зависимость от никотина, которая доставляет ему определённый дискомфорт. Теперь, если он не курит, то ему постоянно хочется затянуться.
Жевательная резинка же содержит в себе никотин, но в минимальном количестве. Таким образом и курильщик вроде бы как удовлетворяется, и небольшое количество данного вещества не несёт в себе такой уж опасности. Кстати, подобная жевательная резинка больше похожа по своей структуре на резину, чем на жвачки в более традиционном и привычном виде.
Хабитрол (Habitrol)
Американские никотиновые жвачки не представлены в свободной продаже на территории России. Купить их можно через интернет в специальных магазинах и на аукционах. Данный товар считается эффективным средством при борьбе с никотиновой зависимостью. Дозированное количество никотина (2 или 4 мл.) поступает в организм вместе со слюной и, постепенно всасываясь в кровь, существенно снижая при этом потребность выкурить сигарету. Жевательная резинка применяется как вспомогательное средство при сознательном ограничении в курении или полном отказе от данной привычки.
Противопоказания
Никотиновые жевательные резинки «Хабитрол» категорически запрещены к применению беременным и кормящим грудью женщинам, а также детям до 18 лет. От них стоит отказаться или перед использованием проконсультироваться с лечащим доктором людям, которые страдают язвенной болезнью ЖКТ, хроническими заболеваниями ССС, печени.
Татьяна Морнева, 39 лет
Как и во всем – главное стремление. Когда я решила отказаться от курения, то столкнулась с неприятными симптомами — перепадами настроения, бессонницей и постоянным поиском повода закурить. Так вот жвачка мне помогла пережить этот период. У меня и сейчас лежит в сумочке пластинка на случай рецидива.
Светлана, 22 года
А меня подташнивает от нее. Это нормально? С одной стороны легче – меньше курю, а с другой стороны неприятно.
Как процесс жевания влияет на организм?
Жевание – это естественный физиологический процесс организма, предназначенный для перемалывания твердой пищи зубами перед поступлением её в пищевод и желудок. Если в качестве заменителя еды применяется «тянучка», запускается идентичный жевательный рефлекс, активизирующий ряд желез и лицечелюстных мышц.
Первичное и основное влияние жевательной резинки в контексте человеческого организма основывается на усилении слюноотделения, что способствует увлажнению ротовой полости и очистке её природным способом.
Немаловажный вклад в данный процесс делает также сами свойства продукта, который механическим образом захватывает частицы пищи в доступных местах зубного ряда.
Помимо этого осуществляется параллельный массаж десен, а активные жевательные мышцы получают равномерную нагрузку, которая сопрягается с особыми пластическими, физическими и механическими свойствами жвачки. Выделяющаяся в процессе жевания слюна попадает в пищевод путем рефлекторного проглатывания.
Приносит ли процесс жевания пользу или наоборот вызывает негативные последствия для организма? Это зависит от множества факторов: особенностей индивидуального использования жевательной конфеты (длительность, своевременность применения и так далее), качества самой продукции, наличия у человека ряда заболеваний и так далее.
Вредно ли жевать жвачку взрослым и детям и чем можно заменить ее, что будет если проглотить продукт – об этом и многом другом вы узнаете далее в нашей статье.
Как действует?
Никотиновая жевательная резинка – это один из методов никотинозаместительной терапии. Она похожа на обычную жвачку, но в своем составе содержит такое вещество, как никотин полакрилекс. Благодаря его действию при разжевывании через слизистую полости рта и со слюной, курильщик получает такие же ощущения, как и при курении. Правда, этого вещества в «подушечке» значительно меньше, чем в обычной сигарете. Самое главное, что человек не наносит своему здоровью ощутимого вреда. Часть полученного никотина выводится через 2-2,5 часа печенью, а остальное – почками с мочой через 6-7 часов.
Такая терапия подходит тем, кто хочет бросить курить, но не может этого сделать одномоментно. Жвачка спасает в наиболее острый период абстинентного синдрома, когда начинается ломка из-за отсутствия никотина.
Такие подушечки могут иметь разные вкусы. Продаются они в любой аптеке без рецепта.
Обычно после этого курить не хочется до 6 часов
Обратите внимание, что очень часто у человека наблюдается не физиологическая зависимость, когда организм целенаправленно требует никотина, а психологическая – когда что-то нужно подержать в руках или чем-то занять время. Если в течение 6 часов после приема подушечки тянет выкурить сигарету, то налицо все признаки психологического пристрастия.
За день можно использовать до 25 подушечек – в зависимости от дозировки и степени никотиновой привычки. Если человек выкуривал пачку сигарет, то ориентировочно ему понадобится около 15 жвачек в сутки. Не принимайте пищу в течение часа до и после использования жвачек от курения. Это может значительно снизить их эффективность и свести на нет всю терапию.
Жвачка от курения – не панацея. Полагаться исключительно на нее не стоит, в борьбе против зависимости важен еще один аспект – желание самого человека бросить. Терапия является вспомогательным, но не основным средством борьбы с вредной привычкой.
Жевательный вредитель
К сожалению, отрицательных свойств у желательной резинки гораздо больше, нежели положительных. И обратиться снова необходимо к ее компонентному составу. Красители, усилители вкуса и всяческие ароматизаторы – это вредители чистой воды, поэтому употреблять жвачку постоянно врачи не рекомендуют.
Теперь давайте определим, что же происходит в желудке в процессе жевания резинки. Как уже говорилось, стимулируется выработка слюны. Все взаимосвязано в организме, поэтому чрезмерное слюноотделение влияет на снижение уровня желудочной кислотности.
Организм принимает сигнал и начинает активно вырабатывать желудочный сок. Вспомните уроки анатомии. В желудочном соке содержится кислота. Если вы употребляете жевательную резинку на голодный желудок, то кислота будет только раздражать слизистую оболочку. Со временем такие процессы приведут к образованию язв или гастриту.
Употребление жвачки считается тормозом для мозговой деятельности. Да, ученые действительно установили этот факт. Наш мозг расценивает жевание жвачки как прием пищи. А как известно, во время еды мозговая активность снижается. Поэтому и неудивительно, что люди, которые постоянно жуют жевательную резинку, менее сосредоточены, плохо усваивают информацию.
Еще один немаловажный момент – это отрицательное воздействие на работу слюнных желез. Когда слюна длительное время будет интенсивно вырабатываться, со временем процесс будет противоположным. У человека наблюдается дефицит слюны, что приводит к пересыханию слизистых покровов полости рта и, как следствие, к различным стоматологическим недугам.
Полезные свойства и вред жевательной резинки и по сей день овеяны мифами. До сих пор светила мировой медицины ведут активные споры относительно этого вопроса. В первую очередь сомнения вызывает именно состав любимого лакомства взрослых и детей. Некоторые компоненты противопоказаны деткам и женщинам в период вынашивания плода.
- 36-часовое голодание: польза и вред
- Е 224: какой вред может нанести добавка?
- Шиповник растворимый: польза и вред
- Жевательная сера: основные характеристики
Стоматологи уверяют, что ни одна жевательная резинка в мире, даже самого раскрученного бренда, не может конкурировать с чисткой зубов. Чтобы ваши зубки оставались крепкими и здоровыми, просто внимательно следите за гигиеной ротовой полости. Не забывайте посещать систематически дантиста. Будьте здоровыми и красивыми!
Частые вопросы
Как жевательная резинка влияет на зубы и полость рта?
Жевательная резинка может привести к износу зубов и повреждению эмали из-за постоянного механического воздействия. Кроме того, жвачка может способствовать увеличению количества кислоты в полости рта, что может привести к разрушению зубов и развитию кариеса.
Как жевательная резинка влияет на желудок и пищеварение?
Постоянное жевание жвачки может стимулировать избыточное выделение желудочного сока, что может привести к раздражению слизистой оболочки желудка и ухудшению пищеварения. Кроме того, проглатывание излишков жвачки может вызвать проблемы с пищеварительной системой.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Ограничьте количество жевательной резинки, так как излишнее жевание может привести к избыточной нагрузке на челюсти и зубы, а также вызвать расстройства желудка из-за излишнего проглатывания воздуха.
СОВЕТ №2
Избегайте жевать жвачку с сахаром, поскольку это может способствовать развитию кариеса и других заболеваний полости рта. Предпочтительнее выбирать жевательные резинки без сахара или с низким содержанием сахара.
СОВЕТ №3
Помните, что жевательная резинка может вызвать усиление чувства голода и желание перекусить, поэтому употребляйте ее с умом, особенно если следите за своим весом.